七月份爬峨眉山攻略 七月份爬峨眉山攻略路线

导读：七月份爬峨眉山攻略 七月份爬峨眉山攻略路线 1. 七月份爬峨眉山攻略路线 2. 峨眉山爬山攻略一天 3. 七月去峨眉山 4. 七月峨眉山旅游攻略 5. 7月峨眉山旅游攻略一日游 6. 7月份去峨眉山 7. 爬峨眉山攻略两天 8. 七月份爬峨眉山攻略路线推荐

1. 七月份爬峨眉山攻略路线

每年的下半年都是旅游旺季，特别是7月更是值得到九寨沟去！

2. 峨眉山爬山攻略一天

一日游就是直接坐车上山下山，谈不上什么攻略峨眉山登山线路：（约51公里，报国寺至仙峰寺35公里左右，仙峰寺到太子坪约14公里，太子坪到金顶约2公里）总时长：16小时左右:1，报国寺—伏虎寺—雷音寺—纯阳殿—神水阁—中峰寺—广福寺—清音阁—一线天—猴区—洪椿坪—仙峰寺--遇仙寺—九岭岗—钻天坡—洗象池—雷洞坪—接引殿—太子坪--金顶2，万年寺——息心所——长老坪——初殿——华严顶——九岭岗——洗象池——雷洞坪。

这一段路程为21.5公里，不过因为这段山路路势要陡一些，所以花的时间就要多一些，一般情况下是在8-9个小时左右如果想省钱，可以参考(嘻嘻团)上景区的酒店，餐饮，娱乐，特产之类的报价，避免花冤枉钱；比如：景区豪华酒店带空调78元/间，温泉88元/人，晚会80元，直升机760元，漂流等

3. 七月去峨眉山

峨眉城区，最冷在1月，月平均气温4．3度，最低气温为零下4度左右。

峨眉山顶，月平均气温，从11月到下年3月都在零下，最冷月1月，为零下6度，最低气温为零下20度左右。7月平均气温为11．8度，最高气温，为20度左右，是避暑的极佳选择。

峨眉山海拔2000米以上，地区约有半年时间为冰雪覆盖，一般是10月到次年的4月，峨眉山都是白雪皑皑的，没有四季之分，只有冬春之别。

4. 七月峨眉山旅游攻略

7月峨眉山看日落的时间是下午7点至8点，到了7月去看日出日落的人特别多，7月份，天气都特别的热，可到了峨眉山，就不热了，那个时候山上的特别凉爽，而且风景又好，日出日落的时候，天空好美好美，如果有没有去看过的亲们，我建议大家还是抽出时间去欣赏欣赏一下。

5. 7月峨眉山旅游攻略一日游

峨眉山登山看日出最佳时间表：

大家都知道峨眉山景区有名的一处景点就是金顶了，有些人也许会不远万里来到这里，只为等待日出那一刻。

峨眉山日出的那一刻金光璀璨，在云海的衬托之下，美轮美奂。峨眉山金顶看日出的最佳时间表：

一月日出时间约为8点，

二月日出时间约为7点40，

三月日出时间约为7点20，

四月日出时间约为6点42，

五月日出时间约为6点17，

六点日出时间约为6点07，

七月日出时间约为6点17，

八月日出时间约为6点34，

九月日出时间约为6点50，

十月日出时间约为7点08，

十一月日出时间约为7点29，

十二月日出时间约为7点50。

当然这些都会因当天天气情况而有所改变。

你什么时候到峨眉山取决于你需要观赏什么样的风景？

6. 7月份去峨眉山

7月份泡峨眉山温泉非常好。

泡温泉并没有季节的限制，是一年四季皆受欢迎的一种健康休闲方式。从体感来说，似乎冬季泡温泉最惬意，但从养生角度来看，夏季比冬季更适合泡温泉，原因如下：

一、护肤养颜。夏天天气燥热，油脂、汗渍分泌旺盛，皮肤容易堆积污垢。 泡在40℃左右的温泉里，水蒸气使肌肤毛孔迅速张开，油脂、汗液及时排出，不仅清洁了皮肤，还滋养补水。 峨眉山的温泉水，富含氡气、偏硅酸、硫化物、氟、锶、锂等元素，这些微量元素通过毛孔进入皮肤，改变皮肤酸碱值，让皮肤粉润光滑。

