高中生徒步旅行，从河南洛阳出发，推荐个路线

嵩县大青沟-内乡宝天曼探险穿越线路如下：洛阳-嵩县-白河-大青沟-东沟-内乡县湍源-后坪-大沟-平坊-进入景区-青龙背-环线游-宝天曼曼顶(HB1830)-四个庙-南召县玉葬村-洞街-乔端-南召县城-洛阳。难度：★★☆强度：★★★冒险指数：★★★风景指数：★★★☆原始指数：★★★★徒步距离：80公里(3-4天)宝天曼位于伏牛山的腹地，嵩县、内乡、南召三县交界，国家级自然保护区，总面积120余平方公里，主峰曼顶海拔1830米。森林覆盖率90%以上，莽莽林海中汇集了十分丰富的动、植物资源，保存了大量的天然原始次生植物和生物群落。许多“孑然植物”“活化石”及珍禽异兽至今仍能繁衍生息。历经4天4夜我们喝着山泉水，吃着行动餐，穿行密林中，露营山水间，终于如愿以偿地无向导完成了宝天曼南北大穿越的计划。在穿越途中会路遇许多旱蚂蟥、野鸡、蛇类、野猪窝和一些野生动物足迹，可以观赏到无数珍奇植被和各种杜鹃，原始风光美不胜收。

徒步旅行，洛阳到郑州距离140公里，徒步旅行一般匀速5公里每小时，我帮你们初略看了下：第一天：洛阳步行到偃师 距离在40公里左右，如果你们能够早起中午不耽误时间，一天时间紧紧张张可以走完。第二天，偃师到巩义，距离在20公里，可以轻松点，多半天走过去，第三到第四天，巩义到郑州距离约在80公里，这两个城市估计要走最少两天。徒步的意义不仅仅在于锻炼身体，重要的是徒步过程中增加见闻。偃师，有闻名的玄奘故乡；巩义，北宋皇陵（九帝十陵）、黄河八卦图等；巩义到荥阳这段路上有赫赫有名的虎牢关，荥阳也是文化名城等等。我的建议是你们一周徒步，到郑州就可以了，出发前注意搜集路线上有人文气息历史文化的地点，自然景观名胜。注意事项：结伴而行，3-5人最佳。带好地图，户外药品（如云南白药喷雾之类）、通讯工具，根据你们个人花费习惯不要带太多钱（也可为预防带卡，但现金少带，我曾遇过抢劫）等等。还有很多，这里不再细说。七天时间还是比较充裕。如果你们走得快，不想玩那么多，在加一个开封。

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