西藏山南游攻略大全
“世界屋脊”——青藏高原，山脉纵横，喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、念青唐古拉山脉，造就了无数的雪山奇景。
有人说，西藏的蓝天和阳光总有地方是相似，但这里的每一座雪山却是不可复制的。
库拉岗日，藏在西藏山南的雪山，位于西藏山南市洛扎县，距拉萨270公里，是山南市最高峰。这里，鲜为人知，涉足的人更是寥寥无几，但却被行走过的驴友列为“顶级户外徒步路线”。
去年，演员陈坤曾带领着自己“行走的力量”团队，徒步此地，也让更多的人看到了库拉岗日的绝美，这样的风景，只有自己走一遍，才能参透什么是“秘境”。库拉岗日，屹立于喜马拉雅中段主山脊线，与它相依而立的有6座7000米以上的山峰。它的东面，是海拔7418米的库拉岗日卫峰和海拔7381米的库拉岗日III峰；东北面，是海拔7221米的卡热疆I峰和海拔7216米的卡热疆II峰，海拔70l8米的卡热疆III峰，最东面是海拔6456米的过拉卡日峰。其中主峰海拔7538米，传说山上有座用宝石和水晶砌成的宫殿，藏族英雄人物格萨尔王就居住在里面。
远远望去，众峰并肩耸立，宛若一道顶天立地的冰雪屏障，蔚为壮观。库拉岗日山脊呈东西走向，南北两侧是壁立千仞的陡崖，巨大无比的山体阻断了印度洋暖湿气流的前进通道，造就了山脊南北两侧迥然不同的气候和自然风光。
南侧湿润多雨、植被丰富，孕育了折公措、朱措白玛林、介久措等瑰丽的高原湖泊；而北侧晴朗干燥、植被稀少山顶丰富的降雪日积月累形成两条长达十公里的冰川，并生长有奇丽壮观的冰塔林。珠穆朗玛峰是世界上最高的山峰，人人都为它疯狂打call。而库拉岗日可谓是珠峰的“近亲”，它是喜马拉雅山脉中断的组成部分，被誉为西藏中部四大山之一。
早在1986年前，日本神户大学西藏学术登山队就已探险过这座巍峨的雪山。库拉岗日与珠峰同属一族，从远处望去，仍有珠峰三分雄壮神奇的姿态。随着库拉岗日的传奇之名远播，今天，已有许多游客自驾前来。
从山南市区出发，顺时针转过羊卓雍措，沿着浪洛公路翻越海拔5000米的垭口，路过雪山环抱的普莫雍措，从这里可以看到库拉岗日和卡热疆，翻过海拔5338米的蒙达山口，茫茫云海中，轮廓犀利的库拉岗日群峰山尖，悬浮云端，银装素裹的群山，更像冷酷的仙境。
羊卓雍措——藏语意为“上面的珊瑚湖”。湖面平静，一片翠蓝，是山南高原上的一颗蓝宝石。
普姆雍措——藏语意为“少女的湖泊”，海拔5010米，深蓝色的湖水背后雪山连绵。湖边有一处海拔超过5000米的村子——推村是远眺库拉岗日的最佳位置之一；湖边悬崖处有一座500年历史的古老寺庙——推寺。
从介久措营地出发，到达卡日疆南坡，翻越优若布垭口，前往库拉岗日主峰南侧，欣赏壮观的冰湖。若想一览众海子，可直接从介久措顺着沿途小路一直下山，直到措玉村。“措”藏语意为湖，“玉”则是故乡的意思，措玉村因村子上部有多个湖泊而得名，再到朱措白玛林停车场，以停车场为中心，游览折公措、朱措白玛林、介久措。介久措——绿松石般碧绿的湖水。
朱措白玛林——湖色因深浅和周边的景色而呈现出蓝、绿、白三种颜色。
折公措——静卧于群山怀中，倒映着库拉岗日雪山群的伟岸英姿。
库拉岗日雪山矗立在山南这片土地上已逾百年，吐蕃时期，它被认为是西藏九大名山之一，它与西藏人民有着千丝万缕的联系。库拉岗日雪山现已成为众多登山客心中绝佳的徒步地，它虽不似珠峰有名气，但贵在平易近人，对于大多数游客来说，都是能够“征服”的一座山峰。
库拉岗日走过的人并不太多，尚未形成公认的经典路线，纵览先行者的行程，一般徒步时间为4-7天。
线路不长，却足以给人刻骨铭心的震撼。若是徒步一次，多年以后，再次回想起穿梭在此的身影，有灼热的阳光，印度洋暖湿气流，干燥的嘴唇，疲乏的身体，以及更多的绝美风景……当这一切感官都跟随回忆牵动起每一处神经，所有走过的路 也就在一刻变得鲜活。
西藏，有大大小小不计其数的雪山，每一座雪山都有自己的个性，它们与这里的一草一木、一河一湖共同造就了西藏的神奇。走进西藏，走近那延绵的雪山、洁白的冰川，去寻找心中的美丽与勇气。
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