这里的湖美到惊心动魄！

一湾清水，孕育了摩梭族独特的文化风情。静谧，是它的主旋律。

远离丽江的嘈杂，驱车七八个小时才能抵达；

维系着母系社会，走婚使人好奇也让人误解；

似一颗高原明珠，美得让人欲罢不能；

它就是泸沽湖。

在丽江古城被众多游客践踏的同时，身处其周边的泸沽湖终究也逃不过被强度开发的命运。原本便已人流渐多的这里，据说，今年年底机场要通航了，并且明年丽宁公路也会通车，原本要坐上七八个小时才能抵达的地方，马上就只要一两个小时就足矣。此时的你一定也没有在庆幸，开发的脚步不会放过任何一个小角落，如果你还向往这一片纯净之地，请趁早去一次。

走近原始的摩梭人家

把最真实的母系部落记忆带走

在这个宁静如隔世的美丽湖畔，遗留着人类早已丢失的母系精神的孤本。越来越多的目光聚焦到泸沽湖的秀丽风景，也有越来越多的谣言误解了走婚这一淳朴的摩梭风俗。这个神秘的女儿国，到底蕴含着什么传统与风俗，一起去探寻吧！

来泸沽湖前

//你应该先了解的走婚真相！//

▶走婚类似一夜情？

错！走婚是建立在男女双方彼此了解相爱的基础上的，即使有心仪的对象，也需经过3年以上的眉目传情和对歌环节，才可正式走婚。

▶走婚很随意对象可多个？

错！情人之间都是一对一的固定关系，若想更换走婚对象，必须两人感情破裂并关系结束后才可更换。

▶摩梭人都不知道自己的父亲？

错！所有摩梭人都知道自己的父亲，但并不称其为父，也不与其共处，见面仅简单点头，只有在满月酒、过年、重大节日时，子女与父亲才会有简单交际。

▶摩梭人女尊男卑？

错！最具摩梭特色的祖母屋是由两根柱支撑，分别为“男柱”和“女柱”，代表男女平等，而且两柱必须出自同一棵树，女柱为根，男柱为干，象征“女本男末”，相辅相成。

Tips：但事实上走婚这种习俗在不断的消亡中，很多地方从现在年轻人的奶奶辈开始就不再走婚了，如果你想去看看真正的摩梭风情就要去很小众的地方。

只有这些地方

//还保留着最原始的摩梭风情//

▶利家嘴 [ 最后的母系传承部落 ]

成群的羊错落在山坡，传统的木屋被装饰得鲜艳夺目，墙上还挂着精美的壁画，几个悠闲的老人围着火堆，徒手纺着羊毛，恬静、和谐。这里不通公路，只能徒步或随马帮进村，没有外界的纷扰，没有电视广播，与世隔绝，村民活在属于自己的小世界。住进民宅，火塘边喝着苏里玛酒，听着摩梭人讲述属于他们的故事，品味母氏社会的历史与文明。

▶小洛水 [ 云南境内的最后一个村落 ]

走过里格、走过尼塞就是小洛水村了，这里是云南和四川的交界处，交界线就在村口。由于藏得太深，观光客来得并不多，相比于里格、大落水，这个只有二十几户人家的摩梭人村庄特别纯粹。它有格姆女神山最临近的庇护，有泸沽母亲湖最直接的怀抱，破旧的木楞房，袅袅升起的炊烟，满地乱串的小黑猪，树阴下绣花的老大娘，一切幽谧而又宁静。

Tips：村里唯一的现代文明应该就是建在山坡上的杨二车姆娜博物馆。喜欢青旅的可以选择住在此处的泸沽湖曼达拉国际青年旅舍。

▶尼塞村（情人滩） [ 情人树的浪漫情怀 ]

尼塞是一个只有十几户人家的小村落，这里没有酒吧，没有客栈，没有大落水的辽阔和大气，没有里格的浪漫和优雅，只有湖边那两对见证了美好爱情的情人树，它们无声无息却恰好应了这女儿国的浪漫景。不必特意赶来此处，环湖的时候总能遇见，停下里随意走走便能感知此处的温情。

