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三峡马专访丨小木木：​真正的终点在你内心

长江三峡国际马拉松 • • 阅读 1507

三峡马

总|有|一|种|力|量|让|你|感|动|自|己

当你们很难受

坚持不下去的时候

记得，手里面还有一颗糖哟

晚上好吖

你有没有想过？跑过漫漫42.195公里过后，你会是什么样的表情？或许，这正是马拉松运动，最为让人动容之处。

跑完42公里的赛道，冲过向往已久的终点，有人面留微笑，有人坐地哭泣；有人扶墙呕吐，有人缓步前行；有人与同伴击掌，有人为自己点赞……残酷，正是马拉松这项运动的两面，是 最吸引人的魅力，也是 最让人恐惧的压力。

本届三峡马，最让人感动的是——A11023号选手。

这位性格开朗、活泼可爱的小姐姐叫做小木木！在泪崩跑过终点之后，一声声说道“谢谢大哥”，感受陌生大姐的温暖拥抱……

不管脚下的路是如何艰难，但即使是一个人的跋涉，也依然要走到终点。

以“跑”之名

小木木兴趣爱好非常广泛，跑步、越野跑、徒步、爬山、旅行、拍摄剪辑......应该说是“ 能文能武”了！

奇

妙

女

孩

小木木部分帅照

小编还了解到，小木木通过自拍自导自演自剪辑，每次把自己参与的活动视频上传到网络，总能收获大家的一致认可呢！在我眼中，她就是那个 正能量女孩儿~

相信我们中的不少人就看过小木木之前的作品：

小木木在bilibili

小木木的三峡马42公里 全程记录这个视频也已经通过自己的bilibili账号和个人微信公众号上传分享给大家，即使没能来到忠县的小伙伴也能通过小木木的视频和文字，一起感受到今年三峡马的魅力以及马拉松给你带来的意义！

长江三峡马拉松

42公里选手全程记录

更多小木木精彩作品，大家感兴趣的话可以去网络搜索关注她哦~

嘿，朋友，她是一个奇妙的女孩，你觉得呢？

以“爱”之名

以前的她还从来没有听过马拉松，一听要跑21公里、42公里，简直难以置信，怎么可能跑完？可真当慢慢尝试跑起来，就“ 一发不可收拾”的爱上了，跑步这件事也不知不觉坚持了3年。

在这次三峡之旅中，我们不断奔跑向前，并在过程中学会坚持、欣赏与感悟。

为什么选择2020三峡马作为自己的首马？小木木说，“每一场比赛都是一段旅行，2020三峡马也不例外。去年就听朋友说三峡马“专业办赛、贴心服务”，早早就被种草，今年三峡马升级为金牌赛事，我就特别留意并成功报名抢到参赛名额。忠县给我印象最深的就是“高峡出平湖”，正好这次比赛旅行，可以奔跑在三峡库心，领略到河在城中、城在山中的大盆景，美不胜收。而且我还参加自选参赛号活动，虽然没成功中选，但最后拿到还是特殊的生日号码布，带着它跑一场马拉松太有纪念意义啦，大爱这样的暖心组委会！”

“ 今年参加三峡马最主要还是受金钱的“蛊惑”，也不是那种追求成绩的选手，哈哈哈 。”小木木自嘲，“我其实对马拉松热情一般，不求自己PB，只喜欢比赛中那欢快的感觉。这次马拉松只要在规定时间内完赛就有600元奖金，3小时48分，42公里好像不难，努力训练一下就可以达到。”

真正比赛的时候，周围选手一往无前陆续超过，她依然保持这个速度，一个人慢慢跑并想着视频怎么拍！这是小木木首马，她还是很冷静，“ 我不敢冲太猛，我速度必须压下来。”

小木木的镜头里有：努力奔跑的小朋友、拉3个小姐姐跑步的大哥、开心敲打腰鼓为选手加油呐喊的阿姨们、远方烟雨朦胧的大山…… 如此这般隆重的晨跑，怎能不爱？

十几公里时遇见的 赛道急救跑者大哥，一路教她怎么跑，告诉前面有多少上坡下坡；到上坡要小步跑、匀速呼吸；大哥是当兵的，性格很开朗，一路上很多人都给他招呼；每次掉队，她就努力追大哥，叫他等一下……

