云南马背旅游景点介绍（云南骑马旅游景点）

导读：云南马背旅游景点介绍（云南骑马旅游景点） 【云南丽江】拉市海重走千年茶马古道 体验马帮生活 云南著名景点介绍 昆明周边旅游景点介绍 茶马古道旅游

【云南丽江】拉市海重走千年茶马古道 体验马帮生活

【云南丽江】拉市海重走千年茶马古道 体验马帮生活        图/文　西兰

如今，茶马古道上马蹄印仍历历在目，跨越溪流的廓桥仍屹立在风雨中，仿佛在遥忆着那一片历史的风景。马蹄踏出了一条世界上自然风光最壮观，地势最高，山路最险，距离最遥远，文化最神秘的古道。

抵达云南的第一天早晨，在丽江古城走走停停，一边慵懒地享受着久违的阳光，一边计划着接下来的行程。接下来的几天，大理、香格里拉、泸沽湖是计划中必到的地方。第一天，丽江古城和束河古镇，行程有些单调，时间太过充足，想去传说中的茶马古道走走。

当地人介绍说拉市海就是重走茶马古道的好方，而且离得很近。拿起手机迅速搜索一番，于是在几分钟内决定，下午去拉市海。

接我的司机热情礼貌，早早地电话告知碰面的时间地点和车牌号，拉市海之行就这样迅速地出行。接我的司机叫阿虎，皮肤黝黑，是正宗的纳西族人，车前面放置着一只金灿灿的大老虎，也许正是他名字的象征。

车上就我一个人。一路上，他详细地给我介绍丽江的民俗风情，也会给我解说这一路会遇到的风景，还会教我说难懂的纳西话，时不时会哼几句当地的歌谣。将近年底，正是这里杀年猪的日子，他说他今天的晚餐就是吃杀猪饭。一路阳光灿烂，空气清凉，玉龙雪山时不时出现在视野。畅快的心情不言而喻。

不得不提的是，车里正放着丽江小倩的《一瞬间》，清澈而安静的歌声让人着迷。没来丽江之前就听强子提起过，丽江古城的大街小巷都会放这首歌，这首歌在这边几乎无人不知。果真，这么多年过去，景色依旧，歌声依旧。

车窗外，纳西族小巧精致的房屋零零散散地散落在山脚下，房屋四周都被满满的田地包围。

孤单的马在田间觅食，这场景总让人想起马致远的”古道西风瘦马，断肠人在天涯“这句诗。

路上依稀可以看到不少马帮，还有零零散散的马儿掉在外面，晒着太阳。阿虎告诉我前面不远就是拉市海了。

趁还没有到目的地，先补充下常识：茶马古道在滇、川、藏三角地区以茶马互市而形成的古道，沉淀着两千多年的古富历史，是大西南经济文化交流的主要纽带。

茶马古道有两条：其一是由西双版纳、普洱经大理、丽江、香格里拉、德钦等地到西藏，再进入印度；其二是从成都经理塘、巴塘到西藏。两条线路是茶马古道的干道和动脉。

所谓茶马古道，实际上就是一条地道的马帮之路。曾经，成千上万的马帮，日复一日、年复一年，风餐露宿，漫长艰险，用清脆的铃声和奔波的马蹄声打破了千百年山林深谷的宁静，开辟出一条通往域外的经贸之路，历尽岁月沧桑一千余年。今天我走的茶马古道，只不过是其中一小段。

骑行之前先填饱肚子，茶马古道一路有特别的马帮饭。马帮饭，顾名思义，就是过去马帮人的伙食。这是一顿鸡肉火锅，里面夹杂了些白菜，土豆，豆皮，萝卜之类的素菜。味道很淡，并没有平时在餐馆的可口。想起当年，马帮人艰难地行走在这条道上，风餐露宿，能够有得吃已经是很大的福分了。得知足呀。

拉市海周围大大小小的马场有五六十个，马场也都差不多，走的线路差不多，主要区别是沿途景点的不同，如果只是纯粹想骑骑马感受茶马古道的话，选择什么马场并不是那么关键啦，我的是拉市海南尧里红军马场，有点像红军队伍的小分队，有木有？

带领我的赶马人是一名纳西小伙子，穿戴着纳西族的传统服饰，个子不高，古铜色的皮肤，眼睛清澈纯洁得� �没有任何杂质。他牵着一匹壮硕的棕马到我跟前，并教我怎么踏上马背，怎么防止马失蹄。

他牵着马，一步又一步带着我走进茶马古道。边走边教我怎么在马背上平稳安全地行走。古道上来回的痕迹，留下了马蹄印，深深浅浅落在路上。

这里的马被称作滇马，俗称矮脚马，别看名字这么普通，矮脚马的特征就是稳健耐力长，适合山路险路。善于走山路，而且有着超乎寻常的耐力。每匹马可以挑起200—300斤的货品。在过去，矮脚马是茶马古道上最重要的运输工具。

终于，我也成了一名地道的马帮人，踏上了那条梦寐已久的千年茶马古道，仿佛顷刻间穿越了时间的隧道，变成了一名风餐露宿的马帮人，去寻觅遗落在茶马古道的种种回音。

一路上很幽静，山路逼仄而崎岖不平，两边树木丛生，时不时会打着衣服吱吱作响。赶马的纳西族小伙时不时哼起了纳西小曲，我虽然没听懂，但从欢快的节奏里，依然能听出他愉悦的心情。

可以想象过去的马帮人，在这逼仄的山路，在这寂静无声的空山，要在这嶙峋的马背上度过漫长而孤单的日子。必定要用小曲儿或为发泄落寞的情绪，或为自己壮胆，或为打发时间。这一支支曲子，是这条古道上唱不完的歌。

在古道上是成千上万辛勤的马帮，日复一日、年复一年，在风餐露宿的艰难行程中，用清悠的铃声和奔波的马蹄声打破了千百年山林深谷的宁静，开辟了一条通往域外的经贸之路。

聆听着马脖子上的铃铛响声，以及“嘚嘚”的马蹄声，一会儿崎岖山路，一会儿羊肠小道，一会儿溪水细流，在崇山峻岭中的马道上穿梭。昔日的茶马古道，经过岁月的洗涤和时间的冲刷，显得沧桑和深沉。那些山路上面踩出深深浅浅的脚窝，每只都是一个故事。

透过马道上一串串深浅不一的马蹄印，我仿佛感受到岁月的利刀镌刻在石板路上重重叠叠的沧桑我想，这里的每一寸泥土都有汗迹，每一块山石都有体温，每一枚草尖都凝结着茶马的气息。

青草荆棘覆盖了马帮人命运的悲悯，光阴流逝让历史的遗迹与我们相距甚远，然而在记忆的想象中，依旧能嚼出茶盐那清苦咸涩的味道。

昔日的马帮早已不再，古道亦沉寂多时。如今，各地游客纷至沓来，使尘封的记忆在历史的残垣中断断续续刨出，在若隐若现的时光背影里，一种远古的尊贵和久远的文明扑面而来，更让遥远的岁月令人多出些许感慨来。

到了中途，骑马将近一个小时，人也累了，马也要歇歇了。下马休息，山间建有些许简陋的木屋，木屋内有几个当地伙夫用柴禾煮饭，他们煮的就是所谓的马帮餐，还提供免费的茶喝。天南海北的游客，在这里休息，大家相互聊天，气氛相当好。游客会对当地的一些情况好奇，相互询问了解。