篝火晚会成了取悦游客的项目

//别去！//

曾经，摩梭人穿着民族独有的服饰，在火光簇拥之下共舞，是他们表达感情增进友谊的最好方式；而如今却演变成了一种满足游客娱乐需求的项目，甚至被包含在很多旅行团套餐之中，早已失去了原本的味道，所以并不建议你去！

Tips：如果你非得凑热闹想去看看究竟，可在里格体验到，大概30元/人（仅供参考）

环泸沽湖一圈

把最纯净的风景留下！

泸沽湖位于滇川交界处，面积约48.45平方千米，想要在短时间内赏遍其美好风光，最好的方法就是蹬山地车或电瓶车环泸沽湖游玩（当然包车也可以），走走停停，远观亭亭玉立的湖岛，近赏碧波粼粼的湖湾，还可迎着湖风，细琢泸沽湖的静谧与纯净。

◆ 半环湖：

路线：里格→尼塞村（情人滩和格姆女神山）→小洛水→大嘴村→木垮→赵家湾（女神湾）→走婚桥（草海），原路返回。

路程：30公里

时间：自行车约8小时，电瓶车约5小时

◆ 全湖游

路线：里格→大落水→娜洼→走婚桥（草海）→凹垮→大嘴村→小落水→尼塞村→里格

路程：70公里

时间：电瓶车约9小时

▶里格

商业开发比较浓重的一个小岛，一般人来泸沽湖都会选择在此处下榻，有绝佳的观景台，可早起乘猪槽船看日出，住宿、吃饭相当方便。

▶大嘴村（达祖村）

围着湖边形成一段圆弧，是泸沽湖唯一的纳西古寨。深蓝色湖水清澈得像水晶一样透明，在长有森林的山脚下，尤其是在树荫之下水由深蓝变为紫色。清晨，当第一缕霞光，穿透山涧，农家升起的炊烟，在霞光与湖水的折射下，刚刚苏醒的码头烟波浩渺，一片生机……

▶赵家湾

这里的水是泸沽湖最青的，湖面上还漂浮着水性杨花（一种可食用的植物，也是当地的特色菜），需要特别叮嘱你的是这里的日落真的很美，还有30元/位的好人小吃特别实诚（一定要尝一尝）。

▶草海（走婚桥）

七千余米长，约八百米宽的地方，在夏天的时候被一片翠绿的芦苇和水草包围，在走婚桥上行走仿佛淹没在草海里面。残舟、野鸭不时划过，吹风、赏湖，静美得无处述说。

温馨提示：

1.景区内好多地方都可以租到自行车，如游客接待中心、泸沽湖真木垮管理处、五支洛管理处，另外，有些客栈、商铺也提供租车服务。

2.价格：自行车30元/天，电瓶车100元/70公里（仅供参考）。

3.白天紫外线较强，记得做好防晒措施！非常重要！

4.如果你选择骑山地车，请一定注意安全，山坡下坡、弯弯转转的特别多，体力不好的还是建议考虑电瓶车！

泸沽湖最独特的体验

给自己预留一点时间和空间去玩

湛蓝的湖水包围着这古老的族群，如果你仅匆匆一瞥，根本无法领略泸沽湖的真实模样。不妨给自己预留一点时间和空间，感受日出时分的雾霭烟霞，遥观星辰下的柔漫平静，观景台捕捉湖周的山青水秀，体验最独特的“高原明珠”！

乘猪槽船赏日出

猪槽船因其形如一只长长的猪槽而得其名，当你来到泸沽湖，便会发现这种来自远古的小舟，如叶子一般飘荡在湖面上或草海中，缓缓穿来梭去。它曾是泸沽湖唯一的交通工具，也是每一个来这的人必体验的一个项目。猪槽船随时随地都可以坐到，最难忘的莫过于清晨在里格坐着猪槽船去对面的山上看日出，清明的远山被朱光点染，清澈的湖水倒映着水上这片干净的世界，纯美天然。

租船价格：早上看日出一般10元/位，早上5点左右起床，会有人来客栈喊你集合（早上看日出一般可以找客栈老板联系）。

最佳赏日出时间：早上5:30-6:30

仰望夜空读星轨

少了城市的霓虹，少了酒吧的喧嚣，泸沽湖的夜是安静的，也是属于星空的，只有客栈里透着丝丝橙黄的暖光，偶尔还有欢声笑语。找一块沿湖的空地坐下或者躺着，仰头而望，天际繁星如梦，仿佛回到了童年时父母陪着数星星的时光，激动得总是让人舍不得回屋，因为这样的星空回到城市就很难再见到。

