兰州旅游景点攻略游记 兰州市旅游攻略

导读：兰州旅游景点攻略游记 兰州市旅游攻略 1. 兰州市旅游攻略 2. 兰州攻略一日游 3. 兰州市旅游景点攻略 4. 兰州市旅游攻略二日游 5. 兰州市旅游攻略三日游 6. 兰州市旅游攻略自驾游 7. 兰州市旅游攻略景点必去 8. 兰州市旅游攻略一日游

1. 兰州市旅游攻略

先从饮食方面来说吧，首先是兰州的牛肉面是兰州的主打品牌。我们兰州本地有很多牛肉面品牌，在我看来没啥大的区别，最正宗的就是街边的馆子，你看本地人吃的人多就去吃，总不会错在柜台买单后给你一张小票，你拿着小票交到窗口，一般就会问你吃多粗或多快的，具体选择有毛细的、三四的、二四的、韭叶的、宽的、大块的等，一般从细到粗，看你个人喜好。兰州的牛肉面讲究一清二绿三红。这是兰州独具特色的地方风味儿。吃牛肉面的时候点个小菜，再点个熟牛肉。吃起来更加过瘾。

其他小吃我们一般推荐正宁路餐饮夜市一条街。到晚上8点以后整条街人山人海、人声鼎沸、热闹非凡。小吃有甜胚子、灰豆子、酿皮字，牛筋面、醪糟汤、烤羊肉串儿、油炒粉，还有各种烧烤，各种小吃，兰州的火锅也很有名，兰州人多数喜辣，口味比较重，吃起来很过瘾，对了火锅我们一般推荐鼎火锅，说的我都饿了，兰州人在外地想家了。

兰州的旅游景点，我们一般在市内推荐水车园，中山桥、北塔山、五泉山、金城公园、雁滩公园等旅游景点。最著名的要数百里黄河风情线了，我可以边走边看，也可以坐旅游大巴，两元钱可以周游整个兰州城，也可以坐游轮，兰州是一个山水相依的城市，黄河穿城而过，当你乘上游轮的时候向两岸眺望，特别是夜里两岸的景色分外璀璨夺目。兰州这两年进入了快速发展的快车道，作为一带一路节点上的丝路重镇，黄河明珠在兰州的发展史上举足轻重，如今这条母亲河奔腾咆哮，日夜叙说着这个城市日新月异的发展历程。

在市区外，可以去榆中的兴隆山，离市区驾车约70分钟左右，是国家4A级自然保护区，可以了解另一个角度的兰州，兴隆山上有蒋介石行宫，成吉思汗衣冠冢，道观寺庙的文化交流，建议找个讲解员，来的更有意义。当地人也经常去爬山锻炼，山下是小桥流水别有风味，如果要见识黄土高原的文化，青城古镇是一个不错的选择，稍微远一点，但是文化底蕴还是有的。而且还是斯琴高娃主演的电视剧《柿子红了》的拍摄地。

省内的旅游点有敦煌莫高窟，嘉峪关。敦煌有丝绸之路文化、莫高窟壁画。再可以到白银的黄河石林，观察丹霞地貌。另外一个好的景点就是甘南藏族自治州草原的风光去了甘南可以领略美丽的大草原。而且这里离四川的九寨沟比较近，顺便也可以过去看。省外附近推荐的还有青海湖，茶卡盐湖，那边是青藏高原了，海拔是世界上比较高的。

通过以上我的讲解，希望来兰州的朋友不要抱有偏见，内陆城市比不了沿海发达城市。但也不是有人想象中的，只有荒漠和骆驼。另外就是一个尝试性的民族宗教问题，因为在兰州有很多清真饭店，包括牛肉面馆，老板是信奉穆斯林的回族同胞，所以大家到清真饭店点菜的时候注意一下，饭店是没有猪肉的，你请尊重一下他们的宗教民族信仰习惯。

