9月24日早上7点30分昆明教育电视台播出的讲座的

中小学素质教育与考试心理
　　中小学生素质教育与考试心理
　　一、学生填写：
　　①节目中专家对考试心理与技巧从几个方面进行了讲解？( B )
　　A、两个方面 B、三个方面 C、四个方面
　　②听老师讲课时，你有做笔记的习惯吗？（答案不统一，自己看着办）
　　A、从来不记 B、大概记录 C、详细记录
　　③在本次讲座中，你对专家所讲的考试心理方面的问题有什么看法？

　　答：有时考试后和同学对答案也是让自己心里有个底。

　　④你自己掌握的最有效的学习方法有哪些？这样做的好处是什么？
　　答：上课做笔记课后复习。好处是可以把重点掌握下来。
　　二、家长填写部分：
　　①您觉得应该如何丰富孩子的想象力，培养孩子的语言表达能力？
　　答：丰富孩子的想象力的方法： 与孩子一起看一些想象类的书，如童话、神话、科幻小说，看电视剧《西游记》（小说孩子还有阅读困难）。
　　培养孩子的语言表达能力的方法： 和孩子经常进行沟通、说话，让孩子多说、多讲，讲生活中的事、书上看到的故事。多让孩子在社交场合多说话，如在春节拜年说祝酒词、生日晚会上主持节目等。
　　②您是否会主动跟孩子沟通、谈心？您认为这样做的好处是什么？
　　答：会和孩子沟通，好处是减少与孩子之间的代沟。
　　③看过此讲座，对您教育孩子方面有什么启发？
　　答：1走进孩子的内心，与孩子做朋友，所谓“亲其师，信其道。”
　　2要有耐心，给孩子成长的时间和空间，忌揠苗助长。
　　3要有方法，多点拨提示，忌直截抬出答案。
　　4一起学习：如，我们家长可以与孩子一起用一些特殊的方法来读书。
　　这节讲座主要讲的是如何运用考试心理与技巧，包括三点：
　　一、考前——5点1、养精蓄锐：考试前一两天不要再去复习，让大脑充分休息，保证以清醒的头脑和充沛的精力迎接考试。
　　2、减轻压力：熟悉考场环境、记清考试路线；
　　3、合理安排时间，要把堵车时间也要计算进去；
　　4、备齐考试物品，准考证、身份证、钢笔、铅笔、橡皮、直尺、三角板、圆规、量角器；
　　5、沉着冷静：缓解紧张的有效方法：深呼吸——每分钟5次。
　　二、考中——6点1、稳定情绪：不要急于答卷，认真填写姓名、准考证号、座号；
　　2、审清题意：
　　3、字体清晰：干净整洁的卷面无形中会增加得分的机会
　　；4、避重就轻：基本知识点在80％，难点偏点只占20％；
　　5、巧做难题：不留空白，有步骤就有得分的机会；
　　6、巧用推理：选择题、判断题可以由被选答案倒着推理。
　　三、考后——每场考试过后 不要急着去对答案，如果不一样会导致情绪低落，影响下场考试。要做到考完一场忘掉一场，对自己要有自信，自信地迎接下一场考试。 素质教育与考试心理答案
　　1、专家对考试心理与技巧从几个方面进行讲解 【a 二个方面】
　　2、在重大考试前一天同学们应该怎么做才有利于考试发挥？ 【c 充分休息并做好考前准备】
　　3、同学们往往在考试结束之后喜欢与别人对照答案，大家想一下对照答案对你下一场考试发挥有没有好处呢？ 【b 没有好处】
　　4、你自己有没有什么轻松、快速、高效的学习方法？如果有，是什么？
　　答：1，确定学习目标 2，搜索和感受外界信息 3，选择吸收
　　5、如果你曾经帮助孩子学习，你是用了什么方法？
　　答：� ��学会与孩子做朋友,与孩子多沟通,对孩子多鼓励,这些要求一般家庭都能做到,关键是要做到持之以恒。
　　6、您知道继续提高孩子的学习成绩需要从哪些方面入手吗？
　　答：1，培养良好的作业习惯 做到按时、独立、认真 2，提高上课的专注度，适当笔记，让老师多提问他，也教育他主动举手发言
　　7、您认为您采取什么方法能够保证孩子实现您下一次提高成绩的期望？
　　答：应该逐步培养孩子学习兴趣 有一点进步时要及时鼓励 让孩子有兴趣和动力、主动学习
　　8、您的孩子是否有主动帮您做家务的习惯？
　　答：有或者没有 主动帮我做家务的习惯

Hash:7c9507e388987bd2c2e97e1dc5bd825715c30b7d