二、排毒祛湿。中医认为，“夏天汗不流，秋天鼻涕流，毒留百病留，无毒健康游”， 夏季泡温泉，体内毒素随汗液排出，血液循环加速，促进新陈代� �， 同时，峨眉山的硫磺温泉能增强肾的排毒功能；氡温泉中的偏硼酸、氡有消炎作用；氡还能改善内分泌腺功能，加快细胞代谢。 这样的排毒效果，比起吃药丸来说，天然且更有成效。

三、散热消暑。提到夏季泡温泉，可能不少人的反应都是“这么热的天，不会中暑吗？” 实则不然。人体散热，是通过皮肤汗腺的排汗功能，散发热量。温泉水利于体表毛孔的舒张，促进体内淤积的内火释放， 相反，浸泡在凉水中，只是皮肤感到凉爽，而毛孔受刺激闭合，体内的热量无法散出，并不能真正降温。这也就是为什么夏天洗热水澡比洗凉水澡更解暑的原因。 峨眉山的温泉池都被茂盛的植被包围，也自是纳凉好去处。

四、瘦身减肥。研究表明，泡温泉半小时，相当于场跑2公里，能消耗300卡路里的热量，真是最惬意的“运动”方式。 夏季泡温泉，体内大量毒素排出的同时，多余的水分，特别是脂肪，也一并排出，从而达到减肥的效果。 峨眉山的温泉馆还配备有健身房、形体房，使瘦身塑形效果更加明显。

五、缓解疲劳。夏季燥热，身体容易疲倦乏力，尤其是经历了一周的忙碌工作，倍感疲劳。 泡在热气缭绕的泉中，可以让腰、腿、肌肉、筋骨的受损得到修复，缓解肩颈的酸痛，尤其适合平时做重活，以及长期坐在电脑前的上班族。 峨眉山的各大温泉都有养生功能馆，采用中医理念和薰疗养生法，提供脚摩、刮痧、药疗等各种按摩，峨眉山大酒店更有瑜伽禅意温泉，内外调养，缓解疲劳的功效加倍。

六、放松心情。夏季燥热的温度容易引起人的烦躁情绪，躺在温泉中，全身放松，闭目养神，心中的烦恼也一并随着热气蒸发，久违的惬意涌上心头。 对不少人来说，温泉即是“心的故乡”，使人身心愉悦、怡情悦性。 来峨眉山泡温泉，远离喧嚣，抛开烦劳，在温泉中享受心醉神怡的同时，将峨眉山的妙曼风姿尽收眼底，一切的人世浮沉都归真于自然。

七、安神助眠。夏天天气炎热，体温较高使人难以入眠。 泡温泉，缓解了身体的疲倦不适，排毒养颜，安神消暑，同时放飞心情，也就使得睡眠质量能得到改善，更容易入眠。 不少朋友都说，每次来峨眉山泡温泉，晚上都能很快入眠，第二天醒来整个人都精神百倍。

八、休闲娱乐。除了养生形式的温泉，峨眉山灵秀欢乐谷温泉更有娱乐项目，在泡温泉的同时可享受水上乐园的欢乐，非常适合年轻人结伴游玩，以及亲子娱乐项目。 冬天穿着厚厚的衣服可玩不动这些项目，脱掉衣服又瑟瑟发抖，夏天正好是水上娱乐的最佳季节！