中国西北游出发在兰州，欢迎朋友们来兰州旅游。喜欢我介绍的朋友们，麻烦你点个赞好吗？也麻烦你关注一下好吗？今后我还会继续给大家介绍兰州的美食和旅游景点。

2. 兰州攻略一日游

青城古镇是国家4A级景点。被誉为“风雅之地”的青城古镇，位于榆中县北部的崇兰山下，这里地势南高北低，海拔1450米，地形呈狭长地带，黄河流经北部，属典型的黄河谷地。

河口古镇有保存较为完好的明清时期古建筑，古镇内钟鼓楼、卧桥、三座城门、四座牌坊、四街十七巷门楼牌匾等标志性建筑还原复建，沿街115户民� �和核心区其余313户民。本人觉得青城古镇更值得去。

3. 兰州市旅游景点攻略

来兰州旅游一定要去以下景点：

1.甘肃省博物馆

“马踏飞燕”所在地，拥有35万余件珍贵藏品，是您了解古丝路历史文化的必去之地。

2.中山桥

中山桥是兰州历史悠久的古桥，也是黄河第 一 座真正意义上的桥梁，于1907年由德国人修建，桥梁所有的建材都为德国原产，至今有百余年历史。中山桥位于兰州城北的白塔山下、金城关前，站在桥上可远眺白塔入云，母亲河奔腾流过。中山桥以西2km就是黄河母亲雕像，以东3km处是著名的《读者》杂志社。

3.白塔山公园

白塔山坐落在黄河北岸，过中山桥即到，因主峰山顶有一座白塔寺而得名。河对岸有缆车，您可以乘坐，到山顶再走20分钟左右即到白塔，塔顶上可一览兰州市全貌，山脚下便是黄河。天气好时您可以在山顶找家茶铺，吹着微风喝茶聊天，很是惬意。

4.黄河母亲雕像

兰州黄河南岸滨河中路中段的黄河母亲雕像由“母亲”和一“男婴”组成构图，分别象征了黄河母亲和华夏子孙。“黄河母亲”现已经成为兰州的标志性雕塑，也代表着兰州的形象。雕塑位于黄河南岸，中山桥以西约1.8km处，您可以从中山桥散步去看黄河母亲雕塑。

5.黄河风情线

这是由兰州市区滨河路绿色长廊沿线景点串联而成，包括中山桥、黄河母亲像、水车园等著名景点。以中山桥为中轴，以黄河两岸风光为依托，依山就势，巧夺天工的滨河风景区，被南来北往的客人称为"兰州外滩"。中山桥附近还有羊皮筏子漂流和游艇，推介羊皮筏子，在古老的黄河乘坐古老的羊皮筏子最有感觉，虽然看起来有些危险，其实非常稳当。

4. 兰州市旅游攻略二日游

现在这个月份去就最合适，稍微晚点儿也可以，兰州市内可玩儿的景点不多，如果时间富裕的话不妨选择周边或者稍远点的一些地方去游玩儿。比如甘南、敦煌、嘉峪关等。值得一提的是 ，每年9月底10月初酒泉市金塔县的胡杨林不错，值得一游。

5. 兰州市旅游攻略三日游

第一天从兰州出发经兰州南上高速会川下高速，途径战国秦长城的西起点——三十里墩，然后延212国道途径风水岭（黄河支流洮河和渭河的分界线），中午抵达遮阳山午餐，遮阳山可以选择游览1—2小时，下午途径哈达铺——红军长征路上的加油站，然后晚上抵达宕昌，建议住在官鹅沟里面的农家乐；

