七月北京旅游须知 北京7月份旅游
1.北京7月份旅游
外埠车辆如何办理进京通行证
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凡悬挂外省市机动车号牌的机动车辆(含公路)行驶的，都需进行尾气排放检测，尾气排放检测工作由环保部门负责，凭环保部门发放的进京机动车排放检测合格证或一次排放检测凭证，由公安交通管理局核发进京通行证。
各进京通行证办证处凭环保部门发给的进京机动车排放检测合格证或一次性排放检测凭证方可办理进京通行证(持"绿色通道"通行证的车辆除外)持有一次性排放检测凭证的车辆，只须办理1至2天有效的进京通行证，并不得进入三环路(含)以内地区行驶以内地区行驶(不含运送危重病人的外埠车辆)。
对外埠长途客运、旅游客运车辆，采取每三个月到指定的机动车检测场检测一次尾气，合格后，由环保部门发放有效期为三个月的排放检测合格证，到公安交通管理局秩序处办理旅游客运证，到公安交通管理局宣传处办理外埠进京客运证。
外埠在京滞留三个月以上的车辆，凭有效的进京证明、第三者责任保险和指定检测场出具的排放检测场出具的排放检测合格证到所在住地支（大）队宣传科办理车辆备案手续。
在尾气合格证记录证有效期内，车辆如明显冒黑烟或尾气经抽检不合格，民警有权收回排放检测合格证并通暂扣进京通行证。
责令进行尾气治理，待尾气排放检验合格，得新办理尾气检测合格证后，方准到扣证机关领取暂扣的进京通行证或重新办理进京通行证。
对尾气检测超标不严重的外地进京运菜、蛋、肉等农副产品的车辆，由环保部门发给一次性排放检测凭证，公安交通管理部门据此可以办理2日内进京通行证，但不得进入三环路（含）以内地区行驶。
公安交通管理部门发证时要将一次性排放检测凭证收回，并由环保部门登记造册，第二次来京尾气检测仍不合格的，不再核发一次性排放检测凭证，不办理进京通行证。
另外，对于目前尚无环保尾气检测标准的农用车、拖拉机，由环保部门暂时按照柴油车排放标准执行，对尾气排放不合格的不准进京。
在14个进京办证处进行尾气检测工作中，采取不指定维修厂、不推销和安装各类净化尾气产品、暂时不收任何费用的作法。
2.北京7月份旅游最佳时间
2021年12月2日：2021年“一带一路”贸易投资论坛在北京举行。
2021年12月3日：2021操作系统生态大会在北京召开。2021年12月3-5日：第六届中国城市智慧博览会在北京举办。
2021年12月7-8日：第二届国际科技创节暨DSC2021数字服务大会在北京举行。
3.北京7月份旅游穿搭
需要
近期全球新冠肺炎疫情仍处于高位，南京新冠肺炎聚集性疫情已被证实为德尔塔变异株引起，传播力更强，传播速度更快，传播链已波及江苏、广东、辽宁、安徽、四川、湖南和北京等7省14市，并发生多起聚集性疫情，感染者已达200例，疫情可能继续扩散，防控形势非常严峻复杂。目前正值暑期，是旅游、出行、聚会的高峰期，人员往来频繁、流动性大，为巩固来之不易的疫情防控成果，确保我市社会经济正常运行，德州市疾控中心再次紧急提醒如下：
一、密切关注国内疫情形势，不去中高风险地区、旅游热点地区旅行或出差。如确需前往，不参加聚集性活动，务必做好个人防护，准确记录个人活动轨迹，返德后立即向所在村(社区)报备，配合做好防控工作。
二、7月17日以来有湖南张家界(特别是7月22日晚“魅力湘西剧场”)旅居史、以及与广东中山、珠海，辽宁沈阳、大连，安徽马鞍山、芜湖，江苏宿迁、扬州，四川成都、绵阳、泸州、宜宾，湖南常德，北京昌平等阳性病例行程轨迹有交集的在德人员，请立即向目前所在村(社区)报备，配合落实核酸检测、健康监测等疫情防控措施。发现后续报告的新冠病例和无症状感染者的活动轨迹与自己的活动轨迹有交集的也要立即报备。
三、密切关注国内中、高风险地区信息。高风险区人员暂缓来德;中风险区的人员原则上暂缓来德，如确需出行，须持当地疫情防控指挥部审批证明，并持有3天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果，并应于抵达前3天向目的地村(社区)申报个人基本信息、抵达时间、交通工具和健康状况等。
四、接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最经济有效的方式，请符合接种条件的人员积极接种疫苗。
五、坚持常态化疫情防控措施。减少不必要的聚会，科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。
六、做好健康监测。尤其旅游归来后，应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医，请尽量避免乘坐公共交通工具，向接诊医师如实告知个人旅行史、活动史和接触史，不要自行用药，不要到没有资质的诊所就医，以免延误诊疗。
4.7月份去北京旅游