攀谈中，伙夫告诉我们，纳西古村家家养马，一般都有三匹以上，将之排号供游客乘坐，收入全村均分。纳西古村不存在贫富差距，但所有收入均来源于旅游业，旺季还好，淡季不得而知。有点像革命年代吃大锅饭的味道。

途中休息，马夫帮我拍照，欲要跳起来，可惜没有抓拍到，就这样傻傻的。

再来一个不跳的。

伙夫是纳西人，给我们讲着很多纳西人有独特的文化和风俗。纳西人的男人很幸福，每天带孩子洗衣服，每个男人都会琴棋书画烟酒茶。而纳西女人却是社会的主要劳动力，杀猪宰羊都是她们的活。伙夫点燃一支烟，深深的吸了一口。他摸出一根烟递给我，我的头摇得跟拨浪鼓一样表示不抽。“我们纳西族女孩必须学会抽烟，男人不 会抽烟喝酒会被人笑话。”十里不同风，百里不同俗。在别人的眼里看似奇怪的风俗，却已经深深印刻在每一个纳西族人的血液里。

茶马驿站沿路向上，到达制高点，向下远眺，呈现在眼前辽阔的湖便是拉市海。水天一色，青山隐隐，白云悠悠，飞鸟偶尔划破天界线，一声幽远鸣叫，回音寥寥。

经过纳西古村民居，低矮的房屋，灰瓦白墙，藏在大山深处，四周都围起来，有点像四合院。马背上拍照很不方便，怕马突然失蹄，更担心相机会出问题，拍得很少，效果也就凑合看看了。

纳西古村普通人家的房子。飞檐翘角，黑瓦灰砖，门口的大红灯笼特别耀眼。

冬日的阳光透过干枯的果树照下来，给安静的小村庄增添了几丝暖意。

走出纳西古村，马背上的体验也算是结束了。下了马，不小心转到了马的身后，马夫赶紧把我拉开了，并告诉我站在马身后会让他受惊。

下了马，喝一杯胖金妹亲手泡的茶，听她讲讲茶马古道过去的历史和现在纳西族的故事，才对纳西族这个民族有了更深层的了解。纳西男人原来是以胖为美，以黑为贵。怪不得，这一路见到的都是皮肤黝黑，身体健硕的小伙儿。

雪山白毫，似乎玉龙雪山的颜色。喝了这杯茶，也该心满意足返程了。

返程的路上，一队马从远处浩浩荡荡地走过来。一路鞭影，一串蹄声，萧萧风尘，唤醒晨烟，抹过残阳，载着时光的车轮，碾着岁月的坎坷，踏着生命的节奏，蜿蜒成一条历史的轨迹，书写出一部旷古的传奇。

云南著名景点介绍

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昆明必游景点有：滇池、石林、翠湖公园、云南民族村、金殿公园、西山森林公园、九乡风景区、圆通山、大观楼、筇竹寺、世界园艺博览园等。

        云南著名旅游景点:

昆明 大理 中甸 腾冲 德宏 西双版纳

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丽江古城是云南省丽江纳西族自治县的中心城镇，位于云南省西北部，地理坐标为东经100°14′，北纬26°52′。 古城位于县境的中部，海拔2400余米。是一座风景秀丽，历史悠久和文化灿烂的名城，也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古城。 1997年12月3日，联合国教科文组织世界遗产委员会一致通过,将丽江古城列入《世界遗产名录》。丽江古城又名大研镇,坐落在丽江坝中部,它是中国历史文化名城中唯一没有城墙的古城，据说是因为丽江世袭统治者姓木，筑城势必如木字加框而成“困”字之故。丽江古城的纳西名称叫“巩本知”，“巩本”为仓廪，“知”即集市，可知丽江古城曾是仓廪集散之地。丽江古城始建于宋元，盛于明清，明代著名旅行家徐霞客的《滇游日记》曾写丽江古城中木氏土司宫邸“宫室之丽，拟于王者”。城区则“居庐骈集，萦城带谷”、“民房群落，瓦屋栉比”，可见当时丽江古城已有名。丽江古城曾是明朝丽江军民府和清朝丽江府的府衙署所在地，明朝称大研厢，清朝称大研里，民国以后改称大研镇。丽江古城，因为集中了纳西文化的精华，并完整地保留了宋、元以来形成的历史风貌，被国务院列为国家级历史文化名城，联合国教科文组织列为世界文化遗产。在丽江古城观赏什么呢?主要有以下几项：

一、登高凭胜，你可看古城形势。古城巧妙地利用了地形，西有狮子山，北有象山、金虹山，背西北而向东南，避开了雪山寒气，接引东南暖风，藏风聚气，占尽地利之便。

二、临河就水，你可观古城水情。古城充分利用泉水之便,使玉河水在城中一分为三,三分成九，再分成无数条水渠。使之主街傍河、小巷临渠，使古城清净而充满生机。

三、走街入院，你可欣赏古城建筑。古城建筑全为古朴的院落民居，房屋构造简造、粗犷，而庭院布置和房屋细部装饰丰富而细腻，居民喜植四时花木，形成人与自然的美好和谐。

四、入市过桥，你可一览古城布局。古城布局自由灵活，不拘一格，民居、集市、道路、水系组织聚散合理，配置得当，再加上石、石桥、木桥、花鸟虫鱼、琴棋书画、民风民俗，生发出无穷意趣，使 古城独具魅力。 玉龙雪山

玉龙雪山耸立于丽江纳西族自治县城西北的金沙江畔，主峰海拔5596米，山顶终年积雪，12峰岭并排耸立，连绵35公里，宛如玉龙横卧。山中植物种类繁多，依高差和气候呈垂直分布，有“植物宝库” 的美誉。 更值得称道的是玉龙雪山之美不仅仅是它雄奇壮丽、气势磅礴的山体、闪闪皑皑的白雪，更秒的是它随着晨昏阴晴的变 化、春夏秋冬四季的更迭，变化无穷，姿态万千，给人一种百看不厌之感。玉龙雪 山上的景点较多，但主峰由于陡峭难攀，至今还无任何人征服过，国内外与多登山队对此山一直跃跃欲试。 要去玉龙雪山游览，您可在丽江城内的各个汽车站乘车，购票方便，也可在各主要宾馆门前乘坐专线车。 雪山索道票价：大索道每人110元，小索道每人40元。 玉龙雪山位于丽江县城北端15公里处，十三峰由南向北纵向排列，南北绵亘35公里，东西宽12公里，主峰扇子陡海拔5596米。山上终年积雪，银装素裹。前面的主峰犹如龙首，后面峰峰相连，好似蠕动的龙背，山半腰常常云雾飘缈，远远望去，犹如一条腾空飞舞的银色蛟龙，因而得名玉龙雪山。山上景点较多，但主峰山于陡峭难攀，至今还无任何人征服过，国内外许多登山队对此山跃跃欲试。在丽江城北13公里的玉峰寺内，有一株名扬中外的山茶树。树虽然只有3米左右高，却年开二万余朵山茶花，被誉为“环球第一山茶王”。据传，此树植于明成化年间，距今已有五百多年的历史。从根部可以看出，这是棵一树两品的“合欢树”，两树紧紧相依相偎，盘根错节。树叶呈两种形状，花也分玫瑰色和粉红色两种。花开时节，观者如云。

