丽江——二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情✅

小编这里每天都有高温黄色预警，又没有时间去到避暑的地方玩儿，那么，小编我想说：

气象报告的地图上，同属红色区域的地方的伙伴们，大家有同感吗？哈哈~~~一定加肯定有····

这个天气我们除了在空调房里待着，还可以去一些避暑佳处躲避这炎炎夏日了，今天小编就想说说丽江，这个美丽而又迷幻的城市。丽江由于地处中国西南横断山区,其气候垂直分布明显, 虽处高原，终年看见雪山，但雨量充沛，干湿季分明。年平均气温在12 .6～19．8℃之间，最热月平均气温为18．1～25．7℃，最冷月平均气温为4～11．7C。大部分地方只有温凉之更迭，无寒暑之巨变，春秋相连，长春无夏，形成了明显的干季和湿季。所以是避暑的好地方！

丽江地处滇西北高原，金沙江中游。以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”为主要代表，常年吸引着成千上万的游客到此。二山指的是玉龙雪山和老君山；一城为丽江古城，即大研古城；一江为金沙江；一文化指纳西东巴文化；一风情则为摩梭风情。如今的丽江旅游业不断发展，景点越来越多，度小游将在这里整合众多信息，为大家做精选推荐，带领大家感受到真正的“最丽江”。丽江，有“艳遇之都”之称。不知是因为丽江古城内的小桥流水成就了这样的风情，还是入夜后酒吧街上慵懒、魅惑的气质迷醉了多情的过客。大研古城的夜幕，迷幻而令人神往。

如果说一千个读者心中有一千个哈姆雷特，那么一万个游客心中有一万个丽江也不为过。丽江是喧嚣的，你可以彻夜狂欢；丽江是宁静的，你可以坐在洒满阳光的院落发呆良久。这座充斥了爱与奇遇的风情古城，承载着满满的情意与感性。也许是丽江古城内小桥流水人家的柔软风情让人在静谧中左思右想，抑或是夜晚风格各异的酒吧让人魅惑张扬。不过，无论是蓝天白云，雪山潺流，炊烟人家，还是风情酒吧，闲适的一切生物，这一切怎能不让人为她张望，为她痴狂。

我们来丽江，遇见自己，遗忘过往，漫步古城感受闲适光阴里的一花一木，让午后的一米阳光一下子照进心中最柔软的地方。

很多初次到丽江的人，不知道怎么合理分配在丽江有限时间，不知道哪些景点是值得一游的，那么小编在这里简单介绍一下一些丽江必去的景点。

丽江及周边必去景点：

世界遗产丽江古城包含大研古城，束河古镇，白沙古镇。三个古镇，犹如三姐妹，各自有着截然不同的味道。大姐大研古城，犹抱琵琶半遮面，用艳遇之词来掩盖夜夜笙歌、晕光阵阵的生活，让人沉迷，忘记身处何地；二姐束河古镇，风风光光的下午过后，入夜后陷入死一般的沉寂；小妹白沙古镇，幽若处子般的宁静，让人回味无穷。

1、大研古城

大研古城位于云南省丽江市丽江坝的中部，北依象山、金虹山、西枕狮子山。中国5A级旅游景区，国家级历史文化名城，也是世界文化遗产之一。它自古就是远近闻名的集市和重镇，也是中国历史文化名城中两个没有城墙的古城之一。东南面临数十里的良田沃野，古城内小巧流水，城内的民居建筑布局错落有致。发源于城北象山脚下的玉泉河水分三股入城后，又分成无数支流，穿街绕巷，流布全城，形成了“家家门前绕水流，户户屋后垂杨柳”的诗画图。自明朝时，大研古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。街道不拘于工整而自由分布，主街傍水，小巷临渠，300多座古石桥与河水、绿树、古巷、古屋相依相映，极具高原水乡古树、小桥、流水、人家的美学意韵，被誉为“东主威尼斯”、“高原姑苏”。充分利用城内涌泉修建的多座“三眼井”，上池饮用，中塘洗菜，下流漂衣，是纳西族先民智慧的象征，是当地民众利用水资源的典范杰作，充分体现队与自然和谐统一。古城中至今依然大片保持明清建筑特色，“三坊一照壁，四合五天井，走马转角楼”式的瓦屋楼房鳞次栉比，既突出结构布局，又追求雕绘装饰，外拙内秀，玲珑清巧，被中外建筑专家誉为“民居博物馆”。