7. 爬峨眉山攻略两天

两天可以玩大部分主要景点！先乘车到达金顶，然后按照景点地图依次游览。

需要注意的是，因天气湿度大，景区路面潮湿易滑，注意安全！

进入生态猴区，尽量把包包手机等放好，或者在上山时买个棍棍，避免遭猴骚扰！

当地住宿不贵，住宿环境一般！上山可试下农家茶，腊肠等小吃！

个人感觉5月去最好，那时恰逢杜鹃花开，满山遍野，非常棒！

景区环境不错，玩的开心！

8. 七月份爬峨眉山攻略路线推荐

7月份是九寨沟旅游旺季，平时接触最多的也就是爱旅游的人了。今年朋友有一起四川自由行了，不想折腾攻略游记，是蜜月之旅的，网友帮忙规划的行程。只不过时间不多,

第1天：出发地——成都，接机入住酒店

第2天：成都——熊猫乐园——地震遗址———松洲古城——川主寺

第3天：藏寨——黄龙——川主寺

第4天：川主寺——小九寨(松坪沟)——成都

第5天� �成都——乐山景区——峨眉山

第6天：峨眉山景区-成都

第7天：成都——都江堰——青城山——成都送机

总共行程7天也才花了2000不到。还有旅行社介绍跟拍的，很专业的摄影师。

九寨沟属于高原地区早晚温差很大,而且天气多变的!7月份过来的话要带一件夹层外套防寒的,中午天气好的话可以穿一件t恤的!另外紫外线很强,要带上防晒霜和墨镜,你们旅途愉快注意几点:

1、九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(此物可以在成都购买)。

2、年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(可以成都购买)。有高血压，冠心病，心脏病者前往九寨沟时要额外注意。

3、景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。

4、景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

5、爱护景区一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。

6、森林防火责任重大，严禁野外用火；

7、沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识；

8、不要投食喂鱼；为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；

9、川西北高原地区海拔较高，应带好雨具和常用药品，昼夜温差大，需备御寒衣物。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。

10、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

11、请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；

12、可以观看藏羌民俗歌舞晚会，晚会非常精彩，是九寨沟风情的最佳展示，票价120-160不等，根据艺术团档次来定。

美食推荐：九寨沟的物资大部分从外面运进，由于运输非常不方便，所以沟内的饮食价格普遍偏贵。去九寨沟途中，可在茂县，松潘等地用餐，餐饮条件尚可。沟内各住宿站点都有当地民族风味食品，这里大多是西藏风味的食物，可以尝试一下。民族风味食品有烤全羊、手扒牛排、杂面、洋芋糍粑、青稞酒等。

藏羌风俗禁忌：接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个：啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝,面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。

备用:

九寨沟是一条山沟，门口要买票（现在好像是310元包括环保车车费）。里面不让住宿，第二天再次进沟还得重新买门票；

另一个主要景点黄龙洞的门票价格是200元；

住宿：景区不能住宿，要到沟外找旅馆，从普通家庭旅馆到五星级酒店都有,三星酒店的价格一般在200-400元/间(那里的三星比大城市2星的条件还差)。

九寨沟有想法的朋友，可以一起来了解下交通方式

　1、日则沟（就是原始森林那条沟）：尽量走林间栈道；

2、树正沟（就是犀牛海那条沟）：尽量走公路栈道；

3、则查洼沟（就是长海那条沟）：尽量坐车。

避开人群的秘籍

1、日则沟：下午人少。从下往上走人少，就是从珍珠滩往箭竹海走；

　2、树正沟：上午人少。从下往上走人少，就是盆景滩往犀牛海方向走。

　3、则查洼沟：要么赶早要么赶晚，但光线可能不好。10点-14点人最多。

　以下几段路不要徒步

1、箭竹海-原始森林：想看天鹅海从原始森林往下走，而不要从箭竹海走上去，大概10km。

2、则查洼沟：直接坐车到长海，看完坐车到五彩池。其余的路不要走，大概16km。

3、诺日朗瀑布-犀牛海：4km，没什么特别景色。

4、镜海-诺日朗中心：没必要走，很远，可以在镜海停车场坐车。

5、大家千万不要走被封闭的栈道，真的是有危险的，一旦走错了路，就可能误入险境，比如遇到湍急的水流。

目前四川旅游市场方面，因8座以下车辆无法办理旅游牌照,游客需对此情况明白无。

因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。要小心啦！

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