苍山洱海

苍山位于洱海之西，又称点苍山，因其山色苍翠、山顶点白而得名。苍山属横断山脉云南端余脉，北起上关，南达大理市，南北长42公里，东西宽20公里。苍山共有十九峰，这十九峰从北至南的顺序是：云弄、沧浪、五台、莲花、白云、鹤云、三阳、兰峰、雪人、应乐、观音、中和、龙泉、玉局、马龙、圣应、佛顶、马耳、斜阳。十九峰中，马龙峰最高，海拔4122米。苍山十九峰，两峰夹一溪，一 共十八溪;溪水东流、注入洱海，十八溪由北向南，其排列为：霞移、万花、阳溪、芒涌、锦溪、灵泉、白石、双鸳、隐仙、梅溪、桃溪、中溪、绿玉、龙溪、清碧、莫残、草黄、阳南。苍山景色白 以雪、云、泉、石而著称。云，变幻多姿，独具特色;雪，苍山顶上终年白雪皑皑，是大理“风花雪月”四大名景之最。泉，清澈无污，甘甜可口，四季奔流，叮咚悦耳;石，更是苍山之魂。这种瑰丽的岩石世界各地都有，但以大理的为最美，开发也较早，人们便把它叫做“大理石”。苍山上古树苍天，翠竹满山，云雾缭绕，飞瀑散花。山顶有黑龙潭等高山冰碛湖泊，湖泊周围有冷杉、云杉等珍稀植物和豹、熊、鹿等野生动物。洱海古称叶榆泽。它两头窄，中间宽，略弯曲，形如人的耳朵而得名。洱海北起洱源江尾，南止大理市，长40公里，东西宽4-9公里，总面积240多平方公里，蓄水量30亿立方米，平均水深约11。5米， 最深为20米。是中国第七大淡水湖。湖内有“三岛”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之胜。湖水清澈碧绿，四周风景如画。洱海主要源于洱源县的黑谷山，北有弥 苴 河，东南有波罗江，西有苍山十八溪流入，水源比较丰富。西洱河是洱海的唯一出海口，流入漾濞江后又进入澜沧江，最后注入南海。到了洱海，最应该到附近的白族渔村里去看看，因为高原上的渔村本就不多见，50年代著名的电影《五朵金花》就是反映这里的生活。

        蝴蝶泉

蝴蝶泉位于苍山云弄峰下，泉水清澈如镜。每年到蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞。蝶大如巴掌，小如铜钱，无数蝴蝶还钩足连须，首尾相衔，一串串地从大合欢树上垂挂至水面。五彩斑斓，蔚为奇观。蝴蝶泉的传说--很久很久以前，蝴蝶泉叫无底潭，潭边住着父女二人，女 儿叫雯姑，聪明美丽如一朵金花。雯姑长大后和猎手霞郎定下终身，后来雯姑被地主抢走，霞郎打猎回来后拼死将他救出。不料 官兵追来，二人走投无路，双双跳进了无底潭，顿时，电闪雷鸣，暴风骤雨。待雨过天晴，潭中飞出一对美丽无比的大彩蝶，后面还跟着无数的小蝴蝶。那一天是农历4月15日。从此，每年的这一天， 无数美丽的蝴蝶就会聚集在这里，讲述这动人的爱情故事。这就是有名的“蝴蝶会”。 西双版纳

地球上，北纬21度10分-22度40分，东经99度55分-101度50分是中国云南西双版纳的所在地。热带雨林和以傣族为主的多民族风情使地处西南边陲的西双版纳成为一块既神奇又独特的土地。那里森林密布，深山重重，生长着珍贵奇特的动物植物，吸引着千百万的海内外游客慕名而来。西双版纳是名誉中外的国家级旅游风光区。憨厚、爽朗、性野和宽容是雨林和丛山深谷的气质，它弥漫于林间和山谷中，隐伏在山峦和空气里，乃至于人的五脏六腑。生长在这片土地上的人也得到它的滋润，他们的脸上、身体中、灵魂里都透射出这种特别的精神气质。

西双版纳傣族自治州地处云南省的最南端，与老挝、缅甸两国接壤，总面积19700平方公里。境内最高点为猛海县东北桦竹梁子，海拔为2430米;最低点在猛腊县澜沧江与南腊河交汇处，海拔477米。河流均属澜沧江水系，主要有罗梭江、南腊河、小黑江、流沙河、南果河等。西双版纳是地球上北回归线沙漠地带上唯一的一片绿洲，被动植物专家称为“物种基因库”和“植物王国 *** 上的绿宝石”。据统计，州内有植物约500O种，约占全国的1/6，珍稀植物341种，经济植物565种，药用植物1074种，动物资源有鸟类427种，分别占全国和全省总数33.8%和52.1%;兽类67种，分别占全国和全省总数的16%和26.5%;两栖动物47种。爬行动物68种;鱼类100种;昆虫1437种。列为国家重点保护的珍稀、濒危动物99种，其中一类保护动物20种。

腾冲火山地热风景名胜区

腾冲火山地热风景名胜区位于滇西腾冲县境内，距昆明700公里，乘客车两天到达。景区内有中外驰名的热海，以及来凤山、火山湖、火山群、云峰山5个风景片区，主要景点90多个，游览面积105平方公里。其主要特点是以火山地热为主，以省级历史文化名城、稀有动植物为辅。腾冲是火山地热的天然地质博物馆，大树杜鹃王和云南茶花的故乡，气候宜人，到处是青山绿水，具有较高的'科学考察、 旅游疗养价值。

风景区重要旅游景点：腾冲 腾冲火山群腾冲热海 和顺乡 槟榔江风光 大树杜鹃王 云南旅游景点简介云南

云南省位于我国西南边疆，因位于云岭以南得名，又因古为滇国，故简称“滇”。云南是我国少数民族最多的省份，有汉、彝、白、哈尼、壮、傣、苗、僳僳、回、拉祜、佤、纳西、瑶、藏、景颇、布朗、普米、怒、阿昌、基诺、水、布依、独龙族等少数民族。云南的旅游资源极为丰富和美丽，众多的民族和绚丽的民族风情为云南旅游的一大特色，主要旅游景观有滇池、苍山洱海、大理风花雪月、丽江古城、梅里雪山、腾冲热气

田、石林、泸沽湖、香格里拉、西双版纳等。 昆明滇池风景区

滇池位于昆明市西南，又称“昆明湖”，是一个狭长的弯月般的湖泊。滇池海拔1800多米，湖水面积仅次于巢湖。滇池沿岸青山绿水，风光十分秀美，是昆明市的主要旅游景观，沿湖有西山、云南民俗 文化村、大观园等著名景点。

西山是昆明西郊华亭、太华、罗汉等山的总称，山势绵延起伏，每年春天是西山旅游的最佳 季节。主要景点有：龙门、华亭寺、太华寺等。其中龙门是人们对西山公园中“三清阁”和“龙门石窟”的习惯总称。龙门石窟开凿于公元1781年至1853年，前后历时72年。石窟沿悬崖绝壁凿成，结构布局优美，刻工精细，室内的魁星、文昌、关圣皆就石岩凿成，巧夺天工。龙门海拔2180米，垂直高度300多米，距滇池水面414米，是昆明最有名的风景名胜之一，游客游览龙门上仰危崖扑顶，下视五百里滇池，天水一色，只见白帆点点，令人心旷神怡。大观楼位于昆明市西南的滇池岸边，兴建于1696年。此处景色秀逸多姿，吸引不少文人雅士选胜登临，清乾隆年间寒士孙髯，傲然写下脍炙人口的180字长联，成为云南古今第一长联。上联描写滇池风光，下联写出云南历史，寓情于景，情景交融，浑然一体，堪称千古佳作。 崇圣寺三塔