四方街：丽江古城最中央的一片大约500平方米的小广场，街面宽广，主街有四条，向四周辐射，均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方，现在已成为游客聚集的地方。每周二，四，六三个晚上，当地青年会自发聚集到四方街打跳。打跳是云南很多地方的人都喜欢的一种民间集体歌舞活动。

木府：1723 年清朝改土归流前纳西族土司木氏的王府。木府称得上是小型故宫。徐霞客曾叹木府曰：“ 宫室之丽，拟于王者”。可见古时木府的气派。现在的木府是 1996 年大地震后，世界银行贷巨款相助，经三年努力重建的。《木府风云》就在这里拍摄的，这将是来丽江的一个新理由。从古城四方街顺七一街向东步行大约 200 米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行 100 米就是木王府，门票 60 元。

万古楼：是中国木结构建筑第一楼，其实就是个看古城全景的好地方，票价 50 元，需出示古城维护费票据。万古楼在狮子山上，可以从四方街沿翻越狮子山的街道，步行攀登至万古楼（30 分钟），最好的方法是游览木府时沿石阶攀登，这样可以一边攀登，一边观景。

黑龙潭公园：位于丽江古城北象山脚下，从丽江古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上，约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭，即为中外闻名的黑龙潭。潭水从石缝间涌涌喷出，依山斛清泉汇成四万平方米潭面。四周山清水秀，柳暗花明，更令人称奇的是玉龙雪山正好倒映在黑龙潭水面上，清澈的湖水倒映着玉龙的巍峨，这个画面曾经作为丽江的标志为很多人所熟悉。相传在很久以前，有十条蛟龙常作恶于人间，吕洞宾收服了其中的九条，镇压在市区拓东古幢（即古塔）之下，留下一条小黑龙住在这里，要其为民谋利。黑龙潭便由此而得名。

2、束河

束河，处于丽江所有景区的核心部位，是游览丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖、长江第一湾和三江并流风景区的枢纽点，从丽江古城往北，沿中济海东侧的大路程行约四公里，便见两边山脚下一片密集的村落，这就是被称为清泉之乡的束河古镇。

束河是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，也是茶马古道上保存完好的重要集镇。束河古镇相对大研古镇更加安静更加淳朴，蜡染、银饰、服饰、古道铜铃等和丽江卖的差别不大，却比丽江的要便宜许多。喜欢安静的朋友在这里可以好好逛一逛并留宿一晚，体验一下纯正的纳西风情。

束河四方街长宽不过30几米，有五条道路通向四面八方，水流环绕、日中为市，是丽江坝子最古老的集市之一。古时候，束河的四方街上设有夜市，人们象今天的都市人一样漫步在四方街上，随心所欲走走停停，看看稀奇，吃点儿自己想吃的东西参与一下喜欢的游戏，逛夜市的人手里举着手氢，穿行在青龙河畔，如夏夜流萤，成了一道风景，叫做“夜市萤火”，列入束河八景之一。

多年以前，束河的夜市总是一片歌舞升平。虽然谈不上灯红酒绿，但那种热闹，那份喧嚷，几乎使束河成了一座浪漫的不夜城。在茫茫夜幕下，河东有一把火把，河西也有一把火把，很快，把把成串，两岸热闹了起来，连成了一片火把的海洋，映照得天空如同白昼。，刹那间变成了一个狂欢一样热闹的节日。夜市里有吃的，喝的，玩的，乐的，似乎要把人世间所有的欢乐都汇集到这里一样。