第二天，早上游览官鹅沟，时间安排开可以再去游览鹅漫沟，结束后前往武都；

第三天早上游览华夏第一洞——万象洞，下午可以去游览成县的西峡颂。晚上抵达天水，入住街亭温泉，泡个温泉美美哒；

第四天早上去个麦积山，中午在天水市午餐后返回兰州

6. 兰州市旅游攻略自驾游

本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。

驾车路线：全程约1016.5公里

起点：兰州火车站

1.兰州市内驾车方案

1) 从起点向正北方向出发，沿火车站西路行驶10米，左转进入天水南路

2) 沿天水南路行驶1.5公里，过右侧的兰大科技广场约70米后，直行进入天水中路

3) 沿天水中路行驶900米，直行进入天水北路

4) 沿天水北路行驶1.8公里，朝G22/G30/机场方向，直行进入连霍高速

2.沿连霍高速行驶20米，直行进入连霍高速

3.沿连霍高速行驶20.8公里，朝白银/银川/G6方向，稍向右转进入忠和枢纽

4.沿忠和枢纽行驶930米，直行进入京藏高速

5.沿京藏高速行驶273.6公里，朝盐池/靖边方向，稍向右转进入恩和枢纽

6 .沿恩和枢纽行驶860米，直行进入定武高速

7.沿定武高速行驶159.5公里，朝靖边/G20方向，稍向右转上匝道

8.沿匝道行驶690米，直行进入青银高速

9.沿青银高速行驶220.5公里，直行进入青银高速

10.沿青银高速行驶310米，过周家硷1号大桥，直行进入青银高速

11.沿青银高速行驶274.3公里，朝太原/石家庄/G5/G20方向，稍向右转进入京昆高速

12.沿京昆高速行驶33.5公里，过古城营大桥，朝太原绕城南段/晋城/石家庄/机场方向，稍向右转进入罗城枢纽

13.沿罗城枢纽行驶，过古城营大桥约810米后，直行进入京昆高速

14.太原市内驾车方案

1) 沿京昆高速行驶13.5公里，在太榆路(南)/晋中市/机场/太榆路(北)出口，稍向右转进入武宿立交桥

2) 沿武宿立交桥行驶410米，右前方转弯进入武宿立交桥

3) 沿武宿立交桥行驶30米，直行进入机场路

4) 沿机场路行驶50米，调头进入机场路

5) 沿机场路行驶40米，朝太原市区方向，稍向右转进入武宿立交桥

6) 沿武宿立交桥行驶990米，直行进入武宿枢纽

7) 沿武宿枢纽行驶50米，直行进入太榆路

8) 沿太榆路行驶540米，直行进入京昆线

9) 沿京昆线行驶9.9公里，过左侧的山西图书大厦约110米后，朝太原站(送站)/迎泽大街方向，稍向右转进入建设南路辅路

10) 沿建设南路辅路行驶550米，左转

11) 行驶30米，到达终点

终点：太原站

其它路线：约1109.6公里

途经：京拉线、歧银线

兰州火车站

进入平凉路，行驶2.1公里

请直行，进入沪霍线，行驶460米

左转，进入南昌路，行驶700米

右转，进入金昌北路，行驶540米

请直行，进入京拉线，行驶16.2公里

左转，进入水秦快速，行驶14.2公里

靠右前方行驶，进入京拉线，行驶2.0公里

请直行，从京拉线到京拉线，行驶8.3公里

左转，进入京拉线，行驶249.0公里

进入环岛，进入S304，行驶46.6公里

请直行，进入盐兴路，行驶1.6公里

请直行，进入S304，行驶59.7公里

右转，进入盐惠线，行驶23.8公里

进入环岛，进入兴盛西街，行驶720米

请直行，进入盐惠线，行驶24.9公里

靠右前方行驶，进入定莲路，行驶31.9公里

请直行，进入定红路，行驶4.3公里

右转，进入西环路，行驶3.2公里

进入环岛，进入歧银线，行驶116.4公里

右转，进入南环路，行驶3.2公里

进入环岛，进入歧银线，行驶144.8公里