最少14天。目前西安是高风险地区，如果你不是密接者也不是次密接者，那么大约要集中隔离14天，隔离期间一切正常的话，将进入居家的健康观察期，观察期一般都是7天，这期间你需要根据社区要求按时申报健康状况 但你可以工作，办事，观察期结束，没问题发生，你就可以开始正常活动了，祝你健康！
5.北京7月份旅游景点
需要
近期全球新冠肺炎疫情仍处于高位，南京新冠肺炎聚集性疫情已被证实为德尔塔变异株引起，传播力更强，传播速度更快，传播链已波及江苏、广东、辽宁、安徽、四川、湖南和北京等7省14市，并发生多起聚集性疫情，感染者已达200例，疫情可能继续扩散，防控形势非常严峻复杂。目前正值暑期，是旅游、出行、聚会的高峰期，人员往来频繁、流动性大，为巩固来之不易的疫情防控成果，确保我市社会经济正常运行，德州市疾控中心再次紧急提醒如下：
一、密切关注国内疫情形势，不去中高风险地区、旅游热点地区旅行或出差。如确需前往，不参加聚集性活动，务必做好个人防护，准确记录个人活动轨迹，返德后立即向所在村(社区)报备，配合做好防控工作。
二、7月17日以来有湖南张家界(特别是7月22日晚“魅力湘西剧场”)旅居史、以及与广东中山、珠海，辽宁沈阳、大连，安徽马鞍山、芜湖，江苏宿迁、扬州，四川成都、绵阳、泸州、宜宾，湖南常德，北京昌平等阳性病例行程轨迹有交集的在德人员，请立即向目前所在村(社区)报备，配合落实核酸检测、健康监测等疫情防控措施。发现后续报告的新冠病例和无症状感染者的活动轨迹与自己的活动轨迹有交集的也要立即报备。
三、密切关注国内中、高风险地区信息。高风险区人员暂缓来德;中风险区的人员原则上暂缓来德，如确需出行，须持当地疫情防控指挥部审批证明，并持有3天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果，并应于抵达前3天向目的地村(社区)申报个人基本信息、抵达时间、交通工具和健康状况等。
四、接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最经济有效的方式，请符合接种条件的人员积极接种疫苗。
五、坚持常态化疫情防控措施。减少不必要的聚会，科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。
六、做好健康监测。尤其旅游归来后，应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医，请尽量避免乘坐公共交通工具，向接诊医师如实告知个人旅行史、活动史和接触史，不要自行用药，不要到没有资质的诊所就医，以免延误诊疗。
6.北京7月份旅游,连下一周雨
北京一般下暴雨都是在盛夏，立秋后不怎么可能下大暴雨了，秋天的雨不大，但一场秋雨一场凉了
7.北京七月份旅游
可以的，目前北京疫情比较稳定了，大家很快就可以正常上班了，生产，商店和各种公园都正常开放了，如果你有时间可以到北京逛逛，不过呢，疫情防控不能放松，旅游期间也要做好个人安全防护措施，戴好口罩，勤洗手，公共场所保持安全距离，尽量避开高峰期
8.北京7月份旅游的最佳景点
需要
近期全球新冠肺炎疫情仍处于高位，南京新冠肺炎聚集性疫情已被证实为德尔塔变异株引起，传播力更 ，传播速度更快，传播链已波及江苏、广东、辽宁、安徽、四川、湖南和北京等7省14市，并发生多起聚集性疫情，感染者已达200例，疫情可能继续扩散，防控形势非常严峻复杂。目前正值暑期，是旅游、出行、聚会的高峰期，人员往来频繁、流动性大，为巩固来之不易的疫情防控成果，确保我市社会经济正常运行，德州市疾控中心再次紧急提醒如下：
一、密切关注国内疫情形势，不去中高风险地区、旅游热点地区旅行或出差。如确需前往，不参加聚集性活动，务必做好个人防护，准确记录个人活动轨迹，返德后立即向所在村(社区)报备，配合做好防控工作。
二、7月17日以来有湖南张家界(特别是7月22日晚“魅力湘西剧场”)旅居史、以及与广东中山、珠海，辽宁沈阳、大连，安徽马鞍山、芜湖，江苏宿迁、扬州，四川成都、绵阳、泸州、宜宾，湖南常德，北京昌平等阳性病例行程轨迹有交集的在德人员，请立即向目前所在村(社区)报备，配合落实核酸检测、健康监测等疫情防控措施。发现后续报告的新冠病例和无症状感染者的活动轨迹与自己的活动轨迹有交集的也要立即报备。
三、密切关注国内中、高风险地区信息。高风险区人员暂缓来德;中风险区的人员原则上暂缓来德，如确需出行，须持当地疫情防控指挥部审批证明，并持有3天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果，并应于抵达前3天向目的地村(社区)申报个人基本信息、抵达时间、交通工具和健康状况等。
四、接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最经济有效的方式，请符合接种条件的人员积极接种疫苗。
