去稻城亚丁旅游前需要准备哪些东西

随着小视频的爆火，特别是抖音的爆火。带出了了好多网红景点和网红小吃，说到18年小编觉得抖音最好玩真令人期待的网红景点非稻城亚丁不可。小编认识的人只要去过的没一个不说美丽的，真的超级美。但是不是随随便便就可以去稻城亚丁的，小编今天就和大家聊聊去稻城亚丁旅游前需要准备哪些东西。

提前服用红景天

其实去稻城亚丁和去西藏一样，都属于高原地区了。进高原地区怕的不是寒冷，而是高原反应。小编不是在此吓唬大家，高原反应严重者真的很容易把命玩没了。为了克服高原反应，我们必须要带上抗高原反应的药物。很有必要提前一周服用一点红景天，做好充足的准备避免去了天堂其实已经踏进了地狱。

羽绒服 帽子 耳罩  手套

稻城亚丁属于高原地区了，上山肯定要穿着厚厚的羽绒服保暖。运气好还可以在上山的路上遇到雪天，虽然很浪漫，但是其实也很危险。一定要准备好那种质量好，超级保暖的羽绒服，不然会被冻成冰棍。

去稻城亚丁还是需要提前准备好帽子和耳罩的，因为上山有雪还是蛮冷的，保暖就要做全套，全方位保护好身体。

脚下最好穿上保暖的登山鞋，因为是要爬山的。如果你觉得应该可以开车上去，那你就异想天开了。是不能开车上山的，有事没事在家提前先锻炼一下身体，听小编的没有错，让你上山的时候更加有体力。

氧气瓶

这个可以说是必须要带的，不管你有没有高原反应。还是带一个中国比较安全，这个可以不用从家里带。这个到了景区门口都会有卖的，如果你想爬到亚丁山顶那还是多买几瓶比较好，以防万一没有错的。

去稻城亚丁和去西藏一样，一定要提前做好相关准备。这样你才能更愉快的体验到稻城亚丁的美，没做好充足的准备可能你上不了山顶，欣赏不了最好的风景。

去稻城亚丁准备预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

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