登山季——石林老圭山
圭山
圭山，位于石林县境内，因雄奇秀的山峦形若海龟隆起的背部而得名“老龟山”，后改译音为“老圭山”，彝语称“构波玛”，意为“大雁的山”，滇中佛教名山，中国阿诗玛文化发祥地，为昆明市石林县最高峰（海拔2601米，N 24° 37.630' E 103° 34.721'）。南北长14千米，宽10千米，总面积3206公顷，系云岭山脉余脉。冬季海拔高处云雾蒸腾，草木结霜，形成山下绿树碧草，山上云海雾淞，恍然冰雪世界的奇景。
圭山
圭山冬季雾淞
冬季圭山云海雾淞
圭山森林覆盖达80%，分布着多样森林植被，多是受高原亚热带季风影响形成的半湿常绿阔叶林。珍贵植物及天然药草遍及圭山每个角落，常见植物有460余种。圭山山高林密，森林生态环境良好，是野生动物的天然栖息场所，有：穿山甲、果子狸、麂子、鹰、八哥、山鸡、画眉、啄木鸟、白腹锦鸡、喜鹊、野兔、九节灵、松鼠、蜍及青竹标、绿蛇、蜥蜴等。
密林
圭山是光荣的革命历史纪念地，朱家壁将军率领一支人民军队先后与敌军作战10余次，攻克师宗，丘北，解放广南，在圭山建立了革命根据地，打响云南人民在解放战争中向国民党反动派第一枪，为云南的解放事业做出重要贡献。朱家壁将军纪念碑坐落于圭山群峰环绕之中，旁边就是圭山革命纪念塔，有公路可直达。
山路
圭山上有一寺，名曰圭山寺，位于圭山东北坡，始建于明朝，是方圆周边四县（泸西、弥勒、师宗、陆良）乡民最崇拜的佛教名山胜地。每年农历三月初三前后，当地及邻县各族乡民成千上万的佛教虔诚者上寺朝圣祭祀。
圭山寺
远眺圭山寺
圭山于2000年12月28日由国家林业局批准，成为国家级森林公园，免费游览。
自驾线路：
昆明至石林圭山国家森林公园全程约110公里，从昆石高速公路出口沿九石阿旅游专线行驶约35公里至圭山镇矣维哨村，之后可通过进山水泥路直达圭山公园和圭山革命纪念塔。
老圭山登山必知：
老圭山，原称老龟山，因远看似巨龟伏地得名，石林县第一高峰，最高峰海拔2601米，位于石林—弥勒—卢西三县交界。 山呈西南—东北走向，东南面是泸西坝子，西南端起自弥勒坝子，西北面是石林坝子，登顶可见三城。
山上植被茂密，以云南松为主，夹杂杜鹃、麻栗等众多树种，多荆棘藤萝。 山势平缓，攀登难度为轻松级。基本登山装备：防滑鞋、护膝、手套（皮质最好）、眼镜、耐磨耐刮质地的外套、牛仔裤、水、一餐量午饭、头巾、防晒霜。
看点
1.森林茂密的天然氧吧，放松心情的绝佳去处；
2.植物多样，寻幽探秘的乐园，运气好的话，还可以看到野鸡等野生动物；
3.登高望远，可同时看到石林、弥勒、泸西三个富庶的坝子，登临绝顶，一览众山小，让人豪气顿生。
注意事项
1.林间落叶多年累积，树木自然死亡倒伏众多，极易发生山火，一旦失火，基本无法扑救，且人员无法迅速逃生，因此强烈建议不带火种进山；
2.热爱自然就要爱护自然，不要在山上留下任何你活动过痕迹，这是山友约定俗成的规矩，谁不自觉，自有人鄙视之；
3.装备齐全，山间坡陡路滑，应对膝、踝关节重点保护；且荆棘丛生，容易划伤、刺伤，应特别注意保护眼睛、手等部位；
4.以团队游览为宜，山高林密，夏季毒蛇出没，且容易迷路，团队游览互相照应，避免发生意外；
5.登山途中不要轻易拉扶树木，很多树枝看似粗壮，实则腐朽不堪，轻轻一碰就断，很容易造成意外滑跌。
（来源：石林管理局市场处）
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