怕出门旅游攻略(外出旅游攻略)

导读：怕出门旅游攻略(外出旅游攻略) 出门旅游怎么做攻略 有哪些地方适合一个人去旅游？一个人旅游要注意什么？ 出门旅游要注意什么？ 外出旅游注意事项 我们去外面旅游的时候，该如何做好攻略？ 害怕出门旅游是一种怎样的心理？

出门旅游怎么做攻略

出门旅行，对于目的地了解越清楚越好，如果有时间可以阅读大量关于目的地的资料，如果时间不够用，可以通过阅读百度百科关于目的地的简单介绍资料，对自己有很好的指导作用，可根据自己的兴趣爱好，选择打卡的旅游景区，包括人文、历史、自然等。

等选择好目的地的景区后，再通过这些景区的官网，指定路线和旅游的时长，并提前做出预定，当然居住的地方也要提前选择好。

如果觉得有用，请采纳，谢谢！

有哪些地方适合一个人去旅游？一个人旅游要注意什么？

人们常说，身体和灵魂，要有一个在路上。旅游是放松身心、开拓眼界的一种方式，也是审视自己、审视世界的一种途径。从自己呆腻的地方，去别人呆腻的地方，这就是旅游。通过地理位置的变化，给自己的生活带来新鲜感，带来乐趣。

想一个人去旅游，地点其实无所谓，关键在于自己的心境如何。如果想一个人静一静，不想要太多嘈杂，那么可以选择充满诗情画意的景区，去看看大自然的美景，比如福建的武夷山，安徽的黄山，四川的九寨沟，浙江的杭州西湖，山东的泰山，云南的玉龙雪山等，从美景中感受诗意，感受岁月静好。

如果想一个人去探索下人文历史，从人文景观中思索人生价值，那么就可以去充满人文气息的景区，比如北京故宫，陕西的秦始皇陵兵马俑，湖北的武当山，湖南的凤凰古城，福建泉州的海上交通博物馆等。

从某种意义上来说，任何地方都有适合一个人去旅游的理由，主要看自己的心境是怎样的。旅游其实不仅仅是看风景看人物，也是在看自己的内心，让自己沉淀一下心中的浮躁，调整和梳理一下最近的心情。无论去哪里旅游，选择一个人去旅游，首先要带齐必备之物，整一个背包行囊，带齐必备之物，比如手机、充电器、换洗的衣物、纸巾，以及用来驱蚊虫的风油精、花露水，用来包扎伤口的创口贴等，以备不时之需。

其次要注意个人安全，一个人旅游当然最重要的是注意个人安全，特别是去比较远的地方，没有亲戚朋友在身边，不要轻易和陌生人深入交谈，不要去人迹荒芜的地方，不要去没有监控的黑暗角落，以防被人抢劫。选择住宿的宾馆酒店也不要太偏僻，注意下住宿地方的安全、卫生，仔细查看有没有装隐形摄像头。同时，可以和比较亲近的人透露下你的旅游行踪，让别人知道你去了哪里。

另外，要提前做好规划，无论去什么地方旅游，最好是提前做好规划，包括想要旅游的景点，想要住宿的酒店，以及附近有什么美食，吃住行等方面都提前规划好，这样旅游就比较放松，不至于很仓促或者茫然无措。

出门旅游要注意什么？

首先你要带好手机，钱包，身份证，生活用品。在一些旅游区购物不是很方便，也买不到理想的用品。最好把它们放在你的手提箱里。

旅游要注意什么？

如果去公路旅行的朋友想提前检查一下自己的车，准备一些基本的救援工具，以防路外发生意外，最好携带一个医疗药箱和必要的急救药品，根据自己要去的旅游区的气候和地形做一些相应的准备。

旅游要注意什么？

自驾游的时候，选择交通工具的时候，如果旅游目的地离牲畜比较远，我建议坐火车。最好选择卧铺。如果时间允许，带上水和零食，几个人可以在火车上聊天看风景。很好；然后，无论你在哪里，你都可以乘坐常规交通工具。设法在车站乘一辆公共汽车。不要怕麻烦，也不要贪图小便宜。如果乘坐飞机，要提前进入机场，随身携带身份证和行李。

旅游要注意什么？

如果你想找一个晚上住的地方，你最好找一个离城市近的地方。吃饭购物方便，相对安全。建议网上订酒店。现在很多手机app都有，很方便，价格也优惠。评论区会引导你了解这家酒店的品质，值得推荐。