崇圣寺三塔位于大理市西郊的洱海之滨，三塔呈品字排列，实属世之罕见。三塔中的大塔又名千寻塔，是座方形密檐式的砖塔，共有16层，为唐代典型的塔式之一。分立在大塔两侧的南、北两小塔，是一对八角形的砖塔。三塔浑然一体，气势雄伟，具有古朴的民族风格。 丽江古城

丽江位于云南西北部，是纳西族的主要聚居地。纳西古城建于宋朝末年，距今已有700多年的历史，曾是南方丝绸之路和茶马古道上的重要驿站。丽江古城街巷众多，从玉龙雪山上流下的涓涓溪水从古城大街小巷流过，使得古城十分洁净。古城已被列入《世界文化遗产名录》。 丽江纳西族古代壁画

纳西族古代壁画分布于丽江县城及其附近的10多处佛寺和道观的内壁上，现存较好的为城北5公里白沙村的大宝积殿、琉璃殿、大定阁和大觉宫等处。是明初至清初约350年内当地土司木氏请画工陆续绘的。内容多为宗教题材，有袒胸跣足的印度式佛像，有端庄垂拱的道教神佛。这些壁画大部分出自汉、藏、白、纳西等族画工之手，具有浓厚的民族风格。 玉峰寺“万朵山茶”

玉峰寺山茶，俗称万朵山茶，在丽江县城北的玉峰寺，寺内有万朵山茶，相传植于明朝永乐年间。寺中的“茶树王”原是两棵并立的山茶，后来主干合而为一。而今，多出许多分枝，形成一堵3米多高、4米多宽的花墙。每年2?4月，山茶花迎着争相怒放，先后要开10多批，总共上万朵;艳丽无比，在玉龙雪山的映衬下，特别壮观美丽。 黑龙潭

黑龙潭位于丽江城北的象山脚下，潭面宽阔，碧水盈盈，玉龙雪山倒映其中，景色清秀。清乾隆二年纳西人在此建玉泉龙王庙,UGG boots，故又叫“玉泉”。潭中建有得月楼。潭北有清云阁，又名五凤楼，为三 重檐多角木结构建筑，高17米，像五只凤凰亭亭玉立。 虎跳峡风景区

虎跳峡风景区位于玉龙雪山与哈巴雪山之间，峡谷长约20公里，江面最窄处30米，江滩至两岸峰顶高差3000多米，相传猛虎能一跃而过，故而得名虎跳峡。两岸崖壁陡峭，怪石嶙峋，江水在峡谷中越7道坎，过18险滩，涌起千堆雪，响彻万壑雷，狂奔怒吼而下，流奔东海。从丽江乘旅游专线车前往。 泸沽湖

泸沽湖风景区位于云南和四川的交界处，为典型的高山湖泊。泸沽湖以摩梭人古风民俗吸引着中外游人，当地保存着母系氏族生活方式和走婚的婚俗，十分奇特。同时泸沽湖风光也十分迷人，在蓝蓝的湖水中，白云青山倒映其中，湖畔泊着细长的独木舟;湖畔错落着一些圆木搭成的木楞房;湖的四周山峦上，覆曾着翠绿的丛林和艳丽的杜鹃花。

石林AAAAA 级景区 .石林风景名胜区范围宽，石林集中。其象生石之多，景观价值之高，举世罕见。198 2年，经国务院批准定为第一批国家级重点风景名胜区。2004年2月13日，石林成为联合国教科文组织评定的全球首批世界地质公园之一。2007年5月8日，昆明市石林风景区经国家旅游局正式批准为国家AAAAA级旅游景区。2008年，石林被联合国教科文组织评定为世界自然遗产，成为云南省继丽江古城、三江并流的第三个世界遗产。

香格里拉. 香格里拉位于云南省西北部的滇、川、藏“大三角”区域，是国家“三江并流”风景名胜区的一颗明珠，地处迪庆香格里拉腹心地带。是一片人间少有的完美保留自然生态和民族传统文化的净土，素有“高山大花园”、

“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。是一个以藏族为主体、地域辽阔、资源丰富的县城。中甸共有著名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。“不必到西藏就可领略藏族风情”。迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，还可领略到内蒙古大草原“风吹草低见牛羊”般的壮丽景色。 位于云南迪庆，海拔3280米的香格里拉，将可让来自低海拔国家和地区的人士，更舒服自在地观赏大自然美景和领略民族风情，而不必担心发生“高山反应”。 皑皑雪山、广阔无垠的草原、鲜红的莨菪花、神秘的喇嘛寺院……这个老外心目中的世外桃源究竟会是什么样子? 香格里拉，自古就是藏民族最理想的“如意宝地”，藏族民歌唱道：“太阳最早照耀的地方，是东方的结塘，人间最殊胜的净土是奶子河畔的香格里拉”。

滇池. 位于昆明城及周围地区。景区包括昆明城、滇池及附近众多的公园、名胜古迹，总面积770平方公里。昆明历史悠久，远在三万年前的旧石器时代，滇池周围地区就有人居住。自元代以来，昆明就是云南的政治、经济、文化中心;人文会萃，古迹众多，是中国著名的历史文化名城，昆明坝是云南省第二大坝子，总面积763.6平方公里，平畴沃野，物产富饶，是著名的鱼米之乡。她位于东经102度10’～103度4’，北纬24度23’～26度22\'之间，海拔1891米，气候四季如春，舒适宜人，故又名“春城”，是驰名世界的全天候旅游胜境，也是云南旅游的中枢和集散地。为迎接1999“世界园艺博览会”在昆明的举办，云南省、昆明市政府正投入数十亿元巨资对昆明的道路、城建、园林等进行改造，城北将增加许多优美的园林和景点。交通、邮电通信等，也会更加便捷。滇池位于昆明城西南，又叫昆明湖，古称滇南泽，是云南省面积最大的高原湖泊，也是全国第六大淡水湖。滇池水系是全国13个重点保护水系之一。现在滇池南北长约40公里，东西宽约8公里，总面积300平方公里，湖岸线长163.2公里，最大水深10.4米，平均水深4.4米。南盘江、宝象河等20多条河流注入滇池，出水口在海口，流入螳螂川、普渡河又汇入金沙江。

丽江.丽江古城是一座具有较高综合价值和整体价值的历史文化名城，它集中体现了地方历史文化和民族风俗风情，体现了当时社会进步的 本质特征。流动的城市空间、充满生命力的水系、风格统一的建筑群体、尺度适宜的居住建筑、亲切宜人的空间环境以及独具风格的民族艺术内容等，使其有别于中国其他历史文化名城。古城建设祟自然、求实效、尚率直、善兼容的可贵特质更体现特定历史条件下的城镇建筑中所特有的人类创造精神和进步意义。丽江古城是具有重要意义的少数民族传统聚居地，它的存在为人类城市建设史的研究、人类民族发展史的研究提供了宝贵资料，是珍贵的文化遗产，是中国乃至世界的瑰宝，符合� ��入《世界遗产名录》理由。

西双版纳热带雨林.西双版纳热带雨林自然保护区位于云南省南部西双版纳州景洪、勐腊、勐海3县境内。总面积2420.2平方公里，它的热带雨林、南亚热带常绿阔叶林、珍稀动植物种群，以及整个森林生态都是无价之宝，是世界上惟一保存完好、连片大面积的热带森林，深受国内外瞩目。地处云南南端的西双版纳热带雨林是当今我国高纬度、高海拔地带保存最完整的热带雨林，具有全球绝无仅有的植物垂直分布“倒置”现象。

