智利百内国家公园, W路线徒步攻略与经验分享

2012被《国家地理杂志》评为世界第五大风景胜地以及一生中不可错过的50个景点之一、2018《孤独星球》全球10大最佳旅游国家推荐景点的百内国家公园(Torres del Paine)， 近年也受到国内户外旅行爱好者的关注，越来越多人特别为了这里绝美的自然奇景不惜千里迢迢前来。

百内国家公园重要景点

百内塔 (Las Torres)：

百内必看知名地标，三座山峰高耸入云，又称百内三塔，最高峰有2000多米高。许多游客会特地早起欣赏映在塔上的朝阳，要看日出的建议前一晚住宿El Chileno(过去还需要2小时左右)或Guardería Torres(免费)。

法国谷 (Francés Valley)：

W字的中心，以冰川闻名的峡谷，途中有法国谷观景点(Mirador Francés) 与最深处的英国谷观景点(Mirador Británico)，有时可见到冰崩的奇观。这趟只到法国谷就因为太晚起+风雪决定放弃，怕进到英国谷就挂在半路。由于另有可看性更强的格雷冰川，若时间不足，英国谷是较能舍弃的点。

格雷冰川 (Glaciar Grey)：

百内必看，通常走到眺望点 (Grey Glacier Lookout Point)就能看到壮观的冰川。时间充裕还能参加搭船赏冰川、独木舟赏冰川或冰川徒步的行程(点我)。这次可惜的就是晚一小时到Refugio Grey，不然就能参加徒步了。

以上三景正好是W字的三顶点，过程还有碧蓝大湖与峰峦迭障的壮丽相伴，绝对令人难忘。

百内横跨智利、阿根廷两国，这次徒步的区域都在智利境内，由于周遭地形十分零碎，交通十分不便，更有季节的限制，花费更是不低，时间不够多的旅行爱好者往往只能忍痛割爱。百内本来也不在我们的计划之中，只因为复活岛当时买不到机票，才意外发现这个美不胜收的奇幻之地，更挑战了人生第一场徒步。

百内国家公园有几种不同的玩法，最经典的莫过每天要走8小时左右的基本款W Trek Circuit以及O Trek Circuit徒步，依照图内的标示，可分为：

W Trek Circuit：黄线，全长72公里。绕百内半圈，看起来就像英文字母W，标准版5天4夜，也可4天或更多天。

O Trek Circuit：黄+绿线：，全长110公里。绕整圈百内，建议8-10天。

Q Trek Circuit：黄+绿+紫线，全长120公里。神人等级，比O再多一天，从更南端的Administrativa进或出。

W路线相对容易，O与Q路线推荐给时间多、野外活动经验多的强者，听走过的老外说途中会经过超煎熬的雪地，很嗨！不少旅行业者都有提供相关套装，喜欢自主操控时间的可以完全自助，像徒步超新手aka废物这次选择W路线的自助徒步，两天住帐篷、两天住木屋，饮食都是能量棒、干粮或快煮食物，尽量自理。

此外亦有奢华版的徒步，住高级旅馆或圆顶帐篷，品美酒佳肴享受美景，全程还有导游陪伴。要是时间真的很少或腿力不足，搭车乘船看重点的1日不等的精华版，可依照个人的需求搭配安排。

以下就针对百内国家公园徒步的交通、景点、住宿、行程安排来介绍

交通

航班

从圣地牙哥 (Santiago de Chile)前往百内，一般得先搭3小时多的飞机到蓬塔阿雷纳斯 (Punta Arenas，以下简称PA)，再转3小时的巴士到纳塔莱斯港 (Puerto Natales，以下简称PN )，接着再搭2小时的巴士进到百内国家公园入口，W路线的西边出入口Refugio Paine Grande还需要船隻接驳，可说是百分百的舟车机劳顿，还没开始徒步屁股就先裂了。因此要去百内，建议至少前前后后要留个7天较为保险，中途还可以在蓬塔阿雷纳斯参加马格达莱纳岛(Magdalena Island)的企鹅团(点我看文章)，非常值得。