Tips:一般客栈都会有观星露台，但灯光通明，一般难以看到成片的星空。建议到湖边去观赏，如赵家湾、情人滩、格里渔人码头都是观星好去处。

泸沽湖观景台猎影

有人说在里格的观景台拍照会比亲眼看到的更美，虽然有些夸张，但视角确实很赞，只是旅行团的攻占和被收费占领的最好位置真的是硬伤，建议清晨早点去看日出或者凑热闹的人都走光以后的夜晚去看星空，这样的体验会很特别。

Tips:如果你从丽江前往泸沽湖，一路上会途径几个不错的摄影的，师傅都会停下车来让你拍照的。

泸沽湖周边

走得远一点，才能把它看得更透彻

赏遍了泸沽湖的小岛及湖湾，你是否意犹未尽，想要再深入挖掘其他美景？那不如大胆地再往外走走，到永宁乡去透彻了解泸沽湖！

扎美寺

//摩梭地区现存的最大藏传佛教寺院//

一般来泸沽湖的人却很少会前往这块地方，因为它不在环湖风景线之内。从里格骑单车往永宁方向走，大概需要1-2个小时。扎美寺平时只有1-2个守寺喇嘛，但每到法会，所有喇嘛才会汇集到私立。数百名喇嘛身披袈裟，头戴黄色鸡冠帽，聚集一起举行仪式，蔚为壮观。

Tips:扎美寺主要的喇嘛大集会：农历正月初三至初九的咪洛其模会，初七的跳神；农历三月中旬的措区会，农历六至七月的亚能会，农历十月二十五日的祭宗喀巴的甘丹安区会。

永宁坝子

//星罗棋布的阡陌//

永宁坝子四面群山环绕，自然景观秀丽。盆地内村寨星罗棋布，开基河流经盆地中央，两岸沟渠纵横，阡陌交错，堪称高原江南。春天田地满眼青葱，偶有玉米泛着黄；秋季一片金灿灿的稻田，一派丰收气息。这里是最大的摩梭人聚居地，也是世界水稻种植的最高地区，民族的团结和智慧，成就了这一幅祥和田园画像。

住宿推荐

泸沽湖住宿有两个大本营——里格和大落水，推荐五彩里阁客栈（楼中楼设计，实实在在的复式跃层大套房，里格最受欢迎的一家客栈，160-280元/间））。

交通指南

西昌出发：西昌汽车旅游客运中心有直接到泸沽湖镇的班车，票价75元左右，全程265公里，车程约7个小时，早上8:00左右发车，但一天只有一班车，所以从西昌出发的旅客要注意启程时间，并做好坐长途车的准备。

丽江出发：丽江客运站有到大落水村的直达大巴，也可以在淘宝上购买往返的车费（180元/人，仅供参考），车程7-8小时，最好提前一天买票。要经过山路十八弯，感觉是千山万水阻挠了泸沽湖与外界的接触。沿途山林环绕，虽车程较长，却不失为欣赏美景的好时光。

美食推荐

摩梭人以大米、玉米为主食，兼食青裸、大麦、洋芋等。早餐有酥油茶、咸菜、饵丝等，正餐则可尝尝当地的猪膘肉、牛干巴、苦荞粑粑、苏里玛酒等。主要的餐馆集中在里格半岛。

穿衣指南

泸沽湖属高原季风气候，全年温度在17度左右，春夏季着薄的上衣加一件外套就可以了，但早晚温差较大，最好备上长裤和外套。由于阳光直射紫外线较强，最好配备墨镜、防晒霜及雨伞。

图片来自网络，若有知道来源，请告知，有劳啦~~~

“璞缇客”创办于 2013 年，是国内首家专注于全球精品酒店与高端度假的新媒体电商平台。目前拥有“璞缇客”服务号、“璞缇客精品酒店”订阅号、www.putike.cn网站。与超过 1000 家海内外的酒店品牌深度合作，坚持100%原创，获得超过20万忠实粉丝的厚爱，每周阅读量超过1000000人次。

联系我们：wechat@putike.cn

Hash:30fd5bf7dc7ef56ea283ed529aea5afd76430edb