请直行，进入人民街，行驶1.7公里

请直行，进入东关大街，行驶1.2公里

请直行，进入歧银线，行驶3.0公里

向右前方行驶，进入子南线，行驶24.1公里

请直行，进入田淮线，行驶4.8公里

请直行，进入包南线，行驶16.6公里

右转，从包南线到歧银线，行驶2.1公里

右转，进入歧银线，行驶56.5公里

请直行，进入人民路，行驶920米

请直行，进入河滨路，行驶490米

请直行，进入新建街，行驶630米

请直行，进入歧银线，行驶18.6公里

请直行，进入G307，行驶1.2公里

请直行，进入清河西路，行驶2.5公里

请直行，进入薛家湾路，行驶2.8公里

请直行，进入晋绥路，行驶16.8公里

进入环岛，进入呼北线，行驶200米

右转，进入晋绥路，行驶4.9公里

请直行，进入滨河北西路，行驶1.2公里

请直行，进入滨河北中路，行驶1.9公里

请直行，进入滨河北东路，行驶2.6公里

右转，进入G307，行驶150米

请直行，进入滨河南东路，行驶200米

左转，进入歧银线，行驶67.2公里

请直行，进入G307，行驶2.5公里

请直行，进入歧银线，行驶2.7公里

请直行，进入西河南路，行驶1.8公里

请直行，进入西河北路，行驶2.3公里

进入环岛，进入汾酒大道，行驶11.8公里

请直行，进入歧银线，行驶15.5公里

请直行，进入凤凰路，行驶3.4公里

请直行，进入G307，行驶10.7公里

进入环岛，进入歧银线，行驶25.7公里

请直行，进入晋夏公路南段，行驶2.4公里

请直行，进入晋夏公路北段，行驶2.6公里

请直行，进入歧银线，行驶13.1公里

右转，进入滨河西路，行驶18.4公里

靠右前方行驶，进入长风西南环桥，行驶20米

左转，从长风西南环桥到长风西街，行驶690米

右转，进入长风西街，行驶890米

请直行，进入长风街，行驶3.6公里

左转，进入建设南路辅路，行驶130米

三岔路沿中间行驶，进入京昆线，行驶4.0公里

向右前方行驶，进入建设南路辅路，行驶70米

靠右前方行驶，进入建设南路，行驶380米

右转，从建设南路到太原站，行驶130米

太原站

自驾游攻略：

1、检查车况，检查轮胎(包括备胎)老化及损伤程度，判断其是否可以完成行程。检查制动系统，主要检查制动效果、制动液是否有渗漏、制动液是否缺少。

2、检查身体状况，不要带病出行。

3、检查出行资料，早做准备，了解目的地及沿途的情况，资料来源于媒体、书刊杂志、及网络，主要涉及路况、路线、沿途社会状况、消费状况等。

4、提前预订酒店。只有充足的睡眠才能保证第二天精神抖擞的上路，选择酒店不能马虎。“酒店提前预订，一天的行程结束了，把当天的所见所闻和花费记录下来，当成留念。

5、驾车旅行中的生活用品

①衣物，冷暖无常所以必备的衣物是不可少的，除了随身用于洗换的衣物外，根据季节的不同，要适当的带一些，防寒、防风、防雨的衣物。其中的风雨衣是驾车出游必备的衣物。

②应急药箱：创可贴、绷带、医用胶布、体温计、退烧药、止腹泻药、止痛药、风油精或清凉油。

6、自驾出游前必须准备好露营时候要带好所需的工具，帐篷，铲子，一些食物，饮料，以及止痛药都是必备的

7. 兰州市旅游攻略景点必去

7月我刚从甘肃和青海旅游回来，金城兰州也是我们其中的一站。我个人感觉每年的7月至8月，这两个月份比较适合到兰州旅行。原因如下：

1.兰州属温带大陆性气候，全年平局气温在10度左右，夏天不热，冬天不冷，且一条黄河穿行在城市中央，不仅气势磅礴，也使得兰州空气湿度也非常适宜。其中降雨季节主要集中在6-9月。所以7_8月份虽然正值内裤地区的炎炎夏季，而兰州恰恰是我们选择避暑旅游的佳地。