旅游要注意什么？

我们去一个地方旅游，首先最担心的是了解当地的风土人情，地方特色，需要注意的地方，有趣好吃的食物，这样到了之后就不会瞎跑了。如果我们有足够的时间，我们建议自己玩。跟团旅游就像打仗一样。人累了不说还没玩就没意思了。

旅游要注意什么？

还有，在景区玩要注意安全。不能随意破坏景区物品，违反景区规章制度。你要时刻保护好自己的物品，尤其是手机。你必须带尽可能少的行李。你会发现失去了就失去不了，会很累。

旅游要注意什么？

七

提前查看天气预报和旅游区气候，做好防晒、雨雪、山洪、泥石流、缺氧等恶劣天气的准备。

外出旅游注意事项

外出旅游注意事项

外出旅游注意事项，很多人在空闲的时间都会想外出旅游来放松自己，我们在外出旅游的时候除了要事先做好旅游攻略以外，还需要注意各种安全事项。下面我就为大家介绍一下外出旅游注意事项。

外出旅游注意事项1

一、旅游小常识

1、在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。

2、要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。

3、要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。

4、快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。

5、走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。

6、走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。

7、避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。

8、旅游卫生以及防护常识

二、中暑

中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。

三、食物中毒

食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险。发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物。

四、骨折

旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。三是上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。

五、心脏病突发

旅游者心脏病突发，切忌急着将其抬或背着去医院，而应让其就地平躺，头略高，由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物，让其服用;同时，地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治，病情稍稳后送医院。

六、蝎、蜂蛰伤

若旅游者被蝎、蜂蛰伤，导游员要设法将毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口，服用止痛药。如导游员或旅游者认识中草药，可用大肖叶、薄荷叶、两面针等捣烂外敷。严重者要送医院抢救。

七、头部碰伤

如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕 吐、痉挛或流出透明的体液(血清、脑积液)时，就要赶快送医院了。

1、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。

2、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体(血清、脑积液)时，要将脸部摆向血或液体流出的方向。注意不可用纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。

3、呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。

4、发生痉挛时，勿任意压迫伤者肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。

5、搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。

八、颈部被击伤

1、颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位，被撞击时应赶快送医院。

2、为了抑制内部出血，须将撞击处加以冷敷。

3、发现外出血现象时，应用消毒纱布置于伤口处止血。

4、躺卧时，把身体放平，绝对不要使用枕头。

5、移动时，将头部固定。

九、背部撞伤

1、让伤者仰卧在坚硬的木板上，将枕头分别垫在颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。不可有坐或盘坐的姿势。

2、移动时，颈部也须同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。

外出旅游注意事项2

开车旅游注意事项

一、选择旅伴：

远途开车，最好选一个懂得车辆基本维修技术的人同行；最好按额定座位数找人；女性人数以不超过男性为宜。

二、防患于未然

1、 短途旅行出发前对车辆进行简单检查，是否漏油、缺不缺水等；远途旅行出发前详细检查车辆的任何部件，尤其是发动机。

2、 开车外出旅游，最好两辆以上的车同行，一旦出了事故可以互相照应。 3、 不建议个人租车旅游。尤其是刚学会开车的白本司机，不要拿旅游练车，对车不熟悉，对路况不熟悉，很容易出事故。

4、 几辆车同行，车与车之间的距离不要太远。

5、 最好不要走夜路，旅游不是赶路。走夜路危险自不必说，赶夜路的疲劳也会影响旅游的心情。

6、 控制车速。在城市里，你需要躲车辆、躲行人，再加上堵车，总觉得开不痛快。外出旅游，你终于可以撒开了开了，可要知道越是平顺的大道，越有可能发生意想不到的事情让你处理不过来。不要太自信你在堵车的.二环路上训练出的那点车技，作为驾驶员的你一定要比同伴保持更清醒的头脑，让外出旅游的兴奋收一收。

7、 不要等油跑光了再加油，油跑一半，看到好的加油站随时加，不要怕麻烦，这样即使加不到好油，“和”着烧也比光烧次油对车损坏小。如果是短途外出，最好不要携带汽油；如果跑远途且远离公路，最好备1-2个携带安全的铁制汽油桶。