3、白沙古镇

白沙是位于丽江城北部的一个古镇。白沙古镇有很多让人着迷的东西，像丽江古城一样的小桥流水，一样的蓝得令人流泪的天。还有丽江古城不具备的安静，千百年来一直保持的纳西族人传统的劳作和生活方式。

白沙古镇里面有一个非常有名的看点“白沙壁画”，“白沙壁画”是明代纳西族社会大开放的产物，它的绘制从明初到清初，先后延续了300多年。明末清初，是丽江壁画繁荣鼎盛时期，距今已有五百年历史。作为木氏家族的发源地，木氏家族在白沙积累了规划城镇的经验。早在唐朝，南诏王封玉龙雪山为“北岳”的时候，木氏的祖先，丽江王就开始在这里修建了白沙街和北岳庙。宋元时期，白沙古镇就很繁华了，是丽江商贸、政治、文化的中心。虽然明朝初期，土司将木府搬到了现在大研古城的位置，但白沙古镇，作为曾经的政治经济文化中心，值得一访。

4、以玉龙雪山为主的大玉龙景区

玉龙雪山位于玉龙纳西族自治县境内，是北半球最南的大雪山。高山雪域风景位于海拔4000米以上，以险、奇、美、秀著称于世，随着节令和气候变化，有时云蒸霞蔚，玉龙雪山时隐时现，有时碧空万里无云，群峰晶莹耀眼。清代纳西族学者木正源曾形象地归纳出玉龙十二景，即：三春烟笼、六月云带、晓前曙色、暝后夕阳、晴霞五色、夜月双辉、绿雪奇峰、银灯炫焰、玉湖倒影、龙早生云、金水璧流、白泉玉液。

玉龙雪山景观大致可分为高山雪域风景、泉潭水域风景、森林风景、草甸风景等，主要景点有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河、蓝月谷及宝山石头城等。

纳西族民间流传着一个神奇的故事：玉龙雪山和哈巴雪山是一对孪生兄弟，他们相依为命，在金沙江淘金度日。一天，突然从北方来了一个凶恶的魔王，他霸占了金沙江，不准人们淘金。玉龙、哈巴兄弟俩大怒，挥动宝剑与魔王拼杀，哈巴弟弟力气不支，不幸被恶魔砍断了头，玉龙哥哥则与魔王大战二天三夜，一连砍缺了十三把宝剑，终于把魔王赶走了。从此，哈巴弟弟变成了无头的哈巴雪山，玉龙哥哥为了防止恶魔再次侵扰，日夜高举着十三把宝剑，后来也变成了十三座雪峰。而他那战斗的汗水化为了黑水、白水。玉龙山常被当作纳西族的外在象征，而这个传说中的玉龙英雄，则成为纳西人民内在精神的象征。纳西族的保护神“三朵”，就是玉龙雪山的化身。

景区内有大，中，小三条索道，可供观赏雪山。大索道可以到达海拔4506米的上部站，如果你还有体力，还可以沿栈道走到海拔4680米；中索道又称为牦牛坪索道，淡季的时候人不多，旺季时为大，小索道分流，雪山、和高原草甸湖泊的景色很漂亮，适合喜欢摄影的朋友；小索道又称为云杉坪索道，海拔3205米，适合怕高原反应的朋友。在云杉树的映衬下远观雪山，同时还是纳西族传说中的“情死”之地。附近还有配套开发的玉水寨，东巴神园，东巴谷，玉柱擎天，玉峰寺，姐妹湖。索道只需选择其中一条游玩，任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、《印象丽江》等景点。

5、拉市海

拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。拉市海原为滇西北古地槽的一部分，中生代燕山运动时褶皱隆起成陆，至中新世成为一个准平原，随着横断山脉造山运动的发展，到上新世末至更新世初，这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子，坝中至今仍有一片水域，便称拉市海，湖面海拔2437米。

拉市海边山清水秀，森林茂密，花草繁盛。海边共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只。越冬鸟类中，特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，构成高原湿地特有的气息。在拉市海可以游湖赏鸟，骑马驰骋；还可以边吃烤鱼，边听纳西民歌。