洱海. 大理的自然风光，最具特色的就是由山、水相依相伴所组成的各种景观。而这里所说的水，指的就是洱海。来大理旅游，无论如何都应该到洱海边去看看。 洱海古称“叶榆水”，也叫“西洱河”、“昆弥川”，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊，外形如同耳朵，虽面积没有滇池大，但由于水位深，蓄水量却比滇池大。 苍山洱海，山水相依，北起洱源县江尾乡，南止大理下关，海拔1972米，南北长41.5公里，面积约251平方公里，因为湖的形状酷似人耳，故名洱海。在洱海最南端的团山有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所。 从空中往下看，洱海宛如一轮新月，静静地依卧在苍山和大理坝子之间。洱海共有3岛、4洲、5湖、9曲。洱海属断层陷落湖泊，湖水清澈见底，透明度很高，自古以来一直被称作“群山间的无瑕美玉”。传说在海底生长着一棵硕大无比的玉白菜，这碧波莹莹的湖水，就是一滴滴从玉白菜的心底沁涌出来的玉液。

大理.大理地方文化灿烂，民族风情浓郁。大理作为数百年云南政治、经济、文化中心，作为滇西大城的地位，文人名流荟集，史籍文献甚丰。加之，在当地占主要地位的白族人民，文化素养历来较高。因此，明、清以来大理素有“文献名邦”之称。历代以来人才辈出。

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昆明周边旅游景点介绍

昆明周边旅游景点介绍

昆明，享“春城”之美誉，云南省省会，中国面向东南亚、南亚开放的门户城市，国家历史文化名城，我国重要的旅游、商贸城市，西部地区重要的中心城市之一，下面就是我整理的昆明周边旅游景点介绍，一起来看一下吧。

昆明东行篇

01 石林长湖风景区

官方介绍： 长湖位于石林县。湖长约3公里，宽仅300米，湖面呈长形，状若卧蚕，又似新月，得名长湖，因其深藏丛山密林之中，又称“藏湖”。这里是传说中阿诗玛的故乡，电影《阿诗玛》中的许多镜头便是在这里拍摄的。湖水清澈平静，在湖面上撑一只小小的竹筏，可以清晰地看到一群群鱼儿不时在水中悠然自得的游过，岸边的青山绿树倒映其间，深呼吸一口，你能感受到长湖的空气是那么的清新、湿润，让人心旷神怡。 在长湖，游客可乘竹排漂流，或垂钓、或爬山。晚上还可租用帐篷，看看彝族人的歌舞表演，参加当地的火把晚会。

使用说明： 从石林县城坐中巴至长湖，步行1500米到景区。门票：30元

02 曲靖海峰湿地

官方介绍：海峰湿地位于曲靖市沾益县大坡乡，是具山、水、林、石、洞、潭及草地为一体的典型的喀斯特湿地景观，湿地以兰石坡海子湿地为核心，由干海子、背海子、黑滩河四块湿地构成，区内散落着大大小小的石峰、溶洞、天坑和大面积的沼泽地。

在海峰湿地露营，晨昏都能欣赏到大自然极美的景色。当地有农家乐，价格实惠，能品尝到美味的鱼宴，也可在湿地旁安营扎寨。

使用说明： 自驾车可沿昆曲高速路，到达曲靖市后，沿曲沾大道途经大坡乡政府，先到得威村委会，再到湿地。如果乘火车可先到曲靖，再乘3路公交车到沾益，在沾益城内包车抵达海峰湿地，包车费用大概在100到150左右。

03 马龙野花沟

官方介绍： 位于云南省曲靖市马龙县马鸣乡，距马龙县镇立交桥25公里，是典型的原始森林、原始河谷风貌，长延10余公里。该沟植被完好，林木森森，粗大的藤条沿着石壁爬出四五十米，藤缠树，树连树。河谷两岸奇峰标立，危崖陡绝，奇木异石千奇百怪。河谷中则是淙淙清泉瀑布，声声鸟鸣兽语，一些河段却又水流湍急，多有险滩迭水，自然成趣。

使用说明： 自驾或者坐车到马龙，然后包车去。

昆明西行篇

04 棋盘山国家森林公园

官方介绍：棋盘山国家森林公园位于昆明市西山区团结乡的花红洞，三家村西面，海拔2483米，山上原有一石，石面呈现棋盘纹，纵横各19道，称棋盘石，山亦因此得名，明未旅行家徐霞客曾游览此地，现在建成了由棋盘宫、九龙池、杨梅岭、花红洞、高山湖娱乐区5大景区39个景点组成的集生态人文地理和登山民俗活动一体的旅游新区。

使用说明：有三种方式可以来到这里，要么打车，要么开车，要么徒步。市区内无公交直达，C65路可以到棋盘山脚的三家村， 然后找到三家村水库 沿水库右边小路100米后 小路上棋盘山  可免收门票。

05 团结乡滑草场

官方介绍：团结乡滑草场位于云南省昆明市西山区团结乡，距昆明市20公里，拥有全国最大的滑草场，这里绿树浓荫，鸟语花香，景致开阔而幽雅，回归纯净美好的大自然，在蓝天白云下尽情奔跑、玩耍，在广阔的草地上追逐，在温暖的阳光下开展丰富多彩的文娱活动，不但开阔了视野，以陶冶了情操，回归大自然。

使用说明：从昆明西站坐车到团结乡，然后在团结乡有面包车去滑草场。

06  青龙峡风景区

官方介绍：青龙峡自然风景区位于安宁市西北� ��青龙镇，距安宁市区29公里，距温泉20公里。整个景区大体可分为5个片区：1.漂流游览区。青龙峡漂流，有“滇中第一漂”之称，是最富有情趣的旅游项目。沿河有牧牛归耕、禾香渡、群芳坞等17个景点；2.古箐探幽片区。有古藤荡秋千、溪山草亭、先人遗址等20个景点；3.溪谷揽胜片区。有水踞山房、芳溪静流、溪谷探源等12个景点；4.彝寨风景区。有彝寨风光、弓箭狩猎、骑马等6个景点和游乐项目；6.玲珑花界、花溪春早、染香亭等9个景点。

使用说明：自驾车去，走新石安公路到安林，过天下第一汤温泉去青龙峡，这样你还可以在回来或者是去的路上就去泡泡温泉。

坐去安宁的班车，到了安宁城里面转到青龙峡的车，但是好像没有直接到公园的，只有到青龙镇，又坐马车或者黑面包车去。

坐火车去，但是每天好像只有一班，早上7：45昆明到攀枝花的列车，10点左右到青龙镇，还是只有坐马车或者黑面包车去。

07  牧羊湖景区(螳螂川）

官方介绍：在牧羊湖景区，也叫金色螳螂川。最大的特色是二三月看油菜花，七八月看向日葵。

使用说明：从昆明到安宁，转安宁公交16路.到牧羊湖下车即可

08  小箐口(黑风山）

官方介绍：小箐口水库位于安宁市的县街乡小箐口村，距离安宁市区约24公里，是一座深藏在重峦叠嶂之中，环抱着青山秀水的小型水库。景区内古树参天，老藤绕路，山溪潺潺。小箐口内有大片的河滩草地，且水质优良，极其适合扎营。最大的露营地位于水库和河流的交界处，距离小箐口村约2km，沿水库徒步即可前往。适合开展各类拓展游戏、定向主题活动，以及篝火、烧烤等，小箐口紧靠昆明十峰之一——黑风山，其山体呈南北走向，群峰耸立、连绵起伏，方圆100多平方公里，平均海拔2500米，是安宁市最高峰，也是安宁市与玉溪地区易门县的界山。

