距离昆明不到两小时，有最美沙滩和栈道，堪称“巴厘岛”，美到窒息！
阳光、沙滩、海浪、栈道......
还有最美的时光和可爱的你......
南滇池国家湿地位于滇池南岸的晋宁，是昆明最大的沙滩公园。走近公园，微风轻抚，浓浓的清草香味向你吹来，这时候的南湿地有点野外桃源的感觉。
在湿地公园的渠东湖滨沙滩上，一片延绵不绝的白色沙滩映入眼帘。细砂在滇池岸边延伸，旁边有棕榈凉亭、湖滨栈道.....假装在海边度假，一点都不羡慕巴厘岛马尔代夫。
这里有湖岸线长53公里、面积17800亩的4个生态湿地公园，清澈的水，来这里骑一辆电瓶车，或者迎着着温和的阳光环湖。虽然没有马尔代夫的知名度，但是自成一派。
来晋宁一定要吃昆阳的猫林卤鸭、彩琴卤鸭，吃个鸭爪，喝点小酒吹吹风，一会就醉了~
➜【乘车路线】
在昆明小西门远郊公交车场乘14路，晋宁昆阳客运站下车，步行至东大河湿地公园。
➜【自驾路线】
从昆明主城区出发，自驾出游有三条路线可选：
第二条，上昆玉高速，过昆阳收费站，穿过昆阳镇，上环湖南路；
第三条，沿环湖东路行驶，上环湖南路。
公园正门就在环湖南路边上，车程预计1个半小时到2个小时之间。
抚仙湖时光栈道
仙湖时光栈道西起澄江县尖山小学，东至海口镇大石洞，这里有总长约30公里的湖岸线，28公里环湖路自行车道。
抚仙湖的最佳游玩季节是4月-8月，尤其是4—5月，风越大天气越好，湖面也越清澈干净。
樱花谷公园不大，但风景别致。湖边有许多别具特色的沙滩椅，彷如来到热带海边。公园内还有一大片人造沙滩，沙很细很白，由于地处抚仙湖东北端，还是看日落的好地方。
4月中旬，抚仙湖湖岸线上50000株樱花盛开，蔚蓝的抚仙湖和粉红色的樱花花海交相辉映，一片如云似霞，烂漫、壮观的花海！
有美景，有鲜花，还有不可辜负的美食，抚仙湖纯净的抚仙湖养育了淳朴的人们，清澈的水养出了干净的鱼，铜锅鲫鱼是非具有地方特色的一道菜。
【乘车路线】
从昆明南部客运站选择乘坐到玉溪方向的汽车，有直接到澄江县城的直达车（约二小时）费用三十块左右。
到达澄江县城有到各个旅游点的汽车，比较主流的旅游点是禄充（抚仙湖），县城到禄充大概20多分钟（车费十元）。
自由开放，没有景区大门，更不会收高额的门票费，抚仙湖畔已经有很多成熟的民宿客栈，吃住都经济实惠。
➜【从昆明自驾】
碧波浩瀚的异龙湖如幻境般恬静优美，堪称“第二西湖”，大小水城间，还可以看见隐落的村落，景色绝佳。
石屏异龙湖湿地木栈道起于异龙湾，沿异龙湖西北向南，止于全益港，路线全长2324米，依湖而建木的栈道，与周围的青草湿地连成一片。
栈道上有6个观景台，5个观景廊，2道小桥，湖中的交通工具就只有小船了，随波荡漾，也是一种美事。
有三岛、后乐亭、来鹤亭....都是人间仙境！夜晚的异龙湖栈道，连空气的味道都是宁静的，让人感到舒心~
4—5月，有满无边际的荷叶，还有星星点点的白色小花，出行应避开雨热同期的夏秋，以光照温和，雨量较少的3-4月、9-11月为最佳。
石屏人喜欢在船上宴请朋友，到了这里可以入乡随俗。船宴每桌约150至200（人多一些比较划算，两三个人吃就太浪费了）。主菜有八面煎鱼、荷叶粥、荷花煎蛋、石屏豆腐做成的豆腐宴等。
➜【乘车路线】
从南站出发到石屏，从石屏县城到异龙湖，票价大约20元，行程10分钟。
➜【自驾路线】
昆明——石屏全程240Km开车概3.5时过路费127元，具体路线昆明——昆玉速——红龙厂——石红速——石屏。
阳宗海度假区
在阳宗海湖东北的汤池镇，已建成省级旅游度假区，有海滨游乐场、高尔夫球场、小白龙森林公园、涌金度假村、汤池温泉。
不必远行巴厘岛，这里到处弥漫着巴厘岛的气息。高山镜湖为背景，香花植物为香氛，瀑布流泻，鲜花漫水，暗香浮动。
这里有纯白色的沙滩，沿海栈道，有温泉可以泡，高原热烈但不灼人的阳光，还有静影澄碧可以明鉴自我的鲜活之水，这里的海风不温不火，略带湿气却无腥娇之嫌。
七甸马郎摘樱桃：采摘期：1月-4月。
每年4月初，位于阳宗海西南岸的七甸乡马郎村4000余亩樱桃就进入成熟期，4中旬进入丰产期起，采摘期可持续50余天。
摘杨梅：采摘期：5月中旬-6月。
阳宗海东岸的草甸乡有1200多亩杨梅种植园，分布在草甸黄泥村、前卫营、龙池村和后所4个社区，交少许的入园费，就可以采摘杨梅。
➜【乘车路线】
从昆明乘开往宜良的班车，或在昆明汽车站东菊旅社、火车北站乘中巴车前往。
➜【从昆明自驾】
昆明→昆石高速(G78昆汕高速)→从松茂出口下→马郎村→山水湖畔(山水天使湾)，全程约36公里。
去过无数地方，只喜欢这里的蓝天碧海，青林入云，色彩斑斓的鱼儿，这一切只有等你到了腾冲北海湿地才能有所感觉，那时你会发现，巴厘岛也不过如此。
脚踏着软软的湿地，享受着上下微颤的美好感觉，湿地里建有几条木质的栈道供游人行走，按栈道走着游览，苍茫安静的感觉很不错！
这里处处都是风景，每张照片都是明信片，每年的4月中旬至5月，是北海兰花绽放的时节，也是北海最美的季节，空气里飘着草叶的清香，芦苇丛中不时传来嘎嘎的野鸭叫。
“北海湿地四绝”
踩鱼：用脚使劲儿踩其边缘，鱼儿同时也一游而出，快速后退让水渗下草甸，鱼儿就留在草甸上再也回不到水里，然后就可以纵情捡鱼！
观鸟：宽广的草排和茂盛的水草，是各种水鸟理想的家园。
草排：徜徉在优美宁静的湖水之上，穿梭在浮毯草排之间，尽情享受湿地风景。
烤鱼：秘制的烧烤香料、独特的烧烤方式、肉质鲜美的生态鱼，伴着傈僳小阿咪的烤鱼小调，那将是怎么样的一番滋味呢！
➜【乘车路线】
腾冲县城内无公交直达，可以搭乘出租车前往景区(出租车价格会偏高)；或到西门客运站乘坐面包车，5元即可，约20分钟。
➜【从昆明自驾】
现在昆明至腾冲的路段已经实现全程高速。需要翻越高黎贡山，从保山出发，翻越高黎贡山后抵达腾冲。
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