五、坚持常态化疫情防控措施。减少不必要的聚会，科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。
六、做好健康监测。尤其旅游归来后，应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医，请尽量避免乘坐公共交通工具，向接诊医师如实告知个人旅行史、活动史和接触史，不要自行用药，不要到没有资质的诊所就医，以免延误诊疗。
南非旅游须知 旅游须知
南非温差大 晚上比较凉，这个季节去的话，可以带长衣裤。中午比较热，短袖必备。跟团没什么别的要注意，尽情玩就好了。买纪念品一般都可以讲价，对半砍价没问题。行程比较长，空中15小时，出发前注意休息养好精神。如果自己去餐厅，可以敞开了吃，不会因为是景点儿而像国内那样漫天要价。但是在南非吃饭需要耐心，上菜慢的出奇。中餐馆一般偏贵。如果单独出行遇到警察或者海关找茬，别跟他们废话，给点小钱打发了就算了，别因为这个影响出去玩儿的心情。如果有违禁品，海关给100-200. 警察给几十块就可以。
风俗1、社交礼仪南非社交礼仪可以概括为“黑白分明”，“英式为主”。所谓“黑白分明” 是指：受到种族、宗教、习俗的制约，南非的黑人和白人所遵从的社交礼仪不同；英式为主是指：在很长的一段历史时期内，白人掌握南非政权，白人的社交礼仪特别是英国式社交礼仪盛行于南非社会。以目前而论，在社交场合，南非人所采用的普遍见面礼节是握手礼，他们对交往对象的称呼则主要是“先生”、“小姐”、或“夫人”。在黑人部族中，尤其是广大农村，南非黑人往往会表现出与社会主流不同的风格。比如，他们习惯以鸵鸟毛或孔雀毛赠予贵宾，客人此刻得体的做法是将这些珍贵的羽毛插在自己的帽子上或头发上。2、服饰礼仪在城市之中，南非人的穿着打扮基本西化。正式场合，他们都讲究着装端庄、严谨。因此进行官方或商务交往时，最好穿样式保守、色彩偏深的套装或裙装，不然就会被对方视做失礼。另外，南非黑人通常还有穿着本民族服装的习惯。不同部族的黑人在着装上往往会有自己不同的特色。3、餐饮礼仪南非当地白人平日以吃西餐为主，经常吃牛肉、鸡肉、鸡蛋和面包，爱喝咖啡与红茶，南非著名的饮料是如宝茶。在南非黑人家做客，主人一般送上刚挤出的牛奶或羊奶，有时是自制的啤酒。客人一定要多喝，最好一饮而尽。非黑人喜欢吃牛肉、羊肉，主食是玉米、薯类、豆类。不喜生食，爱吃熟食。安全相关南非是世界上犯罪率最高的国家之一，但也并不像传闻的那样糟糕。只要遵守一些基本的原则，就能保证旅途安全。1、总体来说，小镇治安优于大城市。在乔治、斯坦林布什、莫塞尔湾等市镇，即使夜间在路上闲逛也是安全的。而在约翰内斯堡，天黑后不要单独行动，最好不离开酒店。2、在没有当地人陪同的情况下，不要进入黑人区。不要进入无人的街道和场所。3、不要随身携带大量现金和贵重物品，但最好准备小额现金，万一遇到抢劫时可以舍财保身。4、万一遇到抢劫，立刻向人多的方向逃跑。无法逃跑时不要激烈反抗。被抢劫后立即报警，报警电话10111。5、贵重物品寄存在酒店服务台的保险箱中，乘飞机时务必随身携带。6、自驾车旅 时，下车后包、袋不要放在座椅上。7、前往野生动物园游玩，应严格遵守园内规定，尤其注意不得擅自下车、喂食动物；8、南非日照强烈，外出注意防晒。温馨提示1、城市中的自来水是可以直接饮用的，虽然有时候看起来水色发黄。2、中国游客到南非不需要接种任何疫苗。3、除了前往北部原始部落聚居区，其它地方都没有大规模转染病流行。4、在南非看到野生动物的机会很多，有时公路边就有动物在玩耍。但要注意保持距离，万一被咬伤或抓伤可能造成严重感染。5、南非是艾滋病高发地区，请小心防范。6、南非的医疗水平很高，旅途中偶发的小病痛不需担心。但医疗费用很高，最好在出发前购买相关保险，并准备一些常用药品。7、疟疾的预防：姆普玛兰加省的低地地区、林波波河、夸祖鲁那塔省的Maputaland海岸是疟疾发生的区域，尽管疟疾疫区有限，且为一般游客很少涉足的地方，但如果你要选择前往这些疟疾发生的区域，最好还是做好足够的防范措施。最简单、最安全、最有限的预防疟疾的方法就是预备几种防蚊虫的用具，例如蚊帐，还有可以准备一些效果好的杀虫剂。如果你决心要做一些防疫工作，你可以按照说明书口服一些防治疟疾的药品，在你启程去往疫区的一到两周前你就要开始服用，在你离开疫区的四个星期内你还必须继续服用。在你开始服用这些药品前，最好咨询一些医药方面的专家。
旅游攻略的注意事项「旅游须知注意事项」 旅游须知
贵州旅游攻略注意事项
贵州旅游攻略注意事项：
1、在高海拔地区，不宜剧烈运动，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶。
2、贵州由于受季风影响，冷暖气流交汇频繁，不要忘记带好雨伞。
3、请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。