最后的最后，体力不足的小木木直接被大哥一直拉着往终点冲，靠着仅有的点点意志力往前奔去。在泪崩跑过终点之后，一声声说道“谢谢大哥”，感受陌生大姐的温暖拥抱……

加 油

说起来，小编跟小木木认识也快两年了。昨天联系她时以及现在一边写一边就会回忆往事，发现“小伙子”现在做得可以呀！

没错，最初认识她的时候，我一度被她那大大咧咧的自来熟性格“打动”，把她当作“小伙子”自己人。我现在依稀记得，认识时她曾说，你喜欢越野，以后我们大家可以一起约出去玩。

她是 热爱户外的，我们之间沟通的最多就是户外比赛活动之类的消息，“去不去”、“有点心动”、“报名费贵”、“感觉很嗨”……以及为某个比赛做一下行程安排，当时感觉看到比赛就激动。

与众多都市年轻人相似，她也在工作生活中面临有压力，曾一度让她承受着困扰。释放压力的方法有很多种，在每座城市的深夜与白天，都有人徘徊在歌厅饭店，也有人会选择沉迷于虚幻的剧情，借此忘却现实的苦恼。而小木木却选择了一个看似最不轻松的选项， 她有自己的户外之旅，化作记忆中一个个自我心灵的对话。

看她的公众号，《 攀登四姑娘山》、《 武隆50公里》、《 跑马梁》、《 魔山越野》、《 大理寻流浪的她》、《 稻城捡垃圾》、《 高山草甸捡垃圾》、《 涠洲岛捡垃圾啊》、《 滑翔伞》、《 攀冰》、《 飞拉达》……这都是 她与户外的故事。

夏天的时候，偶然看到她坚持在晨跑打卡，心里还在想“小伙子”还是挺自律的嘛，细思极恐，我怀疑她那时就在打“三峡马”的主意了。

我们也曾聊过跑步越野的事儿，还约过一次要不要一起上山，后来就不了了之，大概她觉得我跑太快，害怕把她丢山里吧。

她并不是一个从小就擅长运动的人，在没有尝试三峡马（首马）之前，她也并不知道自己有这方面的运动能力，看她那弱不禁风的身躯就知道，赛前我还对她说，怀疑你能跑完马拉松。

只是，这些年因为跑步她收获了很多：身体健康，朋友增多，压力减小...... 运动让我们收获一个积极向上、真实、自在的自己！运动带给你的好处远比你想的多，这个理念不再是一句空话，而是慢慢地融入到了她的生活中。

越是自律的人，越能拥有更加丰富的生活。“海陆空”领域对她来说，好像就差“海”还在等她探索，她对这一切的形容是“好玩”，抱着玩儿的心态，给自己减压。

她从未忘却跑步的 初心是健康，她说，不论是日常跑步还是参加比赛，最重要的是不让自己受伤，否则就与运动的初心相悖了。

三峡马赛照中的她面部表情柔和、身体线条舒展，亲切、灿烂的标志性微笑时时挂在脸上。“ 就像很多女孩子心情不好时喜欢哭一样，马拉松对我来说也是一种很好的释放。碰上什么事，跑一场步、出一场汗，基本都好了”，她说。

除了是一种情绪调节方式，运动带给她的还有一群志同道合的朋友，运动、聚餐、聊天，带来的不仅是她生活新鲜感的提升，更重要的是帮她结识了全国各地各行各业的朋友，大家都因运动聚在一起。

村上春树曾说过，跑过二趟全程马拉松便会明白，在比赛中胜过或负于某个特定的人，对跑者来说并不特别重要。马拉松是这样一种运动，并非只是比拼速度，也并非是要与别人对抗，马拉松是要与自己对抗的运动。小木木在描述自己的运动过程中也说，日常跑步并没有人监督你，纯靠自己的 自觉与自律。

正是拼搏的年纪，培养一种自己可以坚持的运动，受益的不仅是当下，更是眼前等待着我们的脑力、体力双重考验的未来。

青春年少的你，怎知，未来他人口中那个优秀自律的人，不会是你呢？

小编跑在35公里左右时，听见对面她喊我的声音，而我当时匆匆跑过没有看清，只是惊讶她居然能坚持到这儿，现在我想补上那句还未说出的话，“ 小木木，加油！”

在我眼中，她就是那个正能量女孩儿~

那时候我只想

今天终于跑完了

谁曾想

我的马拉松征程才刚刚开始

这是一场不同寻常的马拉松

你收获的不仅一块奖牌

真正的终点在你内心

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