干货！解锁仙本那正确玩法，选岛选度假村必看！

仙本那（Semporna）在马来语中是“完美”的意思，位于马来西亚沙巴州东海岸。透蓝的海，细软的沙，神秘的巴瑶族以及“神的水族箱”诗巴丹岛，构成了这个让人一眼难忘的海洋伊甸园。

行前须知

必备：夏装、潜水用品、拖鞋、薄风衣1件

洗漱用品、太阳眼镜、太阳伞、防晒霜（SPF50+）

肠胃药、感冒药、防蚊水

语言：马来语+英语

货币：马币（中文也称令吉，1令吉=1.621元人民币）

气候：热带海洋性气候，常年温度在23-34℃

签证：电子签（ENTRI和EVISA）或贴纸签

交通：先从国内飞到吉隆坡或亚庇，然后转机至斗湖，再从斗湖机场乘车前往仙本那镇，车程约90分钟。

仙本那怎么玩

仙本那镇很小，只作为一个中转站，仙本那的精髓是它的离岛，正确玩法跟蔚蓝的大海关联密切，主要就是：深潜、浮潜、考潜水证、住水屋、跳岛游！离岛中了最受欢迎的是马布岛，卡帕莱，邦邦岛，马达京以及诗巴丹岛。

给大家推荐两种游玩方案：

1、住镇上酒店，每天订一日游出海跳岛，行程会含浮潜深潜，这也是最省钱的玩法

2、住离岛上度假村，可随时出海浮潜深潜，舒适惬意但价格较贵，适合高预算人群

仙本那住宿推荐

1、卡帕莱度假村

卡帕莱水屋是东南亚最著名的水屋之一，说它是仙本那最美水上屋，也毫不为过。在三角梅盛放的栈桥上行走，低头就能看到脚下梭游的海洋生物。房间内可看日出日落，面朝大海春暖花开，非常适合蜜月情侣。岛上设有潜店可考潜水证。

2、马达京度假村

马达京真正的一岛一酒店，整个岛屿只有一家度假村，且非住客不能上岛。本岛的潜水环境非常棒，超长拖尾沙滩是岛上一大看点，还有独一无二的船潜，是潜水爱好者最爱的度假村。岛上设有潜店可考潜水证。

3、马步岛SWV水上屋/MWB水上屋

马步岛是原住民巴瑶族聚居地，SWV水上屋是马布岛最便宜的水屋，也是最靠近诗巴丹的度假村，纯木质构造，整体打造海上吉普赛风格，规模大，房间数量多，性价比较高。如果追求更豪华体验可以选择岛上另一家MWB度假村。

4、邦邦岛白珍珠度假村

邦邦岛属于经济型岛屿性价比高，岛上设有海龟养殖保护基地，适合亲子游。白珍珠度假村，于2016年圣诞节开业，是一家很新的度假村，价格相对便宜，酒店的房间也很漂亮，有花园房和海景房两种房型。

仙本那游玩推荐

1. 卡帕莱+马布岛一日游（浮潜/深潜）

上午去马布岛潜水、探访巴瑶族原住民村落，下午去卡帕莱参观水屋、浮潜，玩法丰富，性价较高。

2. 马达京+汀巴汀巴+邦邦岛一日游（浮潜/深潜）

1天3岛，既能参观马达京的水底世界，又能看到邦邦岛的海龟，还能去马达京西海岸的私人海岛汀巴汀巴水域潜水，行程圆满，风情多样

3. 敦沙卡兰海洋公园四岛游

波德加亚岛~游览巴瑶族小渔村（可以备些小零食分给小朋友哦）

珍珠岛~登山俯览海洋公园全景（爬山要穿运动鞋哦）

曼达布安岛~在珊瑚群中畅游（珊瑚和鱼超多哦）

军舰岛~潜水滑透明船（岛上有个长尾沙滩很适合拍照哦）

4. 深潜诗巴丹岛

诗巴丹岛被誉为全世界潜水人的“麦加圣地”、“神的水族箱”，为保护环境，马来西亚政府规定每天只允许120名潜水员进入，而这些名额只分配给仙本那的一些潜店。想去的朋友需提前找潜水店报名申请，费用大概1460-1650/人左右，一天两潜，当天去当天回。

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