2.7-8月，正值学生暑期放假，一家一醒几人可以其乐融融到兰州享受下西北的风土人情。兰州市内的中山桥，黄河母亲塑像，甘肃省博物馆等景区，也会让孩子们身临其境的吸收到黄河母亲文化。

3.兰州距离青海的省会西宁非常近，7月底8月初正值青海油菜花开放的季节，在游览完兰州市区景色后，如果时间允许，可以来一场跨省旅行，3-4天的时间，不仅可以领略到甘肃古代丝绸之路的人文特色，还可以在青海广袤无垠的祁连山大草原、青海湖边尽情放飞自我。

综上所述，我认为7-8月的兰州最值得一去，希望我的回答能对您出行有所帮助。

8. 兰州市旅游攻略一日游

水车园

水车园位于市滨河路西段，东邻中山桥，西邻“黄河母亲”雕塑，北望白塔山公园，南近白云观，是 滨河路旅游线上的重要一景。

　　水车历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是兰州市古代黄河沿岸最古老的提灌工具。

兰州水车，又叫“天车”、“翻车”、“灌车”、“老虎车”，水车园是兰州市旅游局为再现这一古老的灌溉工具，专门设计仿建的游览参观公园。

　　水车轮幅直径达16。5米，幅条尽头装有刮板，刮板间安装有等距斜挂的长方形水斗。

水车立于黄河南岸，旺水季利用自然水流助推转动；枯水季则以围堰分流聚水，通过堰间小渠，河水自流助推。当水流自然冲动车轮叶板时，推动水车转动，水斗便舀满河水，等转至顶空后再倾入木槽，源源不断，流入园地，以利灌溉。

　　水车园再现了水车这种古老的水利机械，可以使中外游人一睹为快。水车园建成于1994年，占地14500平方米，由靖远县特级木工高启荣建造。公园由双轮水车、围堰、水磨坊服务室和游乐区组成。

兰山公园

　位于兰州市区正南皋兰山上，系新建的山林公园。 整个公园依山布景，低处始自五泉山东侧的枇杷岭，高处至三台阁，逶迤10余公里，占地面积5200亩，山上楼台亭阁，错落有致，红柱碧瓦，相映成趣，是人们纳凉赏景的理想场所。

园内三台阁是兰州市南屏障的顶端建筑，高三层，上建一亭，气势雄伟。在此俯瞰市容，黄河穿城而过，市容尽收眼底。 傍晚时分，远山云蒸霞蔚，市内万家灯火，场景壮观。

　　公园曲径蜿蜒，游乐城娱乐项目齐全，小跑车、八卦阵、谜宫、彩宫、魔窟等游乐设施使人们流连忘返。

公园附近有四千多年前的人类活动遗址、清代军事防卫墩台、解放兰州的营盘岭战场等文物古迹。兰山自古一棵树，解放后，兰州人冬天背冰上山，初春植树绿化，但收效甚微。 1983年，兰州市政府建成上水工程，由四十多家单位划片承包，绿化建成了兰州市第一座人造森林公园。

到兰山公园旅游，可乘车直达，也可以在五泉山公园东门口乘缆车扶摇直上，该缆车行程长度和爬高度均属全国第一。

五泉山

位于兰州市区南侧的皋兰山北麓，是一处具有两千多年历史的遐迩闻名的旅游胜地。

公园景点以五眼名泉和佛教古建筑为主，海拔1,600多米，占地267,000平方米，有明清以来的建筑群10余处，1,000余间，建筑面积一万多平方米，规模宏大。园内丘壑起伏，林木葱郁，环境清幽；庙宇建筑依山就势，廊阁相连，错落有致。

　　五泉山因有惠、甘露、掬月、摸子、蒙五眼泉水而得名。 五泉山中峰高处为古建筑群。从山门沿中间通道直上，有蝴蝶亭、金刚殿、大雄宝殿、万源阁、文昌宫、地藏寺、千佛阁等古庙宇依山就势排列，层层相叠，以石阶亭廊相连。

