想去敦煌徒步，需要准备什么东西？

敦煌徒步是这几年很红火的活动，但是去敦煌徒步也不是那么简单的，需要准备的东西也很多。徒步装备1、防晒冲锋衣，敦煌气候干燥，常年无雨，日照长，防晒的冲锋衣是一定要配的，有条件可以准备防晒防防风沙的冲锋衣，敦煌虽然不怎么刮风，但是刮起来，也是一件很头疼的事情。2、防晒霜，外出徒步旅游一定要涂防晒霜，衣服遮不上的地方都要涂一点上去。3、宽檐渔夫帽，为什么要选渔夫帽？敦煌的太阳真的很晒，紫外线也很强，好的帽子能避免皮肤暴露在太阳下，从而保护好皮肤。4、速干的衣服，这里单纯指上衣，速干的上衣对于徒步来说是不可缺的。5、舒适的裤子，徒步最怕的是穿紧身裤，这样穿对徒步真的很不好，在沙漠戈壁中，太阳照射下，裆部温度身高，对人体很不舒服，穿书上宽松的裤子是对自己身体的保障，而且宽松舒适的裤子，对徒步过程中，有更好的拉伸力，不容易受伤。6、背包，防水防风沙的背包，按自身需求看看需要放什么东西在选购多大的，但是一定要背着舒适才行。7、帐篷，野外徒步要露营的话，帐篷是不能少的，能帮你有效的地狱户外的寒冷和蚊虫。8、睡袋，羽绒睡袋基本上是户外徒步的选择，保暖，易收拾。9、个人药品，感冒药，跌打药水，云南白药，花露水等个人药品一定要带上。徒步建议孤身一人不要去，沙漠戈壁中，昼夜温差大，遇到些许意外没有经验很容易迷茫，如果你参加过多次沙漠戈壁徒步的话，可以一个人装备物件去徒步，但是要准备好充足的水和食物，沙漠戈壁里是没有水和食物补给的。新人建议还是参团的好一点，敦煌有很多徒步旅行社，奇幻之旅国际旅行社承办过多届戈壁徒步挑战，是个不错的选择。去敦煌徒步，一定要根据自身的能力选择路线，不要让遗憾留下来。

敦煌那边没什么特别需要注意的，就是要防暑防晒、注意补充水分。西北地区干燥，即使再热也不会出汗。只要不是在大太阳下晒着，甚至感觉很凉爽。如果你要去雅丹魔鬼城，必须穿底耐磨的鞋，戈壁滩非常费鞋，而且磨脚。那里有2个小时的时差，看日落是在晚上9点，可选择下午再包车去，一路可以玩河仓古城、玉门关、汉长城。如果要去鸣沙山的话，可以考虑带纱巾防口鼻进沙，拍照的时候如果起风，注意保护相机。只是去莫高窟的话，就没什么问题。莫高窟每天对同一队人员只开放10个窟，要想多看的话，导游讲解完后，不要跟着出去。再混到别的队听，会有不同的收获。

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