这些疼痛千万不能忍，否则出大事

女人的小蛮腰，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。在生活中我们随处可见很多女性朋友饱受肩周炎、腰肌劳损等身体慢性疼痛的折磨，痛苦不堪，严重者造成生活不能自理。

最容易患颈、肩、腰、腿痛的几类人群

1、都市“白领族”因为久坐，且坐姿不良，而引起肩周炎、腰肌劳损等病症，据统计80%的“白领族”长期被身体疼痛所折磨，处于亚健康状态。

2、年轻女性过度疲劳、长坐久站、穿低腰裤受凉、坐月子时不注意等行为从而引起身体疼痛，若不及时治疗，这种疼痛将伴随终生，严重者甚至会造成不孕或癌变。

3、据不完全统计，在40岁以上的中老年人群中，约90%患者至少有一种慢性疾病较其他年龄阶段的人群更易诱发疼痛。身体器官逐渐退化和大量家务劳动是引起的颈、肩、腰、腿痛病症的罪魁祸首。腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出是老年人最常见的疾病。严重的会导致不能站立、走路，更有甚者生活不能自理。所以对身体给我们发出的警告切莫忽视，应及早治疗，所谓~慢性疼痛不要命，但疼起来真要命！

治疗颈、肩、腰、腿痛，中医有良方

在这些慢性病面前西医往往束手无策，但中医却经常能够起到立竿见影的效果，在中医的“砭、针、灸、药”中“灸”对治疗身体疼痛有奇效。艾灸是纯绿色天然疗法，无副作用，无并发症，无需太多禁忌，最便捷的、属于安全的自然疗法；艾灸疗法是通过刺激穴位的手段改善局部血液循环，加速炎症产物及代谢产物的吸收，降低神经末梢的兴奋性，帮助肌肉松弛，最终达到减轻疼痛，促使组织恢复的目的。

宜春堂是一家综合性的健康管理企业，一直致力于用绿色、自然的中医疗法为国人带来健康，对与调理女性颈、肩、腰、腿痛等病症宜春堂特推出了简便、实用的艾柱套餐（高比例金艾柱+温灸铜盒+防烫方包）和能够深度治疗的艾条套餐（高比例金艾条+温灸铜棒）。运用这些产品配合相应的穴位能让你轻松摆脱身体疼痛的困扰。

腱鞘炎：主穴：阿是穴。配穴：列缺、阳溪、鱼际、合谷、内关、大陵穴。

肩周炎：肩井、肩髎、肩贞、阿是穴。

颈椎病：风池、肩井、天柱、大椎、大杼、颈百劳、阿是穴等。

腰肌劳损：主穴：肾俞、志室、大肠俞、阿是穴。配穴：阴陵泉、三阴交（湿胜）；命门、关元、太溪（肾虚）。

腰椎间盘突出：主穴：至阳、关元俞、腰夹脊。配穴：阳陵泉、昆仑。

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