使用说明：从昆明到安宁，转安宁公交13路到县街下车，还得包车前往

09  黑井古镇

官方介绍： 黑井古镇位于云南省楚雄彝族自治州的“恐龙之乡”——禄丰县，自古以来是个产贡盐的地方。它依山傍江，是一个久封于龙川江河谷中已经差不多一个世纪的小镇，是云南四大古镇之一。

黑井仍保留着较为完整的传统城镇格局、民居、宗教、牌坊等建筑，有21处文物保护单位，是禄丰县乃至楚雄州有名的文物大镇。历经千年，古镇风貌依旧，历史纹脉清晰，特色鲜明。

使用说明：铁路：可在昆明市南窑火车站乘昆明至攀枝花的火车，在黑井站下车，（乘每日早上7：57分发往攀枝花的6162次列车，中午13：21分到达；第二天中午11：51分乘6161次列车返回）。车站离镇上还有4千米的路程，下了火车后可坐小马车或是徒步去黑井古镇，小马车每人两三元左右。由于黑井火车站是小站，而目前只有普客，沿途停车次数比特快多，乘车要有耐心，而且到了黑井，停车时间短，上下车行动要快。

公路：黑井古镇离禄丰县城111千米，自驾车可从禄丰→旧庄→广通→妥安→黑井，在广通至黑井一段路窄、弯道多，路况很差，需特别注意安全，大约4个小时到达。

昆明南行篇

10  晋宁大绿溪

官方介绍：大绿溪位于昆明市晋宁县夕阳乡，是一个人迹罕至的自然景区，环境幽静，在山谷内可沿溪溯源，峰回路转时，瀑布清泉突现。谷内还有一两公里长的'核桃箐，山谷内遍生野生菌，是寻幽探古的好去处。

使用说明：从昆明坐班车到昆阳，然后坐面的到大绿溪村，

11  师宗县菌子山

官方介绍： 位于云南省师宗县 大同、龙庆、五龙三乡镇的交界处，约50平方公里，中心地带近30平方公里，海拔2409.7米，为师宗县第一峰。这里万倾杜鹃艳惊天下，珍奇异木遍布山野，高原草甸充满异国情调，植被保存得较为完好。菌子山是云南最大的杜鹃花自然群落。

使用说明： 从石林县城坐中巴至长湖，步行1500米到景区。门票：30元

昆明北行篇

12 会泽念湖

官方介绍： 在海拔2500米的云南高原湖泊中，有人无意间发现了一个醉人心灵的地方。这是一片水做的家园，发贴的作者没说是什么地方，只为了思念一个人，把那里叫作‘念湖’。听说那里有美丽的风景，有优雅的黑颈鹤，还有蓝蓝的天空和暖洋洋的阳光，喜爱大自然的人们无法抵御其诱惑，到处寻找，结果终于找到了,原来她在会泽的大桥乡。”

连绵的群山下，一汪不见边际的湖水，漫洒着曲曲折折的水岸，以动人的身姿，在金阳的照耀下，闪动着醉人的身姿。黄昏和着沉醉的夕阳，蓝天和着静美的湖面，思念和着旷远的剪影，还有象征吉祥、幸福、忠贞的黑颈鹤动感的身姿。另外“念湖”的真名叫“大桥乡跃进水库”！

使用说明： “念湖”在每年11月至次年3月前往是最美丽的季节，冬日的“念湖”薄雾轻罩，更重要的是冬季是各种候鸟飞临“念湖”的时节，其中最鼎鼎大名的当属“黑颈鹤”！冬日的清晨在湖边你都可以看到黑颈鹤亭亭玉立的倩影沐浴在红红的晨光下~~~~~

交通方式： S207省道，昆明--会泽收费站出口，向五星乡方向行走，经过大桥乡再前行5公里土路，就到杨梅村，从会泽出口到念湖，总计车行程约2小时。

昆明-会泽班车60元，到了会泽可以搭乘到马树的班车去念湖

13 轿子雪山

官方介绍：轿子雪山位于云南省昆明市禄劝县境东北角乌蒙乡，属于乌蒙山系拱王山脉余脉，最高海拔4247米，峰山体型似轿子而得名，唐代大理南诏国王封此山为“乐尼白”。

轿子雪山砥柱千仞，立体气候明显，地质地貌景观具有较高的观赏和科考价值，动植物资源丰富，冬季冰雪覆盖，

主景区是集万亩杜鹃花海，高山天池，七彩瀑布，轿子佛。

使用说明：从昆明走“轿子雪山旅游专线”三个小时可到。

14 北大营

官方介绍：寻甸北大营草原，位于寻甸县城东北方，距县城23公里，有生态草山1.8万亩，有观光旅游区36平方公里。每年盛夏，万亩草原，芳草萋萋，牛羊徜徉。

使用说明：自驾从从昆曲高速到嵩明县后转上嵩待高速到寻甸，如果坐车的话你可以到北部客运站坐寻甸车到寻甸，然后坐公交车或者小客车景区。

15 会泽大海草山

官方介绍：她位于会泽县大海乡东南部，属乌蒙山系主峰段，草山地势平缓，广阔无垠，属亚高山草甸，面积18万亩，海拔在2570--4017米之间。春天山花烂漫，桀骜芳香，碧波荡漾；夏天绿草茵茵，牛羊成群，雨燕云集，溪水清幽雅洁，白曲回转；秋天风裔云诡，气象万千，云淡天高，绿草水碧；冬天，群山银装素裹，万物银雕玉砌，山舞银蛇，白雪皑皑，俨然一片北国风光，她集峰、草、水、光、花、云、雪、洞、情于一体的独特风貌，素有云南的“新西兰”之美誉。

使用说明：大海草山距会泽县城36公里，可乘会泽到大海乡的班车，1小时到，平时票价10元/人，也可在东川乘车，2小时左右到。大海乡至高山草海14公里，需租车前往。

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茶马古道旅游

茶马古道源于中国古代西南边疆的茶马互市，兴于唐宋盛于明清，二战中后期最为兴盛。茶马古道是一个交通网络——川藏道、滇藏道与青藏道（甘青道）三条大道，以川藏道开通最早，运输量最大。茶马古道是一个非常特殊的地域称谓，是一条世界上自然风光最壮观，文化最为神秘的旅游绝品线路，它蕴藏着开发不尽的文化遗产。

茶马古道，源于古代西南边疆和西北边疆的茶马互市，兴于唐宋，盛于明清，二战中后期最为兴盛。茶马古道分川藏、滇藏两路，连接川滇藏，延伸入不丹、尼泊尔、印度境内（此为滇越茶马古道），直到西亚、西非红海海岸。陕甘茶马古道，由明代陕西商人与古代西北边疆的茶马互市形成。而此时所谓的茶马古道主要的运输工具是骆驼。而茶、马，指的是贩茶换马（这里的茶和马均是商品）。之所以用骆驼是因为明朝时要有数百万斤茶叶要贩运（从四川到西北），到清朝时达到了数千吨，马不能胜任，所以用骆驼。由于明清时政府对贩茶实行政府管制，贩茶分区域，因此陕甘茶马古道是当时唯一可以在国内跨区贩茶的茶马古道。川藏茶马古道始于唐代，东起雅州边茶产地雅安，经打箭炉（今康定），西至西藏拉萨，最后通到不丹、尼泊尔和印度，全长近四千余公里，已有一千三百多年历史，具有深厚的历史积淀和文化底蕴，是古代西藏和内地联系必不可少的桥梁和纽带。