拉市海距离大研约 15 公里，这是大部分游客都会去的点，可以跟束河古镇一起玩一天。拉市海是国家湿地公园，有湖泊，有草场，冬季还有大群的珍稀候鸟，可以去观鸟、划船、骑马体验茶马古道等。骑马费用根据线路的远近而从 150--500 多元不等，可以侃价。

6、泸沽湖

位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间的泸沽湖，是现今仍旧保留有母系社会传统的摩梭族心中的“母亲湖”，更是无数旅行者梦中的隔世仙境。无论是恍如隔世的自然景观，还是今世仅存的文化传统，都吸引着热爱旅行与探索的人们。

泸沽湖素有“高原明珠”之称，是一个未被污染的处女湖。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静。这里还是传说中的女儿国，摩梭人世代生活在泸沽湖畔，至今仍保留着由女性当家和女性成员传宗接代的的母系大家庭，以及“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度。在这里，一切都是那么神奇，那么古朴，无论是成丁礼、阿肖婚、母系家庭、丧葬，都是绝无仅有的。每个礼仪，每种风俗，都是一个优美动人的故事，一支优扬动听的牧歌。除了奇特的婚姻和风俗外，泸沽湖畔姑娘小伙那一身独特的服饰更是令人瞩目。

泸沽湖既是女儿国，又是歌舞的王国，一踏上这片热土，游人无不为那远远近近、悠悠扬扬的“阿哈巴拉”所动容，无不为那如巨龙滚动的甲搓所诱惑。看吧，那远方漂来的猪槽船，载着阿妹，向你招手、向你放喉：“呵，朋友，来了就莫走，阿妹陪你到月落西山头”。

丽江美食

丽江美食最出名的是小吃和火锅，小吃以鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、东巴烤肉等最受欢迎。火锅则以腊排骨火锅、洋芋鸡火锅、黑山羊火锅、菌类火锅等最为出名。

阿安酸奶：丽江比较出名的酸奶有两种，酸奶特别新鲜，浓稠醇香，加入香甜的红豆或新鲜的水果，味道更加赞。如果加点蜂蜜，味道更佳，美容的效果也更好。

鸡豆凉粉：小巷子里面，纳西大妈做的，油炸的凉拌的，随你口味。要是你能找到石鼓凉粉那就算你赚了，是最好吃的一种哦!

丽江粑粑：能够将一块油锅里的粑粑炸出风花雪月来，恐怕也只有丽江了。丽江粑粑是纳西族独具风味的小吃，它的历史悠久，主要原料是当地特有的精麦面，再加上火腿、猪油、糖等佐料，将其调匀，揉制成层，做成大约盘子大小、厚约寸余的圆饼，再以平底锅文火烤熟，这算是丽江最有名的特色小吃了。

酸梅汤：古城里到处都是，是白沙古镇那边的总店拿过来的。如果你要觅祖，就到白沙去喝吧。

新城象山市场腊排骨：腊排骨的材料以腌制排骨为主，配上西芹，西红柿，韭菜根等。味道很好，但可能有点点咸，但大多数人都能接受。这里说一下鉴别腊排骨用料的好方法，就是看骨头是肋骨还是脊骨。

新城太安洋芋鸡：材料用的是丽江本地太安的洋芋，就是我们经常说的土豆，只是这种土豆口感松软，放在丽江本地嫩鸡做成的火锅中确实很好吃。

黑山羊火锅：这是丽江的特色美食，所用的黑山羊是在山上放养的，经过特殊的加工，吃起来一点羊膻味都没有，有一定的滋补功效，女孩子们一定不要错过，养颜的佳品。点菜的时候可以先跟老板要求看看羊肠，真羊肠是像小手指头般细，如果像大拇指般那么粗，肯定不是羊肠。有的店还有驴肉，价钱一样。

三文鱼（虹鳟鱼）：丽江的三文鱼相当好吃，不可错过，吃过三文鱼的朋友很多，但吃过鲜活三文鱼的人不多吧？丽江有全国最大的三文鱼养殖基地，雪山脚下的冰川融水无论水质还是水温都特别适合养殖三文鱼，且鱼苗是从挪威引进。活杀的三文鱼肉质特别鲜美嫩滑，和大家平时吃的冷冻品的口感味道简直是天壤之别，而且价格低廉，现杀现做。