但现在发现，智利的几间航空公司开始有蓬塔阿雷纳斯到纳塔莱斯港的直飞班机啦：

捷聪航空JetSmart - 有每周固定周五、周日飞，旺季增开周二、周三；

天空航空SkyAirline - 每周1至2班，旺季也有增开

智利南美航空LATAM Airlines - 每周也有1至2班

两家是廉价航空，个人搭过的经验都相当好，至于南美航票价高班次少，也很容易延误，个人觉得非必要直接选廉航即可，不过票价是浮动的，还是可以比价一下。

蓬塔阿雷纳斯的交通。从圣地牙哥到蓬塔阿雷纳斯的班机更多，上述的航空公司都有营运，抵达之后看是要留宿还是直接搭巴士到纳塔莱斯港，蓬塔阿雷纳斯好歹也是世界最南的大陆城市，加上生态丰富，除非时间紧迫，稍作休息不算坏事。

巴士

【蓬塔阿雷纳斯PA纳塔莱斯港PN】

巴士班次很多，建议可搭这两家：

Bus-Sur

Buses Fernandez

单趟大约3小时、USD8$，这里的巴士不少都会停靠机场(Aeropuerto PUQ)，所以来回直接转乘没问题，巴士也有其他家可以选择，不过因为这两间可以网络预订，适合需要严格掌握行程的人，另外也可以通过智利的巴士预订网站 Pasaje Bus，基本上订的都是Buses Fernandez的票。

两间巴士站都跟市中心有一点点的距离，同一条大马路Av. Cristobal Colón上也能看到不同家巴士。

Bus-Sur 总站外观及搭车位置如下

地址：Av. Cristobal Colón 842, Punta Arenas, Región de Magallanes y de la Antártica Chilena, Chile

Buses Fernandez 跟Bus-Sur只差三条街， 总站外观及搭车位置如下

地址：Armando Sanhueza 737, Punta Arenas, Región de Magallanes y de la Antártica Chilena, Chile

【蓬塔阿雷纳斯PA纳塔莱斯港PN】

至于从纳塔莱斯港进百内国家公园约2小时，上述的仅Bus-Sur有营运，但PN巴士总站Rodoviario Puerto Natales Bus Station有很多巴士公司，如Buses Gómez，且每天班次密集，只是听说旺季容易客满，还是早订早放心。PT来回跟进出百内都是在此，离镇中心大概有1公里，所以住宿挑两者之间是不错的选择(旅馆通常都能寄放多余行李)。

巴士站外观是间显眼的红色铁皮屋，地址如下：

地址：Puerto Natales, Natales, Región de Magallanes y de la Antártica Chilena

W Trek Circuit 行程安排

讲解行程规划前，先上图了解一下百内徒步路线 ：

这张是自制的W路线，以下就通过这张图说明：

第一次看到觉得完了，这也太他X复杂！事实上也真的很复杂，图中加上各种底色的就是W路线，依序为：紫-DAY1、绿-DAY2、蓝-DAY3、红-DAY4+5，标蓝框即是住的地方，各点之间有步行预估时间，实际行走的落差不大，至于为什么有些距离看起来很短时间却很长呢？主要是坡度因素，这种对我堪称杀手级的路段啊~哭。

天气

百内国家公园的旺季开放时间从10月1日至隔年4月30日，适逢南半球的春夏季，其他时间除非有导游，不然是无法进入的(需要再确认)。淡季的百内尤其酷寒，风雪交加，除非要参加特殊的冒险行程，不然还是乖乖选旺季去吧！

然而，百内气候仍相当不稳定，由于地处南纬51度，受安地斯山脉与极地高纬的影响，天气变化剧烈，去的时间在11月初，虽然号称春天，但夜晚温度还是可达0 ℃ ，白天最高温也不过10 ℃ 上下。时常前一秒暖阳，下一秒飘雪，甚至狂风大作，忽晴忽雨可谓家常便饭。也因如此，才能见到百内变幻万千的每一面。

如果要更平稳的天气，大抵12月-2月会是最理想的吧！

路线安排

W路线有个重点，就是由东向西还是由西向东走，说真的，我觉得应该没太大差别，都一样上上下下，差距真的不大。不过百内塔这段堪称最陡最难爬，趁有体力时解决应该较好。总之，在三景不放的前提，先订好住宿，再看是否有空看日出或参加冰川团，最后就方向就浮出来了。

