五台山旅游攻略 | 史上最全大朝台攻略
五台山的位置
五台山位于山西省的东北部，属太行山系的北端，由一系列大山和群峰组成。五台周长约250公里,总面积2,837平方公里。
五台山主要分布在忻州市的五台、繁峙两县，南台在五台县境内，西台在繁峙县境内，东、北、中三台则在五台、繁峙两县交界处。五台山的部分支脉还延伸到了代县、定襄县和原平市。
五峰之外称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心。台怀镇属五台县，距五台县城78公里,距繁峙县砂河镇48公里,距忻州市150公里、距山西省会太原市240公里。
怎么去五台山？（点击查看详情）
1、飞机：五台山机场现已开通，坐飞机的游客需先到太原武宿机场、或者直达五台山机场。
2、火车：从太原和北京两个方向可乘坐火车直达五台山火车站（繁峙县砂河镇，距台怀镇51千米），然后搭当地的中巴车到五台山。其它方向的游客，一般先乘火车到太原，再前往五台山。
3、汽车：北京六里桥长途汽车站、石家庄长途汽车客运站、大同长途汽车客运站都有发往五台山的长途旅游车。太原长途汽车东客站，忻州长途汽车站常年有发往五台山台怀镇的大巴。
4、自驾：北京→五台山，北京六里桥－京石高速－定州下高速－曲阳县－阜平县－五台山南线进山口－台怀镇（ 385公里）。
从太原→五台山，可走原太高速，忻州下高速－定襄河边－五台县城－茹村－清水河线－五台山南线进山口－台怀镇（250公里）。
5、内部交通：朝台包车：朝台旺季有上下五台的包车。徒步上山的游客也可以搭乘这些车下山。
五台山气候
五台山属于北温带大陆性气候，但具有山地小气候特征。天气以变化无常、气候凉爽而著称。虽然它纬度和北京接近，但气候特征却和中国东北部的大兴安岭差不多。据气象资料记载，台顶历年极端最低气温为-44.8度，极端最高气温为20度，全年平均气温为-4度，7至8月最热，分别为9.5度和8.5度，1月份最冷，平均气温为-18.8度。
台怀地区比台顶早1个月入春，迟1个月入秋，温差相差6度左右，全年平均气温为2-3度，最低气温-30度，最高气温为30度。台怀地区夏季空中云层较低，湿度大，常有雨水。
什么时候去合适？
一年四季均可，景色感受不同。
10月 —— 5月，寒冷干燥，下雪后车辆无法通行，行走困难。
7月8月，阳光强烈，气候多变，经常有雷雨。
6月，9月，气候舒适，最适宜的月份。
朝台路线（点击查看详情）
A 户外版
主要为户外运动爱好者采用，为逆时针开放路线。总长度大约60公里。
鸿门岩→东台→鸿门岩→北台→澡浴池寺→中台→西台→吉祥寺→狮子窝→金阁寺→南山门→气象站→南台→佛母洞
B 佛教版
主要为佛教徒采用，为顺时针闭合路线。总长度大约100公里。
台怀镇→佛母洞→南台→气象站→南山门→金阁寺→狮子窝→吉祥寺→西台→中台→澡浴池寺→北台→鸿门岩→东台→鸿门岩→台怀镇
分段路线简介（点击查看详情）
鸿门岩→东台
土石路，可行车。有“之”字型地段，徒步有小路可斜切，高山草甸。
鸿门岩→北台
一路上行，平坦宽敞的石板路，行车方便。有“之”字型地段。徒步有小路可斜切，高山草甸，部分路段有古朝台之石阶路。距鸿门岩三分之一位置有小庙法云寺。距台顶三分之一处有华北屋脊牌坊。最长的一段路，徒步大约3-5小时。
北台→澡浴池寺
一路下行，土石路，路中有大石块，行车困难，底盘低的车辆无法通过。无明显的小路，可从乱石中斜切。
澡浴池寺→中台
先平行后上行，土石路，可行车。临近中台，大路向南绕行较远。徒步可从小路斜切，小路断断续续，有杂草乱石灌木，爬升较陡，有一定的危险性。
中台→西台
先下行后上行，土石路，可行车。临近西台，大路向南绕行较远。徒步可从小路斜切，有杂草乱石灌木，爬升较陡，有一定的危险性。
西台→吉祥寺
先下行后平行，土石路，可行车。徒步有很少小路斜切。临近吉祥寺。
吉祥寺→狮子窝
平行，土石路，走不远可从左边山脊小路斜切，高山草甸。
狮子窝→金阁寺