4、自助旅行者千万不要轻易与陌生人结伴，防人之心不可无。出门在外，安全为主。言行切莫招摇，以免惹人注意，发生不测。
5、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。
贵州旅游需注意贵州气候特点：
贵州属于亚热带湿润季风气候，四季分明，平均气温在15℃左右，由于纬度较低，许多地区的气候冬无严寒，夏无酷夏，最冷的1月份，平均温度在3-8℃之间，而最热的7月份，平均温度也在18-26℃之间。
贵州由于受季风影响，冷暖气流交汇频繁，年降水量在1100-1300毫米之间，但降水季节分配不均，80%的雨水都集中在5-10月份，此时游客出游，不要忘记带好雨伞。贵州平均每天只有三四小时能见到阳光，是全国全年阴天日数最多的省份，所以贵州有“天无三日晴”之说。
出去旅游要注意什么？
夏季，是人们外出旅游的旺季，在旅游中，应注意哪些事项呢？
着装：外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。
饮食：外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利。
住宿：应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。
其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目，首先要选择水质，有的水质不干净，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，防晒品采用防水的较好。最后提个醒，外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。
夏季旅游喝水注意事项
天气炎热，人们在夏季旅游出行时要避免出现“水中毒”，必须掌握好喝水的技巧。
第一、要喝适量的淡盐水。在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是，在500毫升饮用水里加上1克盐，并适时饮用。这样既可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。
第二、喝水要次多量少。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水，其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信号。旅途中，口渴不能一次猛喝，应分多次喝，且饮用量少，以利于人体吸收。合理的方式是，喝水每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。
第三、尽量避免喝下温度过低的饮用水。夏季旅游出行的运动过程中，人体的体温通常较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。专家建议，旅行者最好不要喝5摄氏度以下的饮料，而喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。因为，这样既可达到降温解渴的目的，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。
夏季驾车旅游注意事项
当您在夏日驾车外出旅游时，建议您不要只陶醉于旅途的迷人风光：
1、不宜戴颜色太深和太大而重的墨镜。墨镜的暗色能延迟眼睛把映像送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感觉失真，使戴墨镜的司机作出错误的判断，特别是汽车以80公里的时速前进时，过深的墨镜会把司机对情况的反应延长100毫秒，增加2．2米的急刹车距离。有关专家认为，严重的事故往往就可能发生在这种情况下。
2、不宜暴饮冷饮。夏季天热，司机出汗较多，常感到心烦口渴，往往想吃冷饮，如冰淇淋等。但有的人一吃就很多，这样暴饮对身体是没有好处的。因为司机 驾车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，这样使胃肠道血液供应暂时减少，此时，如果大量摄入冰淇淋等到冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，这可能造成肚子痛、腹泻等消化道疾病。有关专家指出，夏季喝冷饮不如喝热茶。因为喝热茶可使毛细血管扩张，汗孔洞开，汗腺舒张，排汗畅快，有益于散发体内热量，而且茶叶中的茶碱还具有利尿作用。
3、不宜使用气体打火机。盛夏热浪滚滚，有些司机有抽烟解乏的习惯，点燃香烟，便把气体打火机顺手放在发动机罩上，其实，这是非常危险的。一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的塑料容器，在受到重击或40℃以上高温时，气体会受热膨胀。塑料壳体会因受击和受热而发生爆炸。一旦引起火灾，其后果是不堪设想的。