要进百内的旅客一定会先到入口Laguna Amarga，在此填表、付门票钱(CLP21000，现金)，要由东走的转搭巴士(CLP3000，现金)到Check in point(会确认住宿，所以要先订好)，附近就是Torre Central的营地与饭店；由西走的则是转巴士到渡轮口Pudeto，再转搭30分钟渡轮(Catamarán，USD30或CLP20000，现金，另外看到有人写23000)穿越Pehoé Lake到营地Paine Grande。反之就是回程路线。

入园表格填写方式如下，会确认徒步路线：

贴心提醒：W路线东西进出法

东西：进-PNLaguna AmargaCheck in point；出-Paine Grande(船)Pudeto

西东：进-PNLaguna AmargaPudeto(船)Paine Grande；出-Check in pointLaguna AmargaPN

自助的船都是现场排，旺季听说船很容易客满，至少预留半小时以上等候。

当然~最快速的方法就是直接订套装，由业者直接配好食宿、交通、门票，甚至可以加上导游(走还是要靠自己啦XD)，当然价格就很硬，但对于有预算没时间，又怕有差池的朋友，不失为一种好选择，也有各种一日或半日行程，这边把可自助的路线贴出来给大家参考：

【W路线建议】

DAY1：PNCentral Sector(应是下午进，直接宿)

DAY2：单攻百内塔，Central Sector(宿)

DAY3：Central SectorFrancés Sector(宿)

DAY4：Francés Sector法国谷、英国谷Paine Grande Sector(宿)

DAY5：Paine Grande Sector冰川眺望点Paine Grande Sector搭船、巴士回PN

【W路线建议】

DAY1：PNCentral Sector百内塔

DAY2：Central SectorLos Cuernos(宿)

DAY3：Los Cuernos法国谷、英国谷Paine Grande Sector(宿)

DAY4：Paine Grande SectorGrey Sector(宿)冰川眺望点

DAY5：Grey SectorPaine Grande Sector搭船、巴士回PN

比较后可发现，几乎大同小异，根据前述的资讯整理，大家可以规划适合自己的行程。

这趟的智利南境行程共7天如下，给大家参考：

1.圣地牙哥蓬塔阿雷纳斯(搭SKY AIR)，小镇走走

2.上午企鹅团(游记参考)，下午搭巴士到纳塔莱斯港，租装备，过夜。

3.百内国家公园 DAY1：Camping Central (宿帐篷) 放重装轻装攻百内塔。约8小时

4.百内国家公园 DAY2：Camping Central Camping Frances(宿帐篷)。约8小时

5.百内国家公园 DAY3：Camping Frances Camping Italiano放重装，轻装上法国谷观景点(France Lookout) Camping Italiano取装Refugio Paine grande(宿混宿房)。约6小时(

6.百内国家公园 DAY4：Refugio Paine Grande轻装Refugio Grey(宿混宿房)格雷冰川观景点(Grey Glacier Lookout Point)。约6小时

7.百内国家公园 DAY5：Refugio GreyRefugio Paine Grande取行李渡轮到Pudeto巴士回PN拿行李。步行约3小时 (接着再搭巴士到PT机场，转SKY AIR回圣地牙哥，接JetSmart红眼班到Atacama)

以上的时间都是徒步+休息+看风景拍照的总和，不含交通。

住宿

百内徒步有个难度上的重点：只有营地(小屋)才可以扎营与开火、手机没有讯号(山屋有很贵的付费WIFI)。尤其旺季住宿一位难求，甚至连免费营地都会客满，就算揹着露营设备，也不能露宿荒野，主要是防止环境破坏，之前就发生过游客户外生火烧掉大片树林的惨剧(我想天气与美洲狮也都是风险吧)。也就是说，行程可能会受到住宿地点的影响。

百内住宿主要有官方CONAF的免费营地(浅绿色帐篷图示)，以及Vertice Patagonia(黄字V)与Fantastico Sur(灰字F)两家民营付费营区。

免费营地介绍+预订教学

免费营地包含Camp Torres、Camp Italiano、Camp Paso(O路线)，不得不说免费就是累，一律要自备露营设备，形同每天重装，除了没有垫在帐篷底下的平台(platform)，卫浴通常都很惊悚，只能说是省钱的最佳选择；不过民营的人多时也不见得好到哪去......

