旅游应该注意什么

必带物品:阳伞、太阳镜、泳衣、防晒霜、景点中文介绍、相机、充电器。准备一些付小费一次用的美元1元，5元，人民币5元，泰币20元纸币钱。泰国及普吉..等东南亚国家;普遍没有准备盥洗用具如:牙膏、牙刷、..等，旅客需请自行携带。境外游上趣驴旅游网，放心可靠。

1、防晒霜和防蚊水。泰国的蚊子好大一只，一咬一个大包。2、银联卡。去当地的提款机取出来就是泰铢，汇率是1：4.5。不要跟地陪或者兑换点兑换，汇率是1：4，有时候还是1：3.8不划算。我们去之前就是没有换泰铢的，所以去当地取的。3、拖鞋和洗漱用品。泰国的酒店里是不配的，需要自己带。4、备一条长裙或长裤。肯定是要去大皇宫一游的，一定不能穿拖鞋，一定要穿裤或者长群才能进入，进入之后有的宫殿还必须赤脚。5、泰国到处都是7－Eleven便利店还是很方便的，多换些20泰铢一张的泰铢以便给小费，每天放20泰铢到床头。6、到时候地陪让你们选择一些自费的项目，就是自己掏钱了，自己要选择好，不然就花冤枉钱了。我们去杜拉拉水上市场和金沙岛的水上项目是自费的。7、去到那边会带你们去买什么鳄鱼包啊，宝石啊，蛇药什么的，很多都是忽悠的，我们去的这个团几乎都没怎么买，你们要小心哦！8、泰国的人很友善，消费不高，哪怕是地摊都是明码标价，切勿降价哦！我个人觉得水果很好吃诶！9、我们看了两场人妖表演，和人妖照相都是要给小费的，最少20株。人妖太疯狂了，我们是没有勇气去合影，你们到时候去了就知道了。10、如果你们去了杜拉拉水上市场，可以去那里买东西，相比起外面还是比较便宜的。11、在泰国买欧莱雅便宜，最好去泰国机场买。

出门旅游应该注意什么 旅游应该注意什么

夏季出门旅游一定要注意饮食,尤其是一定要有水,要喝适量的淡盐水,在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。喝水要次多量少。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水，其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信号。旅途中，口渴不能一次猛喝，应分多次喝，且饮用量少，以利于人体吸收。合理的方式是，喝水每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时.
其次,外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎.再次:外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利