夏季旅游晒斑怎么防
做旅游攻略的时候，应该注意一些什么呢？
旅游攻略并不是一项必须要完成的工作，有些人喜欢在旅游前做细致的攻略，有些人喜欢做个大致的攻略，有些人喜欢说走就走。无论是以什么样的方式旅行，总离不开吃住行这三大项。因此，做旅游攻略时，应多加注意这三方面的事情。
一、饮食方面
有些人肠胃脆弱，有些人口味比较挑剔，出门旅游吃不惯，是一件令人头痛的事情。做旅游攻略时，可以先查查当地饮食的口味是重还是淡，了解一些当地人的饮食习惯。如果是口味偏差太大，也可以自己准备一些方便携带的榨菜、辣椒等食品。如果自己的肠胃不能适应当地的饮食，那应当谨慎，注意保护自己的身体。
二、住宿方面
住宿占据了旅游的一大半时间，因此，住宿的选择在很大程度上决定了这趟旅途的品质。住宿首先要考虑安全方面的问题，安全是第一位的，其次要考虑便利度和舒适度，地处偏远自然不是首选，第三要考虑经费方面的问题，人人都想住五星级酒店的总统套房，但旅游回来后要吃土的日子，也不是人人都能承受，性价比高才是最合适的。
三、交通安排
交通安排很方便，不合理的话，可能会有很大一部分时间都耽误在路上。做旅游攻略时，提前查好各个点的交通状况、发出时间、间隔时间、抵达时间等，选择合理的交通工具和出行路线，不仅能提高旅游效率，也能提高游客的出行舒适度。
另外，也需要注意一下当地的天气状况、特殊事件、风俗人文、宗教信仰等等。
外出旅游注意事项
外出旅游注意事项
外出旅游注意事项，很多人在空闲的时间都会想外出旅游来放松自己，我们在外出旅游的时候除了要事先做好旅游攻略以外，还需要注意各种安全事项。下面我就为大家介绍一下外出旅游注意事项。
外出旅游注意事项1
一、旅游小常识
1、在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。
2、要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。
3、要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。
4、快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。
5、走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。
6、走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。
7、避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。
8、旅游卫生以及防护常识
二、中暑
中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。
三、食物中毒
食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险。发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物。
四、骨折
旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。三是上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。
五、心脏病突发
旅游者心脏病突发，切忌急着将其抬或背着去医院，而应让其就地平躺，头略高，由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物，让其服用;同时，地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治，病情稍稳后送医院。
六、蝎、蜂蛰伤
若旅游者被蝎、蜂蛰伤，导游员要设法将毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口，服用止痛药。如导游员或旅游者认识中草药，可用大肖叶、薄荷叶、两面针等捣烂外敷。严重者要送医院抢救。
七、头部碰伤
如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液(血清、脑 积液)时，就要赶快送医院了。
1、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。
2、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体(血清、脑积液)时，要将脸部摆向血或液体流出的方向。注意不可用纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。
