西行雪域高原，终点不是目的，过程很重要，如果去
1、留意路上的精彩，随时感受每一处美景
2、在辽阔草原之上，跳跃、高歌，享受阳光的洗礼
4、清晨，一起迎接新的一天，看日出跃出水面
5、遇上热情友善的乡亲，不妨驻足把酒言欢，跳上一曲锅庄
6、一声："扎西德勒"，洁白的哈达祝福着我们
7、任何新鲜事物，能参与就参与，不能参与就围观
8、山顶处，撒上一把隆达，敬祝山神、祈祷平安
9、酥油灯前，默默地许愿
10、了解藏传佛教的历史、僧侣生活，感受神圣之地博大精深的藏传佛教文化
13、甜茶馆里喝茶聊天发呆
15、和藏族同胞一起磕长头
16、邦达仓大院里数星星
17、微笑着对身边的人说：扎西德勒！
2016年和退役特种兵组建的军锋户外俱乐部去西藏 ，加微信：xizang1869
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