《国庆有礼，健身有道》徒步通州顺义 纵览山河秋色
10月1日—8日，北京体育广播双奥之声与北京市徒步运动协会联合制作播出《国庆有礼，健身有道》特别节目，今天为您播出第三集《徒步通州顺义 纵览山河秋色》。
李嵬
在国庆前夕，位于通州区北京城市副中心的城市绿心森林公园正式开园，这也成为北京东部地区一处新地标。城市绿心森林公园位于通州大运河南岸，与行政办公区遥相呼应，占地总面积11.2平方公里。园内划定了6个片区、6条游览路线对游客开放。 在公园里有一条5.5公里长的公园标志性景观大道——“星型运动环路”。
除了城市绿心森林公园，通州区徒步协会秘书长李雁还推荐了另一条经典的徒步线路——通州大运河森林公园健走步道。大运河森林公园位于北运河两侧，北起六环路潞通桥，南至武窑桥，河道全长8.6公里，总占地面积10700亩，713 公顷。该公园秉承“以绿为体、以水为魂，林水相依”的设计理念，构建了 “一河、两岸、六园、十八景”。
咱们再来说说顺义区。顺义五彩浅山步道是著名的徒步线路之一，途经唐指山、平原景观林、十二涧、骆驼峰等景区，有着青山、绿水、果园、山地、森林等景观。既能体验步道的险峻，也能领略自然田园的风光。就地取材铺设的步道、山区和平原的起伏变化，在最大限度保持原生态的同时，可以均匀分配徒步者的体能，有助于科学健身。
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