虽然没住免费营地，但查了一下，应该不难预订。不过有些规则：

．一个营地只能预订1晚

．一次预订最多上限2人(不接受团体)

．预订不得转让，须出示护照及公园门票

．营地可免费取消

限制有点麻烦对吧，等于超过两人以上就要由其他人另外预订，有点微妙。

总之，首先进到CONAF的官网，接着点选最上面超显眼的绿色长型 " RESERVAS DE CAMPAMENTOS"，言下之意就是预订营地。

接着进到介绍官方与民营营地的页面，也能由此连结到另外两家的网站，然后直接拉到最下面，按那个超巨大的 " RESERVAS CAMPING CONAF" 。

接着选择预订日期，若勾选"Flexible dates"弹性时间，则会跳出近5天的价格表(是说都免费，标价的意义是)。无论如何，一定要再按一次蓝色的价格栏。

再来就会出现可预订的营地了，选择 "BOOK"，会出现数量，最多2人，接着点击 "CONTINUE"。然后把基本资料填一填送出，等待email回覆就对了。

民营营地介绍+预订教学

付费部分，以法国谷为中心，东半部皆由Fantastico Sur营运，包含

．Camp Seron(O路线)

．Torre Central and Torre Norte Refugios & Camping

．El Chileno Refugio & Camping

．Los Cuernos Refugio & Camping(独立木屋Cabins也在此)

．Camping Frances(Domes Frances也在此)

西半部则属于Vertice Patagonia，包含

．Paine Grande Refugio & Camping

．Grey Refugio & Camping

．Camp Los Perros(O路线)

．Dickson Refugio & Camping(O路线)

付费营地一般分成Refugio(木屋住所)与Camping(露营区)，好一点的甚至有Domo(圆顶木屋)或Cabañas(独立小木屋)。通常木屋的公共区域、厨房、卫浴都能自由使用，也有贵的付费wifi，但插座只有公共区域才有(房间没有)，要充电务必留意。

Refugio通常是像青年旅馆一样算床位的混宿，Camping则有自带帐篷只租平台或营地帮你架好的轻松选项(注意通常淋浴间有开放时间)。以上都能选择是否要加购餐点(有用餐时间)，午餐通常是三明治、水果、干粮组成的午餐盒 (Box Lunch)。选择饮食自理，前两晚住Camping(含帐篷)，后两天住Refugio，省去带帐篷的重量，毕竟光这样我就快没命了，真的要平常有练习的人才能重装啊！

不得不说住宿预订的选项超复杂，所以住宿教学来：

先来看到 Fantastico Sur，首页进去后(点我)，左下的 "BOOK PER NIGHT" 会进到预订页，其他两个分别是套装行程与住宿价格，可以先看过了解一下。预订页也看得到价钱，我们直接进。

预订页5个营地一目瞭然，这两间民营网站的好处就是可以一次选择全部的住宿，按下想要的营地，选择时间，就能查询现有的空位状况以及加购内容。

以Central为例，我们点开11/8-11/9的日期，可以发现"Refugio Torre Central "只有粉红色底并显示无床位，而 "Refugio Torre Norte "等有剩馀床位或露营地的则有众多选项。

复杂的在这里，基本上Refugio就是选床位；Camping则分为Single / double site(自备帐篷的单人/双人帐露营地)，以及Fully-equiped Platform single / double(双人/单人帐篷+睡袋+睡垫+平台)。餐点加购与否就视个人情况，直接看这张图会更清楚。

像 Francés与 Chileno的Camping是直接写platform，表示都是木板平台，当然就比较好睡！

另外Cabañas Los Cuernos的小屋称为Huts，有单人或双人的选择，屋内有床、毛巾还有壁炉呢。

勾选完后送出，接着就是填基本资料跟付款的页面，是用PAYPAL付款！再来就是等待回信了，我自己是满快就收到了，每个住宿点都会有一组预订代码，届时以此代码check in，信中亦有PDF的确认函，可以印下来以备不时之需。