茶马古道是一个交通网络——川藏道、滇藏道与青藏道（甘青道）三条大道，以川藏道开通最早，运输量最大。茶马古道是一条人文精神的超越之路，更是历史文化的载体。

茶马古道风景区地处亚热带季风性湿润气候区，气候温和湿润，可谓冬无严寒，夏无酷暑，1、2月稍冷，7、8月较热而无持续高温，其他各月均为气候舒适季节。因地处高山，早晚偏凉。年平均气温16.2——17.6摄氏度，无霜期长达275天，日照1335.8小时，降水1706.1毫米。

　茶马古道风景区位于湖南省益阳市安化县境内，距离益阳市区150公里。素以南方最后一支马帮和最完整的茶马古道遗存著称于世，这里保留了原生态的高山民居风光和峡谷风光，远离尘嚣，秀美独特，故被称为“高山之城，茶马遗风”。茶马古道风景区是一处融山水风光和历史文化于一体的风景区。在这里，您可以体验骑马观光的乐趣，也可以探寻马帮文化的历史遗存。景区内林秀水美，山高谷深，集“雄、奇、险、秀、幽”等风景特色于一身：

雄者：景区内峡谷深涧，危崖耸立，雄浑有力，气势磅礴，充满雄伟之美。

奇者：景区内处处可见奇峰怪石，或拟人，或拟兽，形态各异，气象万千，造型丰富，鬼斧神工。险者：景区内的游道大多依崖壁而建，虽然增加了足够的安全措施，仍不失惊险刺激，正如古诗云“栈道依松划，危楼叠石连”。秀者：即秀丽之美。景区内林木葱郁，溪水潺潺，阴柔共媚。远山逶迤，四季繁花，苍翠欲滴，富有高山民居特色的木屋民居掩映期间，秀美极致。

幽者：乃幽深、幽静之美。这里山高谷深，群山围闭，远离尘嚣，是超脱逸世、凡尘不染之佳境。行于林间小道，便会油然产生超凡、隐逸之情，是闲暇度假，修心养性的风水宝地。有诗赞曰：“古壁嶙峋跨石台，悠然盘径绝尘埃，一溪水色浸台径，四面涛声入玉杯”。

茶马古道风景区下辖三个单元景区：关山峡谷游览区、高城文化体验景区、川岩景区。关山峡谷以“雄、险”见长，适合探险攀爬体验，惊险刺激；高城是体验高山人家民俗民风以及安化茶文化的景区，适合休闲度假� ��是厌倦城市喧嚣的人们可以“让心放下的地方”；川岩景区景观秀美奇特，阴凉而幽雅，被人称作“骑在马背上的峡谷”，带给人骑马观光的独特体验。

茶马古道茶马古道风景区在思茅（普洱）州普洱（宁洱）县的那柯里村。可在思茅客运站乘坐开往普洱的班车，票价20元左右。

茶马古道起源于唐宋时期的“茶马互市”。因康藏属高寒地区，海拔都在三四千米以上，糌粑、奶类、酥油、牛羊肉是藏民的主食。在高寒地区，需要摄入含热量高的脂肪，但没有蔬菜，糌粑又燥热，过多的脂肪在人体内不易分解，而茶叶既能够分解脂肪，又防止燥热，故藏民在长期的生活中，创造了喝酥油茶的高原生活习惯，但藏区不产茶。

　丽江客栈位于海拔二千公尺的丽江束河古镇，是丽江首家集红酒馆.咖啡静吧，火塘书屋，3D家庭影院与高档客房为一体的特色主题客栈，建筑风格以纳西民族特色结合现代休闲度假酒店理念进行设计，客栈内的十八间客房都是经过现代设计师和古典艺术家专业设计打造的，每间房间都是不一样的风格，房内设施设备均按照超五星的规格配备[1]。客栈位于，丽江市束河古镇石莲寺旁88号（石莲寺牌坊右侧）

在横断山脉的高山峡谷，在滇、川、藏“大三角”地带的丛林草莽之中，绵延盘旋着一条神秘的古道，?这就是世界上地势最高的文明文化传播古道之一的“茶马古道”。其中丽江古城的拉市海附近、大理州剑川县的沙溪古镇、祥云县的云南驿、普洱市的那柯里是保存较完好的茶马古道遗址。

茶马古道起源于唐宋时期的“茶马互市”。因康藏属高寒地区，海拔都在三四千米以上，糌粑、奶类、酥油、牛羊肉是藏民的主食。在高寒地区，需要摄入含热量高的脂肪，但没有蔬菜，糌粑又燥热，过多的脂肪在人体内不易分解，而茶叶既能够分解脂肪，又防止燥热，故藏民在长期的生活中，创造了喝酥油茶的高原生活习惯，但藏区不产茶。而在内地，民间役使和军队征战都需要大量的骡马，但供不应求，而藏区和川、滇边地则产良马。于是，具有互补性的茶和马的交易即“茶马互市”便应运而生。这样，藏区和川、滇边地出产的骡马、毛皮、药材等和川滇及内地出产的茶叶、布匹、盐和日用器皿等等，在横断山区的高山深谷间南来北往，流动不息，并随着社会经济的发展而日趋繁荣，形成一条延续至今的“茶马古道”。

“茶马古道”是一个有着特定含义的历史概念，它是指唐宋以来至民国时期汉、藏之间以进行茶马交换而形成的一条交通要道。具体说来，茶马古道主要分南、北两条道，即滇藏道和川藏道。滇藏道起自云南西部洱海一带产茶区，经丽江、中甸（今天的香格里拉县）、德钦、芒康、察雅至昌都，再由昌都通往卫藏地区。川藏道则以今四川雅安一带产茶区为起点，首先进入康定，自康定起，川藏道又分成南、北两条支线：北线是从康定向北，经道孚、炉霍、甘孜、德格、江达、抵达昌都（即今川藏公路的北线），再由昌都通往卫藏地区；南线则是从康定向南，经雅江、理塘、巴塘、芒康、左贡至昌都（即今川藏公路的南线），再由昌都通向卫藏地区。

需要指出的是，以上所言只是茶马古道的主要干线，也是长期以来人们对茶马古道的一种约定成俗的理解与认识。事实上，除以上主干线外，茶马古道还包括了若干支线，如由雅安通向松潘乃至连通甘南的支线；由川藏道北部支线经原邓柯县（今四川德格县境）通向青海玉树、西宁乃至旁通洮州（临潭）的支线；由昌都向北经类乌齐、丁青通 往藏北地区的支线，等等。正因为如此，有的学者认为历史上的“唐蕃古道”（即今青藏线）也应包括在茶马古道范围内。也有的学者认为，虽然甘、青藏区同样是由茶马古道向藏区输茶的重要目的地，茶马古道与"唐蕃古道"确有交叉，但"唐蕃古道"毕竟是另一个特定概念，其内涵与“茶马古道”是有所区别的。而且甘、青藏区历史上并不处于茶马古道的主干线上，它仅是茶叶输藏的目的地之一。“茶马古道”与“唐蕃古道”这两个概念的同时存在，足以说明两者在历史上的功能与作用是不相同的。