最佳季节

丽江可以说是四季皆宜。春季鲜花盛开，酷夏乘凉避暑，秋季秋高气爽，冬季阳光充足，都不失为好选择。

春天：3-5月，柳枝发芽，春暖花开，农历二月初八是纳西族最大的节日三朵节，这一天，搬离古城的纳西族老人们都会穿着民族服装回来逛古城。

夏天：6-8月，花季+雨季，野花遍地开放，田野间处处是花海，各种海子也进入多水期，是最美的时候，但雨季也多云雾，雪山很难见到真容。农历六月二十四开始是纳西族的火把节，古城家家户户门口都会燃起火把。

秋天：9-11月，丰收的季节到了，天气转冷彩云漫天，植被郁郁葱葱，天气多晴好，是丽江最舒适最宜人的季节。

冬天：12月-次年2月，只要有阳光，也是极其舒服的。冬季是看雪山最好的季节，晴空万里，空气清澈，如果恰好赶上一场雪，那么玉龙雪山最美的日子就被你赶上了。

小美伴旅提示：

丽江不管什么季节，都是早晚冷，中午热；下雨冷，天晴热。除了冬天要带羽绒服厚毛衣，其他季节都要带厚外套、薄毛衣，即使是三伏天。如果去玉龙雪山，那就不用小编多说了，羽绒服是一定要带的！丽江的雨水集中在 7、8 月份。白天一般不超过 28 度，晚上 10 多度，有时还要开电热毯。雨季的丽江并不是天天下大雨，只是下雨的机率比较大。即使下雨，也不会下一整天，常常下一会停一会，或者下一会就天晴了，所以丽江的雨季对旅游影响不大。另外，虽然丽江温度不会很高，但是太阳辐射强，年日照时数为 2530 小时，光能充足，需要做好防晒措施。

写在最后：

原始自然的风景和文化，换句话说，没有过度商业化开发的地方才保留着原汁原味的东西，这样的行程目前还没有几个旅游公司能做，下面几个感觉性价比极高，值得去看一看。个人觉得还是自由行比较好，当然如果是老年人的旅游，还是跟着团队比较保险。

比如，探访滇西北少数民族独特的民俗风情（尼西藏族手工黑陶工艺、茨中教堂葡萄酒原始酿造、同乐傈僳族民俗、小中甸藏族村寨等）。

比如，了解多种信仰并存的神秘宗教文化（茨中天主教堂、维西达摩祖师洞、奔子栏藏传佛教噶丹东竹林寺等）。

比如，近距离观赏国宝级保护动物：滇金丝猴、黑颈鹤（冬季）等。

比如，探寻红山秘境，寻找传说中的天鹅湖、无底湖等。

另外，建议大家选择自由行到丽江，再根据你的行程选择景点，然后跟一个丽江知名旅游公司的团出行，这跟上面提到的跟团来丽江是有根本区别的。建议大家选择纯玩团，品质高，不要为了省钱选择经济团。低价团的陷阱不用说了，价格低廉、行程空虚、进店购物、走马观花、填鸭式旅游，那么低的价格，明摆着是陷阱，大家都心知肚明，却还是有那么多人心甘情愿往下跳，还乐此不疲，这是中国游客的悲哀。说实在的，这样的方式，完全无法体验到旅行的乐趣。

丽江还有很多景点可以去玩一玩的，如果您想要获取更多的、更详细的，景点相关的免费智能导游，搜索meibanlu，进行关注。

有什么值得游玩的景点，特色小吃什么的，网友们可以畅所欲言，帮小编查漏补缺，谢谢~~~

Hash:5f09ac25ebe834f7a55f6243f026414eb543543f

声明：此文由小美伴旅分享发布，并不意味本站赞同其观点，文章内容仅供参考。此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们 kefu@qqx.com