中峰两翼为东西龙口，五泉沿东龙口──文昌宫──西龙口一线呈弧形排列，悬于山腰。各泉间又以石阶栈桥和亭阁四廊相连。

　　五泉山于1955年辟为公园，原有的亭台楼阁都已修茸一新，经过绿化和建设，园内曲径通幽，现已成为重要的旅游胜地。

每年农历四月初八，山上举办庙会，除浴佛和法事活动外，还设有花卉展览和各种民俗文化活动。每年春节期间还举办灯饰展览。五泉山现已成为兰州人休闲旅游的首选去处，也是来兰游客值得一游的理想目的地。

白塔山

白塔山在甘肃兰州市黄河北岸。

因山头白塔得名。岗阜起伏，蟠结城郊，有“拱抱金城”之势。山下有金城，玉迭二关，为古代军事要冲。白塔建于元代，明景泰年间（１４５０－１４５６）重建。塔七级八面，上置 绿顶，下筑圆基，通高约十七米，山上的一，二，三台建筑群，依山势升高，飞檐红柱，参差错落，绿树丛中亭榭回廊连属，四通八达。

“风林香袅”牌坊，罗汉殿，三宫殿，三星殿，迎旭客阁，白塔寺，云月寺等建筑，总面积约八千余平方米。登临诸殿阁，可凭栏远眺日出，黄河几曲，气象万千。东、西、北三山之巅各有东风亭，喜雨亭，牡丹亭。

滨河路绿色长廊

兰州是一个东西向延伸的狭长型谷地，夹于南北两山之间，黄河在市北的九州山脚下穿城而过。 沿黄河南岸，开通了一条东西数十公里的滨河路。因路面宽阔笔直，两旁花坛苗圃，星罗棋布，被誉为绿色长廊，现已成为全国最长的市内滨河马路。

　　游客游览滨河路，可以欣赏黄河风情，参观沿途点缀的平沙落雁、搏浪、丝绸古道、黄河母亲、西游记等众多精美的雕塑；并参观中山铁桥、白塔山公园、水车园等景点。 在旅游旺季，可看到古老的皮筏摆渡，体验“吹牛皮，渡黄河”的古韵；也可乘坐橡皮艇在黄河上漂流。

滨河路被誉为兰州的“外滩”，已成为老年人晨练和年青人浪漫的场所。外地游客来兰州旅游，必先到位滨河路观看沿途的雕塑及景色。

　　黄河母亲　　位于滨河路中段，是目前全国诸多表现中华民族的母亲河？？黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。

具有很高的艺术价值，在全国首届城市雕塑方案评比中，曾获“优秀奖”。由“母亲”和二“男婴”组成构图。母亲秀发飘拂，神态慈祥，身躯颀长匀称，曲线优美，微微含笑，抬头微曲右臂，仰卧于波涛之上。

右侧依偎着一裸身男婴，头微左顾，举首憨笑，显得顽皮可爱。雕塑构图洗练，寓意深刻，象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁状成长的华夏子孙。

　　绿色希望　　位于黄河母亲雕塑东180米处。

它是由甘肃130多万青少年捐资兴建的，建于1987年7月。主像由高11米、8米、3米三株汉白玉圆锥体变形树组成，高低参差，疏密有致地矗立于园林绿地中，寓三木成“森”之意，反映甘肃人民种草种树，绿化陇原的伟大壮举，象征陇原青少年茁壮成长。

　　筏客搏浪　　位于滨河路东段“白塔远眺”小游园中，为1986年10月1日由汪兴中所作。雕塑由钢筋混凝土基座镶嵌以黄河卵石，呈黄河巨浪翻卷状。皮筏斜飞于浪尖之上，破浪而飞；有搏浪追风之感。