3、呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。
4、发生痉挛时，勿任意压迫伤者肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。
5、搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。
八、颈部被击伤
1、颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位，被撞击时应赶快送医院。
2、为了抑制内部出血，须将撞击处加以冷敷。
3、发现外出血现象时，应用消毒纱布置于伤口处止血。
4、躺卧时，把身体放平，绝对不要使用枕头。
5、移动时，将头部固定。
九、背部撞伤
1、让伤者仰卧在坚硬的木板上，将枕头分别垫在颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。不可有坐或盘坐的姿势。
2、移动时，颈部也须同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。
外出旅游注意事项2
开车旅游注意事项
一、选择旅伴：
远途开车，最好选一个懂得车辆基本维修技术的人同行；最好按额定座位数找人；女性人数以不超过男性为宜。
二、防患于未然
1、 短途旅行出发前对车辆进行简单检查，是否漏油、缺不缺水等；远途旅行出发前详细检查车辆的任何部件，尤其是发动机。
2、 开车外出旅游，最好两辆以上的车同行，一旦出了事故可以互相照应。 3、 不建议个人租车旅游。尤其是刚学会开车的白本司机，不要拿旅游练车，对车不熟悉，对路况不熟悉，很容易出事故。
4、 几辆车同行，车与车之间的距离不要太远。
5、 最好不要走夜路，旅游不是赶路。走夜路危险自不必说，赶夜路的疲劳也会影响旅游的心情。
6、 控制车速。在城市里，你需要躲车辆、躲行人，再加上堵车，总觉得开不痛快。外出旅游，你终于可以撒开了开了，可要知道越是平顺的大道，越有可能发生意想不到的事情让你处理不过来。不要太自信你在堵车的.二环路上训练出的那点车技，作为驾驶员的你一定要比同伴保持更清醒的头脑，让外出旅游的兴奋收一收。
7、 不要等油跑光了再加油，油跑一半，看到好的加油站随时加，不要怕麻烦，这样即使加不到好油，“和”着烧也比光烧次油对车损坏小。如果是短途外出，最好不要携带汽油；如果跑远途且远离公路，最好备1-2个携带安全的铁制汽油桶。
三、遭遇险情：
一旦车坏在半路，如果是白天且路况比较好，可考虑拖车走；如果是夜间或不便拖车，可打当地114查询汽车救援号码请求救援。
拖车的技术包括：拖车绳应保持平直；前后车速保持一致；前车停车或转向时需提前踩两下刹车灯或打转向灯，提醒后车，以免撞在一块。
缓解驾车疲劳：
1、可能的话找个同伴换着开车；
2、休息时不停地嗑瓜子；
3、播放节奏强烈的音乐。
四、车辆的选择
应根据所去地点的基本路面情况选择。如果道路状况良好，开房车没问题；如果道路状况很差，最好换一辆越野车，例如吉普车、切诺基等。通常你有 下几种选择：北京吉普BJ2020：爬坡性能好，轮胎纹路粗抓地性能好，但车厢内保暖性能差，在平地速度不快；切诺基4缸4×2：爬坡性能远不如其他三款，而且两轮驱动影响越野；切诺基4缸4×4：爬坡性能不如BJ2020，四轮驱动使其越野性能出色，但在高速路上不如6缸4×4跑得快；切诺基6缸4×4：爬坡性能、越野性能和4缸4×4没有太大差别，但在高速路上能跑得很快。
建议：如果很想开切诺基去越野，如果确知道路状况极为恶劣，可换4个粗纹路轮胎，以加强抓地功能。
五、驾车必备
周末短途外出旅游，需必备——结实的拖车绳2条（或买一个拖车杆）；备胎1个；
六、各类工具
修车工具：千斤顶、快速补胎剂、钳子、钣子、冰雪天还需备防冻液、防滑链；
抹布：天冷时由于车厢内外温差会使侧窗挂满水气，副驾驶应经常擦拭侧窗，以保证驾驶员随时看清侧视镜；如果遇上雨雪天，泥雪会遮盖前车灯，防碍照明，应及时清除；
当地地图。外车开车最好知道自己走的大致路线，一旦车坏在半路，请求救援时可报出大概所处的位置；
手电等照明工具；
手机等通讯工具，以便车与车之间随时保持联络；
基本生活用品：手纸、消毒纸巾、卫生筷、餐刀、茶叶（比任何饮料都更解渴和解乏）；简单的医药用品：创可贴、黄连素、眼药水；音乐：个人喜好；其它装备：防晒油、望远镜、太阳镜，近视的人多备一副眼睛；衣服：带一件带帽子的衣服，如果去爬山，一定要穿橡胶底粗纹路运动鞋；长途开车外出旅游，除以上必备品外，还需准备——淡水；急救包（止血袋、绷带、纱布等）；指南针；警示牌：发生事故时提醒过往车辆；炉子：最好是煤气炉，无论是露营或远足，都可为旅程带来许多温暖，而且煤气携带方便。两小罐可用4—5天；浴帘：如果去未开发的海滨或湖泊，游泳前后可用来做更衣室和浴室 。