黄花月见草油都有什么功效？适合什么人吃？

黄 花 月见草油主要由植物甾醇和月见草油两个成分组成。

天然的月见草油约有90%的不饱和脂肪酸，其中主要成分γ-亚麻酸（GLA）被誉为“二十一世纪功能性药用食品主角”，这种人体的必需脂肪酸，不能通过自身合成，必需从食物中摄取。

1，降血脂：月见草油能显著降低糖尿病患者的血胆固醇和甘油三脂，并且HDL-Ch有极显著上升。

2，降血糖：月见草油能使患者的空腹血糖有显著下降。

3，抗氧化：月见草油对肝脏脂质过氧化作用有明显的抑制作用。

4，抗炎：月见草油通过抑制炎症过程中的介质释放、渗出、白细胞趋化及结缔组织等环节实现。

5，经前综合征：对经前综合症有一定疗效。

植物甾醇是从玉米、大豆中物理提纯而得，具有营养价值高、生理活性强等特点。

•植物甾醇获新资源食品认证。2010年，我国允许植物甾醇和植物甾醇酯作为新资源食品在食品中添加。

植物甾醇的功效

一降：降低血液中总胆固醇和LDL-C的含量，抑制脂质过氧化，保护肝脏

二促：具有类激素。类生长素的功能

三调：对皮肤具有很高的渗透性，可以保持皮肤表面水份，促进皮肤新陈代谢、抑制皮肤炎症，可防日晒红斑、皮肤老化.

四防：预防糖尿病，预防治疗冠状动脉粥样硬化类的心脏病

五增：增强免疫力、抗炎、抗衰老

1，高胆固醇人群

2，高血脂人群

3，动脉粥样硬化人群

4，心脑血管疾病人群

5，脂肪肝、肝病人群

6，经前症候群、更年期综合征、调理肤质的女性

7，风湿、关节炎、过敏性皮炎等人群

8，肿瘤高危人群

9，肥胖人群

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