历史上的茶马古道并不只一条，而是一个庞大的交通网络。它是以川藏道、滇藏道与青藏道（甘青道）三条大道为主线，辅以众多的支线、附线构成的道路系统。地跨川、滇、青、藏，向外延伸至南亚、西亚、中亚和东南亚，远达欧洲。三条大道中，以川藏道开通最早，运输量最大，历史作用较大。本文仅就川藏茶马古道论述，它道则非本文所及。

茶马古道中的滇、藏路线是：西双版纳-普洱-大理-丽江-香格里拉-德钦-察隅-邦达-林芝-拉萨。到达拉萨的茶叶，还经喜马拉雅山口运往印度加尔各达，大量行销欧亚，使得它逐渐成为一条国际大通道。这条国际大通道，在抗日战争中中华民族生死存亡之际，发挥了重要的作用。

据史料记载，中国茶叶最早向海外传播，可追溯到南北朝时期。当时中国商人在与蒙古毗邻的边境，通过以茶易物的方式，向土耳其输出茶叶。隋唐时期，随着边贸市场的发展壮大，加之丝绸之路的开通，中国茶叶以茶马交易的方式，经回纥及西域等地向西亚、北亚和阿拉伯等国输送，中途辗转西伯利亚，最终抵达俄国及欧洲各国。

从唐代开始，历代统治者都积极采取控制茶马交易的手段。唐肃宗至德元年（公元756年）至千年元年，在蒙古的回纥地区驱马茶市，开创了茶马交易的先河。北宋时代，茶马交易主要在陕甘地区，易马的茶叶就地取于川蜀，并在成都、秦州（今甘肃天水）各置榷茶和买马司。元代时，官府废止了宋代实行的茶马治边政策。到了明代，又恢复了茶马政策，而且变本加厉，把这项政策作为统治西北地区各族人民的重要手段。明太祖洪武年间，上等马一匹最多换茶叶120斤。明万历年间，则定上等马一匹换茶三十篦，中等二十，下等十五。明代文学家汤显祖在《茶马》诗中这样写道：“黑茶一何美，羌马一何殊。”“羌马与黄茶，胡马求金珠。”足见当时茶马交易市场的兴旺与繁荣。至清代，茶马治边政策有所松弛，私茶商人较多，在茶马交易中则费茶多而获马少。清朝雍正十三年，官营茶马交易制度终止。茶马交易治边制度从隋唐始，至清代止，历经岁月沧桑近千年。在茶马市场交易的漫长岁月里，中国商人在西北、西南边陲，用自己的双脚，踏出了一条崎岖绵延的茶马古道。

所谓茶马古道，实际上就是一条地道的马帮之路。茶马古道的线路主要有两条：一条从四川雅安出发，经泸定、康定、巴塘、昌都到西藏拉萨，再到尼泊尔、印度，国内路线全长3100多公里；另一条路线从云南普洱茶原产地（今西双版纳、思茅等地）出发，经大理、丽江、中旬、德钦，到西藏邦达、察隅或昌都、洛隆、工布江达、拉萨，然后再经江孜、亚东，分别到缅甸、尼泊尔、印度，国内路线全长3800多公里。在两条主线的沿途，密布着无数大大小小的支线，将滇、藏、川“大三角”地区紧密联结在一起，形成了世界上地势最高、山路最险、距离最遥远的茶马文明古道。在古道上是成千上万辛勤的马帮，日复一日、� �复一年，在风餐露宿的艰难行程中，用清悠的铃声和奔波的马蹄声打破了千百年山林深谷的宁静，开辟了一条通往域外的经贸之路。在雪域高原奔波谋生的特殊经历，造就了他们讲信用、重义气的性格；锻炼了他们明辨是非的勇气和能力。他们既是贸易经商的生意人，也是开辟茶马古道的探险家。他们凭借自己的刚毅、勇敢和智慧，用心血和汗水浇灌了一条通往茶马古道的生存之路、探险之路和人生之路。历史已经证明，茶马古道原本就是一条人文精神的超越之路。马帮每次踏上征程，就是一次生与死的体验之旅。茶马古道的艰险超乎寻常，然而沿途壮丽的自然景观却可以激发人潜在的勇气、力量和忍耐，使人的灵魂得到升华，从而衬托出人生的真义和伟大。不仅如此，藏传佛教在茶马古道上的广泛传播，还进一步促进了滇西北纳西族、白族、藏族等各兄弟民族之间的经济往来和文化交流，增进了民族间的团结和友谊。沿途上，一些虔诚的艺术家在路边的岩石和玛尼堆绘制、雕刻了大量的佛陀、菩萨和高僧，还有神灵的动物、海螺、日月星辰等各种形象。那些或粗糙或精美的艺术造型为古道漫长的旅途增添了一种精神上的神圣和庄严，也为那遥远的地平线增添了几许神秘的色彩。从久远的唐代开始，直到二十世纪五、六十年代滇藏、川藏公路的修通，历经岁月沧桑一千余年，茶马古道就像一条大走廊，连接着沿途各个民族，发展了当地经济，搞活了商品市场，促进了边贸地区农业、畜牧业的发展。与此同时，沿途地区的艺术、宗教、风俗文化、意识形态也得到空前的繁荣和发展。

如今，在几千年前古人开创的茶马古道上，成群结队的马帮身影不见了，清脆悠扬的驼铃声远去了，远古飘来的茶草香气也消散了。然而，留印在茶马古道上的先人足迹和马蹄烙印，以及对远古千丝万缕的记忆，却幻化成华夏子孙一种崇高的民族创业精神。这种生生不息的拼搏奋斗精神将在中华民族的发展历史上雕铸成一座座永恒的丰碑，千秋万代闪烁着中华民族的荣耀与光辉。

●旧时，昌都沟通外地的人畜小道，是由人畜长期行走自然形成的。

●公元7世纪，吐蕃在青藏高原崛起。唐初，吐蕃南下，在中甸境内金沙江上架设铁桥，打通了滇藏往来的通道。●宋代，“关陕尽失，无法交易”，茶马互市的主要市场转移到西南。

●元朝，大力开辟驿路、设置驿站。

●明朝继续加强驿道建设。

●清朝将西藏的邮驿机构改称“塘”，对塘站的管理更加严格细致。

●清末民初，茶商大增。

●抗日战争中后期，茶马古道成为大西南后方主要的国际商业通道。

●1950年前的昌都成为藏东的商贸中心。

●茶马古道历史线路主要有三条：即青藏线（唐著古道）、滇藏线和川藏线。

●滇藏线茶马古道出现在唐朝时期，它大致与今滇藏公路相近似，即从今云南大理出发，北上至剑川，再北上到丽江，过铁桥城继续沿江北上，经锛子栏至聿赉城，前行到盐井，再沿澜沧江北上至马儿敢（今西藏芒康）。左贡，分两道前往西藏：一道经由八宿邦达、察雅到昌都；一道径直由八宿至波密，过林芝前往拉萨。

●历史上滇藏线茶马古道有三条道路：一条由内江鹤丽镇汛地塔城，经过崩子栏、阿得酋、天柱寨、毛法公等地，至西藏；一条白剑川协汛地维西出发，经过阿得酋、再与上一条道路相合至西藏；一条由中甸出发，经过尼色落、贤岛、崩于栏、奴连夺、阿布拉喀等地至西藏。其主要通道即与今滇藏线接近。

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