青铜铸成的筏客跪姿昂首挥桨，其后有一跪姿少女，右手拢鬓，神态安祥。 这一雕塑再现了昔日黄河上以皮筏为渡的交通方式，是兰州黄河文化的主要内容。

　　丝路古道　　位于城关区黄河大桥南端，滨河路南段。

雕塑截取丝路古道的一峰骆驼为核心，由花岗岩雕成，高6米，长7米，重百余吨，集中反映了盛唐时期的丝路盛况。雄驼满载绸缎，上骑一着披风，右手搭凉篷睫望的长者。 驼右前部一深眼隆准虬髯的胡商牵僵倒行。

驼右后方一青年右手作喇叭状呼喊后续驼队。雕塑构图古朴，整体凝重，气势恢宏，令人顿生朔漠苍凉之感。

　　平沙落雁　　又名“芳洲思雁”，位于滨河路东段，雁滩尖子南面。雕塑为在不规则形浅水塘中，大小不等的三只不锈钢大雁离水展翅奋飞，塘西畔点缀以五枚“雁卵”，错落有致。

总体采用抽象派手法，略加变形，显得新颖别致。这一雕塑取材兰州新十景之一的“芳洲思雁”景观和雁滩的传说，寄寓兰州生态恢复平衡，大雁重返雁滩的愿望，并使人能联想到大雁从孕育到雄飞的生命演替过程。

吐鲁沟国家森林公园

吐鲁沟国家森林公园地处甘肃永登县连城林区腹地，距省城兰州市、青海省西宁市均为160公里，属祁连山脉的东麓，总面积5848。 4公顷，海拔1998--3165米。

吐鲁沟因峰奇石怪，林木青翠，终年常绿而又名“吐绿沟”。这里地貌徒刑奇特，风光秀丽，植被垂直分布极为明显，顶部是丰富的草场，辽阔的牧场，山腰林木矗立，山脚农田覆盖。园内地貌起伏剧烈，山势嶙峋，可充分欣赏自然风光，被誉为“神话般的绿色山谷”。

　　“吐鲁”是古代蒙语，意为“大，好”，或“美好的果园”。吐鲁沟曾为多民族杂居地区。这里受山地气候影响，降雨丰沛，沟内峰峦叠嶂，林木苍翠，曲径通幽，吐奇纳秀，成为一毫无人工雕凿的原始自然风景区。

区内有发源于俄博峰的吐鲁河由西北向东南流过，至三岔汇合后，经前沟汇入大通河，沿河谷修有公路直通沟内，两岸步移景异，所象万千。

　　全园可划分为前吐鲁沟森林风景区、小吐鲁沟森林风景区、三岔旅游村和吐鲁沟草原游乐区等景区，有大小景点47个，主景有驼峰岭、天窗眼、藏龙洞、弥勒石、通天门、金刚峰、七夕桥、灯杆石、练功台、青蟾观、石壁泻珠等20多个，形态各异，造型奇特，有“青城之幽，峨嵋之秀，华山之险、九寨之奇”的誉称。

吃的有

西关的马子禄牛肉面

七公里的羊羔肉

西站的月饼

西固的灌香肠

木塔巷的油炸土豆块

西关的麻辣粉

晚报社楼底下的灰豆

上沟的羊肉面片

下沟的小火锅

西关夜市的马爷凉面

天龙水宫的手抓

西单楼上的煲汤肥牛

二十八中门口的眼睛瓜子

畅家巷的天陇陇菜

原永昌大楼的高担酿皮

通渭路的土豆片

原化工机械场园内的兰州臊子面

西关的油炒粉

山子石的肥肠面

晚报社的热冬果

小西湖的羊杂碎

农民巷的串串香

悦宾楼的精品糖醋里脊

庆阳路的金鱼发菜

原西关夜市的牛奶醪糟

下沟菜市场的武威酿皮

东岗西路的百岁鸡

吉祥斋的香辣虾

兰州剧院对面的唐汪手抓

马大胡子旁边的猪蹄浆水面

张掖路西端的高三酱肉

铁路局市场的朱家沟梆子熏鸡

西站的千层牛肉饼

上沟朱家庙的油炒粉

十四中的沙锅

大众巷的马爷炒面片

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