成都最出名的特产小吃有哪些?

导读:成都最出名的特产小吃有哪些? 少油少盐少糖低脂,以粗粮,蔬菜,水果为主.怎么做

成都好吃的主要是小吃.
龙抄手
钟水饺
担担面
麻婆豆腐
夫妻肺片
韩包子
赖汤圆
担担面
铜井巷素面
海味煨面
豆花面
红油素面
杂酱面
酸菜肉丝面
红油面疙瘩
蛋花面
甜水面
汤面
奶汤羊肉面
三鲜子耳面
牌坊面
鸡汤银丝面
沙罐煨面
脆臊
牛肉毛面
什锦烩面
宋嫂面
酸菜肉片旗子面
豌豆扯面
口蘑
原汤炖鸡面
红烧牛肉
三坛菌面
稀卤面
鱼面
排骨面
宜宾燃面
三丝凉面
牛肉荞面
查渣面
抄手
钟水饺
奶汤菠饺
郭汤圆
赖汤圆
醪糟小汤圆
肠旺粉
酸辣粉
豆花水粉
川北凉粉
双流白家肥肠粉
米凉粉
旋子凉粉
石磨豆花
冰汁豆花
菜豆花
鸡丝豆腐脑
跷脚牛肉
粽子
冰汁绿豆羹
油茶
酸共米块
荷哲粉

少油少盐少糖低脂,以粗粮,蔬菜水果为主.怎么做

用料  苹果    半个    

芒果    一个小芒果或半个大芒果    

低脂牛奶    一小盒    

口感好的粗粮    一碗    

香料(肉桂粉、豆蔻粉、丁香粉……)    一小撮    

水果粗粮快手早餐的做法  

好吃的粗粮我推荐:玉米、薏米荞麦米、高粱米、燕麦米 藜麦……煮上,然后去洗脸刷牙。煮好的粗粮放凉,切水果。苹果纤维多、维生素多,而且果味清香,口感清脆。黑加仑干和葡萄干也是我最爱,富含花青素(虽然糖分也多)。切芒果。除了营养和口感超棒,还富含汁水,芳香扑鼻。装碗,撒一小把香料(肉桂、丁香、豆蔻……随你心情)。

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