Vertice Patagonia的网页相对朴素一点，官网首页左边的小视窗进去，或从上面选项的"ACCOMMODATION"选都可以。

接着选择人数，国籍选择 "Another"。

Vertice用路线来划分预订，我们选左边的W路线。

从下图可知，因为Vertice在W路线上的住宿也就两间，所以相对好挑，白话就是一翻两瞪眼，没得住了。是以在预订的安排上，会出现" de GREY a PAINE GRANDE"(从GREY到 PAINE GRANDE)和反过来的连续预订选项，当然也可以个别预订，其实没什么差别。Vertice把住宿跟加购分为两个选项，个人觉得相对清楚。先选住宿类型，分三种：Simple Bed(不含床垫，自备睡袋)、Made Up Bed(床，床单+床罩)、Camp site Fee(露营地)。前两者是混宿木屋，可再选加购餐饮、毛巾，Simple Bed另有Bed Kit(床套组)可选。

后者是营地，无装备的可加购Tent、Sleeping Bag、Mat(帐篷、睡袋、垫子)，当然餐饮、毛巾也都能选购。

都选好后，下一步就是确认预订明细，付款同样是PAYPAL。再来一样等待回信，这间的效率可能会比较差，没收到要写信问。一样会有含代码的PDF确认函，印下来最保险。

终于，解决完最痛苦的住宿了，只要这边完成，其他都好办！旺季真的很抢手，恐怕半年前就要开始动了，以免向隅。

装备+饮食

百内天气变化莫测，防水、耐寒的洋葱式穿搭绝对必要，而且衣服一定要吸湿排汗的，鞋子也务必要挑防泼、止滑的款式，帽子跟手套也是必备(握登山杖手很容易磨破)。迪卡侬是穷人背包客的好朋友，可以多多利用，行头几乎都从那来的，大部分低价位的已经足够。当然我觉得鞋子可以挑更专业的，一分钱一分货呜呜。其他平常可能用不到也无法带着玩整趟南美的登山用具，则可到PN再另行租借。网路上的神人都会分享登山装备，业馀如我就不多赘述，仅就一些重点来参考。

其他需要自备的装备如下：

睡袋：这次带着一个4L耐寒程度15 ℃的睡袋，收纳后的体积不大，携带方便，配合全套装备营地，就会有两组睡袋可用，温度刚刚好。

背包：建议一大一小，小的是轻装时使用。是两人三包，大中小都有，轻装时就一中一小，大的登山包就寄存在营地，绝对轻松百倍！精神百倍！

登山杖：必备，强烈推荐到PN租，徒步最佳伙伴！

烹饪用具：迪卡侬收纳式的不锈钢锅套组(锅X1、深盘刀叉X2)，刚刚好。气罐炉头之类的一样到PN租借，气罐可先买一罐，不够的话营地小卖部基本上都会有。

食物：饼干、巧克力、能量棒适合徒步途中补充，泡面类调理包则是实用的选择，而且小卖部有蛋、蔬菜、肉等生鲜，蛋的价格还算OK。

水瓶：可以不用太大，沿途不少溪流，可直接饮用溪水，百内的溪水>>>>营地饮水，不夸张，清澈甘甜，有些营地反而水浊到不敢喝，不过格雷冰川那段的溪流较少，记得随时补充。

Refugio Grey 的水质简直要命

像不是野外活动的玩家，登山杖、气罐就要用租的，PN有不少租借用品的店家，有些民宿甚至就能租到，的登山杖租于镇上的户外用品店KALLPA MAYU，CLP2500/组/天，先存押金，归还时照天数付款，租时是个不谙英语的长者，只能看图说故事，还时则是懂英文的年轻女性。由于气罐炉头只卖不租，于是则是在同条街上的Wild Hostel租借，CLP2000/天。

贴心提醒：洋葱式穿搭，先把多余的行李放在PN的旅馆，只携带徒步的装备就好。

好啦~经过这么长的说明，希望能给想去百内自助徒步的朋友一些帮助。

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