三、遭遇险情：

一旦车坏在半路，如果是白天且路况比较好，可考虑拖车走；如果是夜间或不便拖车，可打当地114查询汽车救援号码请求救援。

拖车的技术包括：拖车绳应保持平直；前后车速保持一致；前车停车或转向时需提前踩两下刹车灯或打转向灯，提醒后车，以免撞在一块。

缓解驾车疲劳：

1、可能的话找个同伴换着开车；

2、休息时不停地嗑瓜子；

3、播放节奏强烈的音乐。

四、车辆的选择

应根据所去地点的基本路面情况选择。如果道路状况良好，开房车没问题；如果道路状况很差，最好换一辆越野车� ��例如吉普车、切诺基等。通常你有以下几种选择：北京吉普BJ2020：爬坡性能好，轮胎纹路粗抓地性能好，但车厢内保暖性能差，在平地速度不快；切诺基4缸4×2：爬坡性能远不如其他三款，而且两轮驱动影响越野；切诺基4缸4×4：爬坡性能不如BJ2020，四轮驱动使其越野性能出色，但在高速路上不如6缸4×4跑得快；切诺基6缸4×4：爬坡性能、越野性能和4缸4×4没有太大差别，但在高速路上能跑得很快。

建议：如果很想开切诺基去越野，如果确知道路状况极为恶劣，可换4个粗纹路轮胎，以加强抓地功能。

五、驾车必备

周末短途外出旅游，需必备——结实的拖车绳2条（或买一个拖车杆）；备胎1个；

六、各类工具

修车工具：千斤顶、快速补胎剂、钳子、钣子、冰雪天还需备防冻液、防滑链；

抹布：天冷时由于车厢内外温差会使侧窗挂满水气，副驾驶应经常擦拭侧窗，以保证驾驶员随时看清侧视镜；如果遇上雨雪天，泥雪会遮盖前车灯，防碍照明，应及时清除；

当地地图。外车开车最好知道自己走的大致路线，一旦车坏在半路，请求救援时可报出大概所处的位置；

手电等照明工具；

手机等通讯工具，以便车与车之间随时保持联络；

基本生活用品：手纸、消毒纸巾、卫生筷、餐刀、茶叶（比任何饮料都更解渴和解乏）；简单的医药用品：创可贴、黄连素、眼药水；音乐：个人喜好；其它装备：防晒油、望远镜、太阳镜，近视的人多备一副眼睛；衣服：带一件带帽子的衣服，如果去爬山，一定要穿橡胶底粗纹路运动鞋；长途开车外出旅游，除以上必备品外，还需准备——淡水；急救包（止血袋、绷带、纱布等）；指南针；警示牌：发生事故时提醒过往车辆；炉子：最好是煤气炉，无论是露营或远足，都可为旅程带来许多温暖，而且煤气携带方便。两小罐可用4—5天；浴帘：如果去未开发的海滨或湖泊，游泳前后可用来做更衣室和浴室 。

我们去外面旅游的时候，该如何做好攻略？

去外面旅游的时候，一定要在交通，住宿以及旅游景点门票上做好攻略。

社会经济发展越来越好，人们都会选择外出旅游来排解自己反美的心情，在进行旅游之前一定要做好攻略，了解当地的人文风情，才可以让我们有不一样的旅游体验，出门在外一定要保护好自己的财产安全，对于身边潜在的骗局一定要擦亮眼睛，只有这样才可以不影响我们的旅游心情。

1、在交通上做攻略。

外出旅游的时候交通费是无法逾越的一座大山，如果是旅游地点较低的话，我们可以选择乘坐大巴或者自驾游，不过需要注意的是很多旅游景点都距离我们生活的地方较远，比如西藏和新疆景色非常美丽，但是离我们却非常远，因此我们在出行之前可以选择在淡季预订飞机票，这样不仅费用比黄金周便宜，而且还可以提前了解飞机票的行情。

2、在住宿上做攻略。

外出旅游大部分都需要进行住宿，因此我们需要注意的是，在出行之前可以选择先从手机软件上进行多方面的对比，条件允许的话可以选择住民宿，如果手头拮据的话也可以选择住青旅，这样可以更好的达到省钱的目的，在网络上筛选酒店的时候，一定要及时查看评分，如果评分过低价格不贵的话也要谨慎选择。

3、在旅游景点门票上做好攻略。

众所周知，不同景点的门票价格有所不同，大部分景点门票可以选择团购优惠政策同时需要注意的是，在进行门票选择时，一定要合理利用自己的相关证件，如果有学生证以及其他相关证件的话，可以进行适当的减免，希望每个人在进行有关之前都能够了解相关政策，需要注意的是在旅游旺季很多证件是无法正常使用的。

害怕出门旅游是一种怎样的心理？

害怕出门旅游，是因为你对外界非常敏感，因为你不善于交流，所以害怕与外面的人事物相结合，这样是不好的，应该去外边多闯一闯，毕竟也你也要独闯一面，到大千世界出旅游是一场非常高兴的事情，没有什么害怕的。

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