平行，土石路，走不远可从右边山脊斜切，但过松林，容易迷路。
金阁寺→南山门
柏油公路，很近，能看见。也可下金阁寺前山谷直接斜切。
南山门→气象站
上行，土石路。山门东南边山坡上可看见通讯塔，旁小路上切，和土路汇合，有路标，按箭头方向走。一段后，有小片松林可穿过。
气象站→南台
上行，土石路。有小路切。临近南台大路向南绕行较远，可看着目标斜切。
南台→佛母洞
下行，小路，不通车。到谷底金灯寺，金灯寺到佛母洞为土石路。
佛母洞→台怀
下行，石头台阶，到停车场有出租车到台怀镇。
朝台需要几天？
一日徒步朝台：为户外强驴的选择，普通驴友不建议尝试。一般由鸿门岩始到南台止。最快大约11个小时。
两日徒步朝台：一般驴友的选择。可在西台或吉祥寺住宿。
三日徒步朝台：一般身体素质的人都能完成。第一晚可在中台或西台住宿。第二晚可在狮子窝住宿。
以上为户外版朝台，佛教版可根据自己情况决定。
朝台必需品
东西越少越好，便于轻装前进。
1、服装：推荐冲锋衣裤，轻便防风防雨。其实一般休闲服装均可。夏季最好不要穿短袖，防止晒伤，要带雨衣。冬季里面推荐抓绒衣裤，毛衣毛裤重，湿了不容易干，另外最好带羽绒衣，寺庙室内也很冷，休息时穿。
2、鞋和袜子：最好是登山鞋，一般运动鞋也可。袜子要厚，多带两双。
3、登山杖：很有必要，可节省不少体力，特别是下山时能有效保护膝盖不受伤。两根更好。
4、水壶：夏季以外或肠胃不好的最好带保温的。瓶装的矿泉水或饮料也可。冬季铝制水壶装水后不可挂在外面，容易冻裂。
5、洗漱用品：夏季可带，冬季不必，带几块口香糖和湿巾足也。
6、相机：有啥带啥，准备好备用电池，台顶没法充电。特别是冬季，电池很不经用。
7、手电或头灯：即使你不走夜路，台顶晚上去WC也很需要。
8、手机：要带。虽然台顶无信号或信号微弱，一但可能，就要及时和亲朋好友联络，以免牵挂。
9、手台：有就带上，队员间互相有个照应。有时还能和其他队伍取得联系。
10、药品：可带点感冒类，肠胃类、创可贴及跌打扭伤类药品。
11、零钱：食宿或捐功德都需要。当然，你想给大钱人家更欢迎。
12、垃圾袋：不在沿途丢弃垃圾，不能因为累和气候环境恶劣就降低环保意识。
13、背包：能放下以上东西的双肩背包。
食宿条件如何？
五个台顶和吉祥寺狮子窝均可食宿，但条件一般。客堂斋堂通常都由居士来打理。投宿于台顶寺庙，男女不可混居一室，不可食肉，不可饮酒，与僧人交谈时不要抽烟。
吃斋饭注意：斋堂不分男女，但男女必须分桌而坐，吃饭时不要喧哗，不能剩饭，吃完饭后需要自己收拾碗筷。
五个台顶物资缺乏，斋堂的许多食物也是由居士捐助的，食宿于此的居士和游客较多，因此，吃过斋饭后，应给予一定的经济补偿。对此，台顶各寺庙的规矩不尽相同，西台和北台要求相对严格一些，最好事先询问清楚，钱也不要放入功德箱，当面交到负责斋堂的居士或僧人手中。
可根据自己喜好带些巧克力、牛肉干、压缩饼干、方便面、榨菜等干粮和能补充体力的饮料。喜欢喝酒吃肉的可自己带熟食，吃喝的时候最好避开僧人。
帐篷不建议携带，对卫生条件要求高的可带睡袋。
遇到紧急情况怎么办？
除南台、金阁寺、佛母洞和公路沿线外，其它四个台顶无手机信号或信号微弱。出现紧急情况，手机联系不通时，可向寺庙和途经的游客寻求帮助。
需要特别注意的
1、徒步要按自己的节奏走，不和别人攀比，不随意改变计划增加强度，逞强急走很容易使膝盖受伤，导致半途而废。
2、身体不适及时下撤，是对自己负责也对同伴负责。
3、尽量不走夜路，要走一定走大路，小路很容易迷路。有雾时也一样。
4、尊重信仰，即使不是善男信女，遇到僧人要有礼貌，有时间可以多攀谈，但不要随便认师傅。
5、冬季朝台一定做好防冻保护，特别是脸部和手部。冲锋衣要带上帽子。脸部保护考虑戴抓绒脖套或魔术巾较好。戴眼镜的一定要戴隐形眼镜，因为一般戴眼镜的地方得不到保护，很容易冻伤。
愿每一位与智慧五台山有缘人皆能依愿修持、福慧圆满！
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